Good Lifestyle

Maaari mong isipin na pinag-uusapan natin ang mga malungkot na salad ng shaker mula sa buong pagkain, ngunit ang mga gawang bahay na ito ay mas maraming mga maningning, at halos walang limitasyon.
Lumikha ng mga recipe ng creative mason jar ng iyong mga pangarap batay sa alinman sa mga ito!

1. Deconstructed Lasagna sa isang garapon

Ang Lasagna ay karaniwang isang oras na nakakain ng pagkain na maraming mahaba para sa, ngunit karamihan ay walang enerhiya pagkatapos ng isang 8 oras na araw. Ang mini na bersyon ay may higit pang mga layer na maaari mong maghukay, na may creamy, dagdag na cheesy pesto sorpresa sa ibaba.

2. Zucchini pasta salad na may abukado spinach dressing sa isang garapon

Ang lasa na naka-pack na ulam ay isang nutritional powerhouse. Ang pagdaragdag ng pinaghalo na avocado sa isang dressing ay ginagawang hindi kanais-nais na mag-atas, at pinagsasama ang mga noodles na talagang gawa sa zucchini, na nagsisiguro na ang mga noodles ay hindi kailanman makakakuha ng soggy.

3. Caprese pasta salad sa isang garapon

Ang pasta sa isang garapon ay maaaring tunog medyo malungkot, na may sarsa paggawa ng mga noodles lahat mushy. Ngunit ang paggamit ng mga sariwang sangkap ng isang caprese ay nagbibigay-daan sa mga noodles hold sa kanilang al dente kalikasan, nagtatrabaho sa perpektong pagkakaisa sa mozzarella at kamatis.

4. Strawberry Feta Salad.

Ang masarap na salad na ito ay may matamis at masarap na salad para sa isang salad na may di malilimutang kagat. Ang prutas sa salad na may spinach ay bihirang mabibigo.

5. Inihaw na mga peach, granola, griyego yogurt parfait sa isang garapon

Ito ay mas mahusay kaysa sa iyong karaniwang Starbucks parfait - ang inihaw na mga peaches panatilihin ang isang tonelada ng juiciness at magdagdag ng isang mausok, mamahaling lasa sa isang almusal na sangkap na hilaw.

6. Frittata sa isang garapon

Frittatas ay karaniwang almusal pizzas ... Mayroon bang anumang paraan upang gawin na mas mahusay? Oo, at ito ay sa pamamagitan ng paglalagay nito sa isang portable garapon. Paalam na itlog at keso sandwich, halo hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala flavorful almusal.

7. Chicken Pot Pie sa isang garapon

Ang flaky comfort food na ito ay maaaring pumunta kahit saan sa iyo - ang lahat ng mga gooey init ay nakapaloob pa rin sa pamamagitan ng crust na niluto sa paligid ng garapon, na nagbibigay-daan sa iyo upang i-maximize ang iyong indulgence.

8. Asian noodle salad sa isang garapon

Soba at karamihan sa mga sangkap na ito ay karaniwang nagsilbi malamig, na ginagawang ito restaurant-handa na pagkain isang kahanga-hangang malutong tanghalian na may dressing pagtatago sa ibaba, pag-iwas sa dreaded soggy salad conundrum.

9. Quinoa Burrito sa isang garapon

Kahit na ang mga burritos ay maaaring maging malusog sa deconstructed na bersyon na puno ng superfood. Mag-opt para sa quinoa sa halip ng bigas at gawin itong maanghang tanghalian maagang ng panahon.

10. Pancake batter sa isang garapon

Ok, marahil narinig mo ang cake sa isang garapon. Ngunit pancake sa isang garapon? Kung wala kang panahon upang gumawa ng kaakit-akit, perpektong bilog sa bahay, microwave ang batter na ito at magdagdag ng mga sariwang prutas para sa isang pancake almusal na marahil ay maaaring sirain ang lahat ng parehong, kahit na ito ay nagsilbi sa isang kaakit-akit na paraan.

11. Chocolate Eclair sa isang garapon

Ang dessert na ito ay isang halo ng lahat ng aking mga paboritong matamis na bagay sa isa. Hindi mo kailangang maghurno, na isang mahalagang asset para sa amin na hindi masyadong mahuhusay sa domestic baking department.

12. Triple Berry Chia Pudding sa isang garapon

Ang malusog na dessert na ito ay maaaring isang pagtrato pagkatapos ng hapunan, o almusal. Ang tamis ay nagmumula sa likas na berry, at ang tapioca-tulad ng likas na katangian ng chia seeds kapag sila ay nasa isang puding. Isang mahusay na tagasunod ng enerhiya.

13. oatmeal sa isang garapon

Ito ay maraming mga tao na 'pumunta-sa almusal, at may mga walang katapusang matamis o masarap na mga pagkakaiba-iba na maaari mong gawin. Hayaan ang halo magbabad sa iyong refrigerator sa paglipas ng gabi para sa pinaka-matatag na lasa.

14. Mud pie sa isang garapon

Ang maluwalhating obra maestra na ito ay nagmumula lamang ng isang grupo ng mga oreos sa isang ziplock bag, at pagdaragdag ng karamihan sa mga nilalaman mula sa isang mainit na fudge sundae, na may isang sorpresa ng kape. Marahil ang pinaka-dekadent ng lahat ng mga garapon sa listahang ito.