Good Lifestyle

Im Alter von U40, U50, machen viele VBIZ -Künstler die Öffentlichkeit immer noch von dem frischen, jugendlichen, schlanken Körperbau wie in seinen Zwanzigern. Was ist das Geheimnis, das sie in Form halten und die Schönheit des "Hacking -Alters" haben können?

NGO Thanh Van (1979)

Neben der romantischen Liebesgeschichte mit dem 11 -jährigen jungen Ehemann Huy Tran steht die jugendliche und frische Schönheit der Schauspielerin Ngo Thanh Van an der Schwelle von U50 auch im Mittelpunkt der öffentlichen Aufmerksamkeit. Um das Erscheinungsbild "viele Jahre" zu halten, hat die Schauspielerin hart gearbeitet, um an vielen Sportarten wie Fitnessstudio, Schwimmen, Tennis und priorisierender Ernährung zu priorisieren und sich immer Zeit zu nehmen, um sich mit hochwertigen Hautpflegeprodukten um sich selbst zu kümmern. Darüber hinaus zielt die "Frau" immer darauf ab, das Make -up als eines der "Geheimnisse" der natürlichen Hautpflege einzuschränken.

Hien Thuc (1981)

Obwohl sie im Alter von U50 ist, erscheint die alleinerziehende Mutter Hien Thuc immer mit einer positiven Energiequelle, einem jugendlichen, dynamischen Kleid und einem extrem frischen Lächeln. Weiblicher Besitzer getroffen Muttertagebuch Geben Sie immer Priorität, um tagsüber viele Cremes aufzutragen, trinken Sie viel Wasser, um die Haut zu befeuchten, und halten Sie die Haut jugendlich wie in den Zwanzigern. Sie priorisiert oft natürliche Schönheitsprodukte wie Kräuter -Shampoo oder Dampf mit natürlichen Zutaten. Jeden Tag verbringt die Sängerin 4 Stunden, um sich um Haut und Haare zu kümmern. Darüber hinaus "sagte sie nein mit dem Druck des Alters und behauptete immer den optimistischen Geist, um dem Körper und der Haut zu helfen, die meisten Vorteile zu erhalten.

Le Quyen (1981)

Ebenfalls im Alter von U50 genießt "Queen of Tea Room" Le Quyen derzeit das volle Leben mit Young Love Lam Bao Chau nach der Scheidung des Geschäftsmanns Duc Huy. In sozialen Netzwerken teilt der Sänger regelmäßig gesunde Gewohnheiten wie Fitnessstudio, Ruhe und Mäßigung sowie reguläre Maskierungsgewohnheiten. Diese "Geheimnisse" halfen ihr, den flachen Magen und den schlanken Körper zu halten, obwohl sie 44 Jahre alt war. Um immer jung zu sein, weiß Le Quyen immer, wie man alle negativen Gedanken entlässt und sich selbst mehr liebt.

Ho Ngoc HA (1984)

Getreu dem Namen "Entertainment Queen" weiß er immer, wie man die Schönheit der Jugend, die attraktive Schönheit ihrer zeitlosen, bewahrt. Das "Geheimnis" der weiblichen Sängerin ist es, sich mit vielen Sportarten wie Yoga und Fitnessstudio anzufreunden. Daher die Stimme Einsam auf dem Sofa Als "Yoga Female" gilt, wenn sie viele schwierige Bewegungen ausführen konnte. Darüber hinaus priorisiert sie gesunde Mahlzeiten mit Müsli, Joghurt, niedrigem Zucker, Gemüse, die reich an Ballaststoffen, langsame metabolische Stärken wie Süßkartoffeln und Mais sind.

Luong Bich Huu (1984)

Vor kurzem ist Luong Bich Huu nach langjähriger Abwesenheit mit dem Bild von "Extrem Teen" und einem jugendlichen Auftritt wie dem goldenen Zeitalter nach Showbiz zurückgekehrt. Nach ihrem Teilen ist das wissenschaftliche Leben das wichtigste Faktor, um ihr "rückwärts zu altern". Jeden Tag trinkt der Sänger viel Wasser, priorisiert Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, Fastfood, fettige Lebensmittel und Zucker begrenzt. Der 41 -jährige Sänger hat auch hart gearbeitet, um Yoga und Fitnessstudio zu üben, um den Körperbau zu erhalten. Darüber hinaus deckt Luong Bich Huu häufig eine Maske von natürlichen Zutaten ab, um die Alterung auf der Haut zu begrenzen.

Tang Thanh Ha (1986)

Obwohl Tang Thanh Ha, der die Öffentlichkeit viele Jahre lang zum Wassergraben von Hao Mon zurückgekehrt war, hat er die Öffentlichkeit immer bewundern, weil die Schönheit der "Perle der Frau" im Laufe der Zeit aufrechterhalten wurde. Die Mutter von drei Kindern enthüllte, dass sie immer Grünkohl, bittere Melone, Butter, Granatapfel, Blaubeeren, Bananen und Kurkuma priorisierte, um die Nährstoffe und Ballaststoffe zu erhöhen. Um die Ernährung auszugleichen, entscheiden sich 8x Schönheiten häufig für die Ergänzung von Protein aus Eiern, Hühnchen und magerem Fleisch. Außerdem nimmt Tang Thanh Ha nicht nur regelmäßig Yoga praktiziert, sondern nimmt auch an anderen verschiedenen Sportarten wie Wandern, Boots Rudern oder Schwimmen teil, um positive Energie zu regenerieren.

Dan Truong (1976)

Nach fast drei Jahrzehnten Aktivitäten in der Unterhaltungsindustrie lässt das Bild von Dan Truong mit einem sehr persönlichen Haar beim Auftreten auf der Bühne immer das Publikum bewundern, da sich der männliche Sänger nicht viel vom goldenen Zeitalter unterscheidet. Im Alter von 49 Jahren der Besitzer des Treffers Goldlied Wenn Dan Truong ein jugendliches Gesicht besitzt, ist eine gesunde Haut den männlichen Künstlern Z. Um das jugendliche Erscheinungsbild zu behalten, hat Dan Truong hart gearbeitet, um ins Fitnessstudio zu gehen, um Bodybuilding zu üben. Darüber hinaus zielt der "männliche Gott" der 8x-9x-Generation auch eine wissenschaftliche Ernährung ab.

Quang Vinh (1982)

Zu Beginn der Kunstaktivitäten half ihm das gutaussehende Erscheinungsbild und das liebevolle Lächeln von Quang Vinh ihm, viele weibliche Fans zu "zusammenbrechen". Derzeit behält Quang Vinh trotz von vier Wochen das jugendliche Aussehen bei, das wissenschaftliche Merkmal wie "Prince Son Ca" zur Erinnerung an die 8x-9x-Generation. Nicht viel über Privatleben, sondern in einem Interview, Quang Vinh, liest er oft Bücher, um Stress abzubauen. Darüber hinaus verbringt Quang Vinh viel Zeit damit, das Leben zu genießen und an vielen Orten zu reisen. Das entspannende und friedliche Leben kann einer der Faktoren sein, die ihm helfen, das romantische Erscheinungsbild wie seine Jugend zu halten.

Dang Khoi (1983)

Einer der männlichen Sänger, die als "junger Mann für immer nicht alt" von Vbiz aufgeführt sind, ist Dang Khoi. Nach 20 Jahren des Singens Sänger Wintermädchen Immer noch "Herzfeinding" Online -Community durch das männliche, gutaussehende Erscheinungsbild. Da Dang Khoi nicht ins Fitnessstudio gehen kann, joggt er oft und üben grundlegende Bewegungen zu Hause. Insbesondere der männliche Sänger minimiert Stärke, er isst nur 2 Esslöffel Reis pro Sitzung. Außerdem trinkt der männliche Sänger regelmäßig Zitronensaft weniger Zucker pro Tag, um Gewicht zu verlieren und schöne Haut zu erhalten.

Manh Truong (1985)

Im mittleren Alter wird der Schauspieler Manh Truong immer noch "ausgewählt, um Gold von den Direktoren für junge Rollen des Schauspielers auf dem Bildschirm zu schicken, der über ein hübscheres, jüngeres Aussehen als sein Alter verfügt. Laut Manh Truong achtet er, um das "Marschall" -Sponitieren zu halten, immer darauf aufmerksam, Wissenschaft und Fitnessstudio zu essen, wenn er Freizeit hat. Darüber hinaus verfolgt er Golf, um Energie zu verbrauchen und Gewicht aufrechtzuerhalten, wodurch der Körper im Gleichgewicht gehalten wird.