Pitong araw-araw na pag-uugali na maaaring makapinsala sa iyong relasyon

Masyadong maraming mga mag-asawa ang nag-iisip na sa sandaling sila ay nasa isang relasyon - ito ay gonna trabaho sa ito ay sariling at huling magpakailanman. Ngunit ang katotohanan ay - ang mga relasyon ay marupok, at ang pinakamaliit na problema, mga isyu at miscommunications sa paglipas ng panahon ay maaaring humantong sa kakila-kilabot fights sa pinakamahusay at pakikiramay sa pinakamasama. Ngayon, makipag-usap tayo tungkol sa 7 araw-araw na pag-uugali na maaaring makapinsala sa iyong relasyon.


Ang mga relasyon ay hindi kasing dali ng pagtingin nila sa ROM coms. Gumagawa sila ng maraming trabaho, at ang tamang komunikasyon ay susi. Kaya kung sa tingin mo ikaw ay hella masuwerteng dahil natagpuan mo na ang espesyal na tao at ikaw ay nasa isang relasyon ngayon - huwag mong bilangin ang iyong mga chickens pa. Kung mayroon man, ang pananatili sa isang relasyon ay tumatagal ng mas maraming trabaho kaysa sa pagsisimula ng isa. Ngayon na ikaw at ang iyong kapareha ay sumang-ayon na ikaw ay eksklusibo at nakatuon sa isa't isa hindi ito oras upang makapagpahinga. Sa katunayan, oras na upang i-double ang pagsisikap at epektibong komunikasyon.
Masyadong maraming mga mag-asawa ang nag-iisip na sa sandaling sila ay nasa isang relasyon - ito ay gonna trabaho sa ito ay sariling at huling magpakailanman. Ngunit ang katotohanan ay - ang mga relasyon ay marupok, at ang pinakamaliit na problema, mga isyu at miscommunications sa paglipas ng panahon ay maaaring humantong sa kakila-kilabot fights sa pinakamahusay at pakikiramay sa pinakamasama. Ngayon, makipag-usap tayo tungkol sa 7 araw-araw na pag-uugali na maaaring makapinsala sa iyong relasyon.

Hindi sapat "ako" oras
Ang paggastos ng maraming oras magkasama ay ganap na likas sa sandaling ikaw ay nasa isang relasyon, ngunit mahalaga na magkaroon ng ilang oras sa iyong sarili. Hindi mo maaaring gastusin ang bawat buhay na sandali sa iyong kapareha at gawin ang ganap na lahat ng bagay. Ito ay hindi tama. Kailangan mong magbayad ng oras upang huminga, magrelaks at gawin ang iyong sariling bagay. Kailangan mo ng ilang mga nag-iisa oras upang makasama ang iyong pag-iisip, tamasahin ang iyong mga hiwalay na libangan at magkaroon ng pagkakataon na makaligtaan ang ibang tao. Pag-isipan lang ito, paano mo inaasahan na makita ang mga ito kung lagi silang naroon? Kaya siguraduhin na mag-iskedyul sa enogh "ako" oras.

Ginagawa silang mag-hang out kasama ang iyong mga kaibigan
Ang isa sa mga pinaka-karaniwang isyu sa isang relasyon ay nakikipaglaban sa mga kaibigan na iyong gonna hang out. Siyempre, ang karaniwang solusyon ay upang mag-imbita ng parehong mga hanay ng mga kaibigan at hangout magkasama, ngunit hindi palaging gumagana. Sa halip, maraming oras na napupunta ka sa paggawa ng iyong kapareha sa iyong mga kaibigan. Lahat ng ito ay mabuti at napakainam at nakukuha namin na sinusubukan mong gawin ang mga ito sa pakiramdam kasama, ngunit mayroon silang sariling mga kaibigan at kailangan nila upang mag-hang out sa kanila masyadong. Sa katunayan, narito ang isang mahusay na solusyon na napupunta na rin sa nakaraang isyu ng "Me" na oras - kung paano ang tungkol sa pag-hang out sa bawat isa sa iyong sariling mga kaibigan isang beses sa ilang sandali. Bibigyan ka nito ng pagkakataong makahabol sa iyong mga kaibigan at magkakaroon ka ng maraming pag-uusap tungkol sa sandaling bumalik ka sa bahay.


Hindi nakikinig
Sa mga unang araw, linggo at kahit na buwan ng nakakakita ng isang tao, ang lahat tungkol sa mga ito ay bago, kawili-wili, kapana-panabik. Hindi kami makakakuha ng sapat sa kanila. Ang bawat maliit na detalye ng kanilang buhay at ang kanilang pagkatao ay tulad ng isang maliit na kayamanan. Pinahahalagahan natin ito. Ngunit pagkatapos ng ilang sandali na ang kaguluhan ay nagsuot at nagsisimula kang mag-isip na alam mo ang lahat ng bagay na dapat malaman tungkol sa ibang tao. Pakiramdam mo ay maaari mong halos mahulaan ang kanilang mga aksyon at tugon, ganiyan ang alam mo sa kanila. Kaya huminto ka sa pagbabayad ng maraming pansin kapag nagsasalita sila. Iyan ay isang malaking isyu, dahil kahit na maaari mong isipin na hindi ka nawawala ang anumang bagay, maaari mong nawawala ang sama ng loob ang iyong kasosyo ay nagtatayo para sa iyo. Pagdinig, ngunit hindi talaga nakikinig sa iyong kasosyo ay nakasalalay sa pakiramdam na hindi nila mahalaga sa iyo. Hindi mo gusto iyon? Kaya laging makinig - mahalaga para sa isang masayang relasyon.


Pampublikong labanan
Ang mga labanan ay hindi karaniwan para sa anumang relasyon. Naglalabas sila ng pag-igting at hayaan kang magtrabaho sa pamamagitan ng mga isyu. Ngunit minsan ay hindi dapat makipaglaban sa kanilang kasosyo sa publiko. Ang mga labanan ay hindi kailanman nagtatapos. Sa katunayan, gusto naming payuhan na manatili ang layo mula sa paglalagay ng iyong kasosyo sa publiko, kahit na sa isang biro paraan. Marahil kapag nasa bahay ka na patuloy mong biro tungkol sa kawalan ng kakayahan ng iyong kasosyo na magluto o manatiling malinis, o marahil sila ay malamya, at maaari silang tumawa tungkol dito. Ngunit hindi mo alam kung paano sila maaaring tumugon kapag binanggit mo ang mga bagay na ito sa harap ng kanilang mga kaibigan o kasamahan. Maaaring mapahiya sila ng mga bagay na ito, o pakiramdam na nababalisa tungkol sa mga ito. Laging mas mahusay na suriin kung ano ang komportable nila, o lumayo lamang mula sa pagbanggit sa mga bagay na ito sa publiko.


Ipagpalagay na maaari nilang basahin ang iyong isip
Ipagpalagay na ang iyong kasosyo ay maaaring basahin ang iyong isip at samakatuwid ay dapat lamang malaman kapag ikaw ay pakiramdam malungkot, galit, inis, atbp at kung paano upang matulungan ka ay isang katawa-tawa paniwala, ngunit ang ilan sa amin ay tiyak na nagkasala ng paggawa nito. Sa tingin namin na dahil kami ay nasa relasyon na ito para sa isang sandali at alam namin ang bawat isa ay medyo mahusay at samakatuwid ay maaari lamang intuitively alam kung ano ang iba pang mga tao ay iniisip at kung paano sila pakiramdam. Well, hindi laging ganito. Ang iyong kasosyo ay malamang na walang mahiwagang kapangyarihan at hindi maaaring basahin ang iyong isip. Kaya't palaging mas mahusay na makipag-usap ng mga bagay out, boses ang iyong mga saloobin, ipaliwanag ang iyong mga damdamin kaysa sa lamang brood at snap sa iyong kasosyo sa pag-asa nila lamang malaman ito sa pamamagitan ng kanilang sarili.


Projecting damdamin
Gaano karami sa inyo ang natagpuan ninyo sa isang labanan dahil sa pag-project ng inyong damdamin sa inyong kasintahan o kasintahan? Kadalasan napili nating sisihin ang iba para sa kung ano ang pakiramdam natin sa halip na tumalikod at pag-uunawa ng tunay na dahilan ng iyong masamang kalagayan o saktan ang damdamin. Sinasabi namin ang mga bagay na tulad ng "ginagawa mo akong galit / nayayamot / malungkot" sa halip na sabihin lang "Nararamdaman ko ang galit / inis / malungkot". May pagkakaiba, ikaw ngayon? "Ginagawa mo akong pakiramdam na" akusahan ang iyong kapareha, habang "nararamdaman ko" ang katotohanan lamang. Gawin ang maliit na pagbabago at makikita mo nang eksakto kung magkano ito ay maaaring makaapekto sa iyong relasyon.


Pagiging labis na kritikal
Walang mali sa ilang nakabubuo na pintas, ngunit may isang oras at isang lugar para dito. At sa buong araw, ang araw-araw ay hindi tiyak na oras o lugar. Madali na mahulog sa ugali ng pagturo ng mga pagkakamali ng iyong kasosyo sa lahat ng oras, lalo na kapag nakatira ka sa kanila. Maaari mong isipin kung paano nakakainis na ito ay upang mapuna ka mula sa sandaling gisingin mo? Itigil lang ito. Kung ang isang bagay ay talagang nagagalit sa iyo, makahanap ng isang oras kapag pareho ka sa mood upang makipag-usap at ilabas ang iyong mga alalahanin. Huwag lamang sumigaw ng pintas sa iyong kapareha kapag gumawa sila ng mali.


Categories: Relasyon
Tags:
Kung nais mong mawalan ng timbang, "Iwasan ang mga pagkaing ito tulad ng salot," sabi ng dalubhasa sa fitness
Kung nais mong mawalan ng timbang, "Iwasan ang mga pagkaing ito tulad ng salot," sabi ng dalubhasa sa fitness
Ako ay isang nakakahawang sakit na doktor at may babalang ito para sa pagkahulog
Ako ay isang nakakahawang sakit na doktor at may babalang ito para sa pagkahulog
5 nakakagulat na mga bagay na maaaring mapalakas ang iyong marka ng kredito, ayon sa mga eksperto sa pananalapi
5 nakakagulat na mga bagay na maaaring mapalakas ang iyong marka ng kredito, ayon sa mga eksperto sa pananalapi