Good Lifestyle

Kadalasan, tinitingnan ng mga tao ang bintana, nag-iisip tungkol sa pagbabago ng kanilang buhay. Ngunit may mga maliit na bagay na maaari mong gawin na maaaring mabilis na buksan ang iyong buhay at kapalaran sa paligid. Narito ang mga maliliit na pagkilos na tutulong sa kontribusyon sa mas malaking larawan.

1. Simulan ang pagiging mas matapat, simula ngayon. Hindi pinipigilan ang kung ano sa tingin mo ay hindi maaaring gumawa ka manalo sa popularidad na nilalaman, ngunit makakatulong ito sa iyo na maging mas tunay at totoo sa iyong sarili. Ang katapatan ay nag-aanyaya ng kumpiyansa at tagumpay sa iyong buhay.

2. Tanggapin ang iyong mga pagkalugi bilang mga pagkakamali at kalimutan ang ideya ng pagiging isang perfectionist. Ang paggawa ng mga pagkakamali sa nakaraan ay nangangahulugan na mas malamang na gawin ang mga ito sa hinaharap.

3. Katulad nito, tanggapin ang iyong mga depekto. Sa sandaling simulan mong makita ang mga ito, mas masaya ka sa iyong sarili, mas maraming kumpiyansa at positibong enerhiya na iyong exude.

4. Patawarin, ngunit hindi kinakailangang kalimutan o panatilihin ang mga nakakalason na tao sa iyong buhay. Ang pagpindot sa mga grudges ay hindi mas mahusay na sinuman, ngunit gamitin ang iyong bagong karunungan upang suportahan ang iyong sarili sa mabubuting tao na gusto ang pinakamainam para sa iyo. OK lang na palayain ang mga nagpapahintulot sa negatibiti sa iyong buhay.

5. Lumabas ka sa iyong kaginhawahan (Sa loob ng makatwirang mga limitasyon na hindi nakadarama sa iyo ng hindi ligtas.) Lupigin ang iyong mga takot at subukan ang isang bagong araw araw-araw.

6. Umalis sa trabaho na kinapopootan mo, kahit na sa tingin mo ay gagawin mo ang kabiguan sa mga mata ng ibang tao. Ang tanging kabiguan na umiiral ay hindi pagtupad sa iyong sariling kaligayahan o hindi bababa sa pagbibigay ng pagkakataon. Kung ang isang barista ay nagbibigay sa iyo ng higit na kagalakan kaysa sa iyong pagbubutas ng trabaho sa opisina, gawin ito!

7. Simulan ang pamumuhay ng iyong buhay na may higit na balanse. Pumunta para sa isang pang-araw-araw na pag-jog, tumagal ng isang isport, o dagdagan ang iyong pag-iisip sa pamamagitan ng paggawa ng ilang pang-araw-araw na pagmumuni-muni.

8.Mabuhay nang kaunti pa spontaneity.. Ang pamumuhay sa ngayon ay makakatulong sa iyo na makahanap ng kaligayahan at tumuon sa kasalukuyan kumpara sa mga nakababahalang aspeto ng hinaharap. Ang pagiging natupok ng aming mga pang-araw-araw na problema ay nagpapawalang-bisa sa kagandahan ng isang sandali.

9.Ibenta ang iyong bahay at maglakbay sa mundo. Ang isang mortgage, bill at materyal na mga kalakal ay maaaring ang dahilan kung bakit ikaw ay nababagsak at nalulumbay sa lahat ng oras, ngunit ang pag-iilaw sa pag-load at backpacking sa buong mundo o naglalakbay nang buong talino ay maaaring baguhin ang iyong buong pananaw.

10. Isama ang iyong gawain. Ang buhay ay maaaring nakakuha ng kaunting pagbubutas kung palagi mong ginagawa ang parehong bagay, araw-araw ng linggo. Ang isang maliit na spontaneity sa loob ng iyong kaginhawaan zone ay maaaring talagang gumawa ng mga kababalaghan.

11. Subukan mong sabihin ang "oo" nang mas madalas. Maaaring ito tunog cliché, ngunit ito ay magbubukas ng mga posibilidad sa iyong buhay. Tanggapin ang mga imbitasyon na karaniwan mong binabaling at huminto sa paggawa ng mga dahilan kung bakit hindi ka kumukuha ng buhay sa pamamagitan ng mga sungay at nabubuhay ito.

12. Tratuhin ang iyong sarili. Kung ang ibig sabihin ng isang gourmet bar ng tsokolate o isang mani-pedi, indulging sa isang maliit na paraan ay maaaring madalas na maging mga bagay sa paligid at punasan ang isang buong maraming stress. Ito ay may kataka-taka na kakayahan upang gawing mas mahusay ang buhay. Lalo na ang tsokolate.