Good Lifestyle

Ang mga benepisyo sa pangangalagang pangkalusugan ng Aloe Vera ay kilala sa sangkatauhan para sa libu-libong taon - Unang pagbanggit ng kahanga-hangang petsa ng halaman pabalik hanggang 2200 BC. Ang Aloe Vera ay itinuturing na napakahalaga na pinayuhan ni Aristotle si Alexander the Great upang mapagtagumpayan ang Socotra upang makarating sa malalaking plantasyon nito ng Aloe Vera. Sa panahong ito maaari mong mahanap ang aloe vera sa halos bawat skin ointment, cream, at rejuvenating facial mask dahil ito ay isa sa mga pinaka-makapangyarihang mga remedyo upang gamutin ang lahat ng mga uri ng mga kondisyon ng balat mula sa acne sa wrinkles at edad spot. Ngunit hindi iyon lahat! Ang modest-looking plant na ito ay ang pinagmumulan ng mga antioxidant at maaaring magamit upang lumikha ng malusog (at masarap!) Mga inumin. Narito ang 10 simpleng paraan upang mapahusay ang iyong kagandahan sa Aloe Vera.

Pigilan ang mga wrinkles
Sa halip na pagpapagamot ng isang bagay kapag ito ay naroroon, ito ay mas mahusay na upang maiwasan ang pag-iipon ng balat sa lahat ng mga magagandang linya at wrinkles na sira ang maraming mga kababaihan. Ang Aloe Vera ay puno ng isang hindi kapani-paniwala na halaga ng bitamina A, beta-karotina, bitamina E, at maraming iba pang mga antioxidant na tumutulong sa iyong balat na mukhang bata at malusog. Ang mas maaga mong simulan ang paggamit ng Aloe Vera - mas mahusay! Maglagay lamang ng aloe vera gel araw-araw at ikaw ay nagtaka nang labis sa epekto nito sa iyong balat.

Pigilan ang balakubak
Ang balakubak ay isang pangit na kondisyon ng balat na dulot ng maraming bagay tulad ng inis at dry skin o ilang impeksiyon sa fungal. Gayunpaman kahit na ang balakubak ay maaaring gumaling sa isang tiyak na halaga ng aloe vera gel na balanse ang aba at panatilihin ang iyong anit ganap na hydrated. Mayroon din itong mga antimicrobial at anti-inflammatory properties na mapipigilan ang balakubak mula sa paggawa ng isang pagbalik. Ito ang tunay na lunas!

Pagalingin ang mga pagbawas at sugat
Sa pamamagitan ng mga cooling agent at polysaccharide fibers, Aloe Vera ay isang perpektong paggamot para sa lahat ng uri ng mga pagbawas at sugat habang nakakatulong ito sa paginhawahin ang sakit at sa parehong oras ay ginagawang mas mabilis ang balat. Linisin ang lugar ng iyong hiwa sa peroxide, mag-apply ng ilang aloe, takpan ang lahat ng ito sa isang bendahe at hayaan itong magpahinga para sa isang gabi. Ang susunod na araw ay mas maganda ang pakiramdam mo!

Gamutin ang mga digestive disorder
Aloe vera ay kilala upang makatulong sa constipation dahil ito ay may mataas na hibla at tubig nilalaman. Pinapakain nito ang lahat ng uri ng mahusay na bakterya sa iyong digestive tract at salamat sa mga katangian ng alkalina nito ay binabawasan din nito ang pamamaga sa tiyan. Alalahanin ang halaga ng aloe vera na iyong intake at makita kung paano tumugon ang iyong katawan dito. Kung mayroong anumang kakulangan sa ginhawa o cramps, dapat mong bawasan ang halaga ng eloe na iyong ingest.

Pagbutihin ang iyong kalusugan
Ang Aloe Vera ay isa sa mga pinakamahusay na remedyo pagdating sa pagpapasigla ng iyong buhok. Hindi lamang ito ay mahusay para sa iyong anit, ngunit ang buhok mismo ay makikinabang din nang malaki kung mag-aplay ka ng ilang aloe vera gel dito o, kahit na mas mahusay, ihalo ito sa ilang langis ng niyog at gumawa ng isang mask ng gabi para sa iyong buhok. Sa umaga hugasan lamang ito sa isang maliit na piraso ng shampoo at tamasahin ang iyong makinis, malasutla, tangle-free na mga kandado!

Mapupuksa ang masamang hininga
Ang mga himala ng aloe vera ay tila walang katapusan! Kung nakakaranas ka ng ilang masamang problema sa paghinga, ang lunas ay sa wakas ay dumating. Ang masamang hininga ay karaniwang sanhi ng acid indigestion, na maaaring mabawasan ng isang anti-inflammatory compound na tinatawag na b-sitosterol na matatagpuan sa aloe vera. Kumuha ng isang-kapat ng isang tasa ng aloe vera gel, ihalo ito sa kalahati ng isang tasa ng tubig o sariwang apple juice, at uminom ito. Hayaan ang aloe vera gawin ang mga kababalaghan para sa iyo!

Pagalingin ang Sunburns.
Kung pupunta ka sa isang botika makikita mo ang karamihan sa mga sunburn gels naglalaman ng aloe vera. Ngunit ito ay mas mahusay kung gumamit ka ng aloe vera nang walang anumang idinagdag na mga kemikal tulad nito. Mag-apply ng mas maraming aloe vera na kailangan mo sa iyong sunburnt skin at agad mong madama ang paglamig epekto nito. Binabawasan ni Aloe Vera ang nasusunog na sensations, nagbibigay ng sakit, at ginagawang umalis ang pamumula kung ilalapat mo ito bago matulog.

Exfoliate skin.
Napagtanto namin ang lahat kung gaano kahalaga ang pag-exfoliate ng balat ng hindi bababa sa isang beses sa ilang linggo upang panatilihing sariwa at kumikinang. Aloe Vera ay maaaring maging perpektong base para sa iyo DIY exfoliator na kapaki-pakinabang din sa iyong balat sa pangkalahatan. Ang gel ng hindi kapani-paniwalang halaman ay magpapalakas ng iyong balat, moisturize ito, magbigay ng oxygen sa mga selula, at gawin ang iyong balat ang lahat ng kumikinang at makulay. Kumuha ng kalahating tasa ng aloe vera, ihalo ito sa ilang mga kayumanggi asukal o baking soda upang lumikha ng isang medyo magaspang texture, at ilapat ito sa mga lugar na nangangailangan ng exfoliating - tuhod, takong, elbows, atbp.

Bawasan ang acne.
Tila ang Ina Nature ay lumikha ng aloe vera lalo na para sa ganitong uri ng kondisyon ng balat. Ang antibacterial, antiseptiko, at anti-inflammatory properties ay mapoprotektahan ang iyong balat at panatilihin ang mga mapanganib na pathogens mula sa pagdudulot ng pamamaga sa iyong balat. Ang mga polysaccharides ng Aloe Vera ay nagtataguyod ng paglago ng mga bagong selula ng balat, habang binabawasan ng mga glycoprotein ang pamumula at tumulong na ibalik ang balat. Tratuhin ang iyong mga pimples at acne na may aloe gel para sa isang banayad, ngunit mahusay na epekto sa pagpapagaling.

Gamutin ang menor de edad na pagkasunog ng balat
Ang mga nakapapawing pagod na katangian ng Aloe ay maaaring gamitin upang gamutin ang mga menor de edad na pagkasunog ng balat. Kung masiyahan ka sa pagluluto o magkaroon ng mga hyperactive na mga bata na mas madalas kaysa sa hindi mas madalas kaysa sa hindi, panatilihin ang isang bote ng aloe vera gel sa iyong istante kung sakaling kailangan mong harapin ang ilang mga pagkasunog. Mag-apply ng kaunting gel upang masakop ang paso, gumamit ng bendahe, at hayaan itong umupo para sa isang gabi. Nararamdaman mo ang paglamig epekto ng Aloe Vera kaagad habang inilalagay mo ito sa iyong balat.