Good Lifestyle

Ang nakaraang taon ay kumakatawan sa mga pakikibaka para sa maraming iba't ibang tao. Ngunit ito ay isang oras para sa amin upang muling suriin ang aming kasalukuyang buhay at prayoridad - Celebrities kasama. Maraming mga bituin ang sumailalim sa malubhang pagbabagong pagbaba ng timbang. Pagkatapos ng lahat, ito ang pangwakas na oras upang tumuon sa iyong mga gawi sa kalusugan at pamumuhay, lalo na kung mayroon kang mapagbigay na mapagkukunan sa iyong buhay upang gawin ito! Narito ang lahat ng mga bituin na ginamit ang kanilang downtime upang magtrabaho sa kanilang sarili at magkasya.

1. Tiffany Haddish.

Hindi tulad ng Tiffany Haddish ay hindi nakamamanghang bago ang kanyang pagbaba ng timbang, ngunit pagkatapos nito, ang kanyang kumpiyansa at swag ay ganap na sumasabog. Ang 41-taong-gulang ay nakabukas sa kanyang pamumuhay na may diyeta na puno ng mga gulay at ehersisyo araw-araw. Nawala siya ng kabuuang 40 pounds dahil nagsimula siyang makipag-date sa karaniwang huling tagsibol. Ang pag-ibig ay isang helluva drug!

2. Wendy Williams.

Sabihin kung ano ang gusto mo tungkol sa kontrobersyal na Wendy Williams, ngunit ang talk show host na ito ay nagbuhos ng ilang pounds sa panahon ng 2020. Tinatangkilik niya ang mga light breakfast tulad ng isang mangkok ng pakwan (tulad ng ibinahagi sa kanyang social media) ngunit hindi sumusunod sa anumang uri ng mahigpit na diyeta o rehimyento. Ibinahagi niya sa mga tagahanga:"Marami pa rin ang nag-iisip na ako vegan, vegetarian, gluten-free atbp Hindi na ako ang alinman sa mga ito. Kumakain ako kung ano ang gusto ko, kapag gusto ko at nararamdaman ng aking mga doktor na ito ay gumagana para sa akin plus nawala ko maraming timbang sa panahon ng panlipunang distansya. " Tunog tulad ng isang pangarap diyeta, babae!

3. Peter Facinelli.

Ito hottie mula sa.Nurse Jackie. atNawala Sinabi na sa lahat ng bagay na isinara, nais niyang gamitin ang oras na ito upang tumuon sa kanyang sarili at makakuha ng hugis hangga't kaya niya. Ang paraan na nakuha niya na sculpted bod? Sa pamamagitan ng pagputol ng mga pagkain at asukal, na gumagawa sa kanya na "tamad", sa kanyang mga salita. Ngayon, siya ay 30 pounds mas magaan at may paraan mas enerhiya at isang leaner katawan.

4. Ayesha Curry.

Ang asawa ng NBA player Steph Curry ay halos hindi makikilala matapos mawala ang £ 35. Naabot ng may-akda ng cookbook ang kanyang mga layunin sa pamamagitan ng paglipat ng hapunan, na ngayon ay laging binubuo ng protina at veggies. Sa kanyang sambahayan, ang Brussels sprouts, broccoli, at asparagus ay mga staples, na kanyang inihaw sa mataas na init upang ma-maximize ang lasa at makakuha ng coveted char.

5. Marissa Jaret Winokur.

Ang pagbabago ni Marissa ay hindi para sa mga layunin ng aesthetic. Ang artista, na may kasaysayan ng hika at kanser sa servikal, ay nawala sa 50 pounds matapos na sinabi na siya ay nasa isang mataas na panganib. Matapos ang balita na iyon, nagsimula siyang maglakad nang higit pa at kumain ng malusog upang ilagay ang kanyang sarili sa kontrol ng kanyang katawan.

6. Aksyon Bronson.

Ang nyc rapper na ito ay hindi kilala para sa kanyang hard-hitting beats at lyrics - siya ay isang malaking tao, itinuturing bilang isang loveable teddy bear ng tao. Binago ni Bronson ang rep na iyon at nawala ang 127 pounds pagkatapos ng matinding ehersisyo ng rehimyento at isang mahigpit na plano ng pagkain na binubuo ng broccoli, manok, at itlog. Napagtanto niya na kailangan niyang baguhin ang kanyang "mabilis, mahirap na buhay" habang sinabi niya sa kalusugan ng lalaki noong 2020.

7. Rebel Wilson.

Ang mga troll ay mapoot na marinig na ang rebelde na si Wilson ay may malubhang "taon ng kalusugan" habang tinawag niya ang 2020. Pagkatapos kumain ng 3,000 pang-araw-araw na calories mula sa mga carbs, lumipat siya sa isang mataas na diyeta ng protina at nawala ang 40 pounds sa proseso. Na-hit niya ang timbang ng kanyang layunin at nagpunta sa Vivamayr wellness resort sa Austria upang mawala ang kanyang "huling dalawang kilo," ang resort na ito ay kung saan siya nagsimula ng kanyang pagbaba ng timbang paglalakbay.

Kaugnay:Rebel Wilson's weight loss transformation.

8. Kelly Osbourne.

Ang anak na babae ni Ozzy Osbourne ay mukhang isang 10/10 ngayong mga araw na ito. Ngunit paano niya nakuha ang snatched baywang? Kelly whittled sarili down sa pamamagitan ng 85 pounds pagkatapos ng pagkuha ng isang bagay na tinatawag na gastric manggas pagtitistis, na shrinks ang laki ng iyong tiyan at inaalis ang hormon na nagiging sanhi ng nakakahumaling na pagkain.

9. Melissa Gorga.

Sinabi ni Melissa Gorga ng mga real housewives ng New Jersey na kahit na ang 2020 ay nagsimula sa maraming pag-inom, siya ngayon ay gumagana sa kanyang libreng oras sa halip. Nagsimula siya dahil siya ay nababato (isang bagay na maaari nating maugnay sa lahat) at ngayon ay napakasaya sa katawan na kinita niya mula sa paglabag sa isang pawis.

10. Adrienne Bailon.

Bailon, co-host of.Ang totoo, Flaunted ang kanyang bagong bikini katawan pabalik sa Hulyo 2020, pagpapakita ng 20 pounds na nawala sa loob ng nakaraang taon. Sa isang IG clip, isinulat niya ang caption: "Sa panahong ito ay higit pa kaysa sa dati ... Ang pananatiling malusog ay nasa tuktok ng aking isip!"