Good Lifestyle

Marami sa inyo ang matandaan ni Gabourey Sidibe mula sa kanyang pasinayaMahalaga, at ang mga kasanayan sa pagkilos ng mga artista ay nakakuha lamang ng mas mahusay na bilang ng mga taon magpatuloy. Ngunit kung ano ang hindi maaaring matandaan ng maraming tao ay nagsimula siya sa isang inspirational weight loss journey, na kasama ang pagkuha ng tiyan surgery sa 2017. Habang siya ay tahimik sa paglalakbay na ito para sa isang sandali, ito ay pinaka-halata kapag na-hit mo ang kanyang social media, kung saan siya ay ay nagpo-post ng mas kamakailan upang ipakita ang kanyang slim curves.

Simula sa 300 pounds, nawala si Gabourey ng higit sa 150 pounds pagkatapos ng operasyon. Noong Enero 2020, kinuha niya ang social media at mga tagahanga ay nalulugod na makita siya sa kanyang fitness paglalakbay habang siya ay balanse sa kanyang mga tuhod sa isang orange yoga ball. Si Gabby Sidibe ay na-bullied tungkol sa kanyang timbang sa loob ng maraming taon, hindi katulad ng kalabanMahalaga. Ngunit ngayon, siya ay nakarating sa isang inspirasyon lugar sa kanyang transformative weight-loss paglalakbay. Narito kung paano siya nakarating doon.

Pagsulat ng isang talaarawan sa kanyang mga pakikibaka

Sumulat siya ng isang memoir na pinamagatangIto lang ang aking mukha at binuksan ang tungkol sa kanyang paglalakbay patungo sa fitness, at kung ano ang nagdala sa kanya doon. Noong 2017, natanggap niya ang laparoscopic bariatric surgery pagkatapos na hindi matagumpay na sinusubukan na harapin ang malaking pagbaba ng timbang sa kanyang sarili. Pagkatapos ng struggling sa depression at bulimia, ginawa niya ang malaking desisyon. Sinabi niya na ang medikal na pamamaraan ay hindi isang "madaling impostor" patungo sa pagbaba ng timbang, ngunit sinubukan niya ang bawat isa pang solusyon. Sinimulan ng artista ang dieting sa malambot na edad na 6.

Ang pamamaraan ay kasangkot sa kanyang tiyan sa kalahati. Bilang resulta, ipinahayag ng kanyang doktor na ang kanyang kagutuman at kapasidad na kumain ay limitado, kaya hindi ito tulad ng isang BBL o liposuction - kailangan niyang panatilihin ang mahirap na trabaho pagkatapos ng operasyon, at dahil sa kamakailang katibayan sa kanyang panlipunan Media, malinaw na mayroon siya. Ang pagtitistis ay tungkol sa pagbabago ng kanyang relasyon sa pagkain, at nagtagumpay siya sa na.

Sa memoir, ibinahagi din niya na parehong siya at ang kanyang malaking kapatid ay nasuri na may type 2 na diyabetis, at ang operasyon na ito ay nakatulong sa mga panganib at epekto na may kaugnayan sa sakit. Ang operasyon ay hindi lamang ang paglipat niya - lubos niyang binawasan ang paggamit ng karne mula sa kanyang diyeta, na nakatulong.

Nakakatugon sa kanyang boyfriend.

Kasama ang kanyang pagbaba ng timbang, ang kanyang relasyon sa Brandon Frankel ay nag-udyok din sa kanyang pagbaba ng timbang na paglalakbay at nagpapanatili sa motivating ito. Sa katapusan ng 2019, Frankel.kinuha sa social media., Tinawag si Gabby na "Queen" at naglilista ng isang napakahabang talata tungkol sa kanyang pinakamagandang katangian. Sa katapusan ng 2020, nakuha nila ang nakikibahagi, at mukhang ang dalawang ito ay pinangunahan para sa maligaya kailanman. Ang kagalakan sa kanyang ngiti mula sa kanilang mga post ay magkakasama ay nagbibigay sa amin ng nararamdaman para sa mga real.

Pagtanggap sa sarili at pagmamahal sa sarili

Siya ay sinipi bilang sinasabi na kinuha ang kanyang mga taon upang mapagtanto na ang lahat tungkol sa kanya "ay lahat ng maganda" at na walang pangit tungkol sa kanya. Sinabi ni Gabby na ang dahilan para sa operasyon ay hindi aesthetic. Ito ay kaya siya ay maaaring maglakad sa paligid sa takong mas kumportable, at magagawang gawin ang isang cartwheel o maglakad sa itaas na walang sakit.

Ang pag-ibig sa sarili ay tunay na susi sa kaligayahan - kahit na nakakakuha ka ng mga naglo-load ng plastic surgery at gawin ang lahat ng magagawa mo upang baguhin ang iyong hitsura, kung ang mababang pagpapahalaga sa sarili at kakulangan ng paggalang sa sarili at pag-ibig sa sarili ay naroroon, hindi mo makikita Ang iyong sarili bilang maganda - kahit na mukhang isang lihim na modelo ng Victoria. Tulad ng sinasabi nila: Ang kagandahan ay nasa mata ng beholder. At ikaw ang tanging beholder na ang opinyon ay mahalaga, sa pagtatapos ng araw!

Brushing off ang haters.

Ang mga haters ay laging naroon, ngunit gayon din ang kanyang milyun-milyong suportadong tagahanga, na naghihikayat sa kanya at kumanta ng kanyang mga papuri mula sa mga rooftop. Ito ay tumatagal ng isang mabilis na paghahanap sa google o tumingin sa mga komento sa mga artikulo tungkol sa kanya upang makita kung paano startlingly malupit na tao ay maaaring maging. Siya ay ginigipit sa Twitter at Instagram, pati na rin ang ipinako sa krus para sa kanyang mga pagpipilian sa wardrobe at katawan - lalo na kapag ito ay dumating sa 2014 Golden Globes Awards. Sa kabutihang palad, siya ay tumatagal ng sinasabi ng mga estranghero na may isang butil ng asin, at habang inilagay niya ito sa Twitter,"Sa mga tao na gumagawa ng mga komento tungkol sa aking mga litrato ng GG, ako mos def ay sumigaw tungkol dito sa pribadong jet sa aking paraan sa aking pangarap na trabaho kagabi. #Jk " Touche, Gabby!

Pagkuha ng mga bato sa kanyang buhay

Bilang siya ay nawala timbang siya ay nakakuha ng kumpiyansa, at ngayon ay tungkol sa Hollywood sa pamamagitan ng bagyo sa kanyang pag-ibig para sa pamamahala. Inutusan niya ang isang episode ng.Imperyo Sa sandaling natapos na ang pagiging matagumpay at sinunog ang apoy sa loob niya para sa hinaharap na mga gig. Hindi kami makapaghintay upang makita kung anong mga proyekto ang kanyang ginagawa sa susunod - at kung ano ang hitsura ng kanyang kasal!