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Wenn es um körperliche Gesundheitsbedenken geht, stehen unsere Nägel normalerweise nicht ganz oben auf der Liste. Stattdessen sind die meisten von uns viel mehr Sorgen damit, wie sie sehen . Sie können jedoch nicht erkennen, wie häufig es für Menschen ist, daran teilzunehmen schlechte Angewohnheiten Das verletzte die Gesundheit ihrer Nägel ernsthaft - und ihres Körperes als Ganzes. Lindsey Zubritsky , MD, ein in Mississippi ansässiger vom Vorstand zertifizierter Dermatologe, nahm ihren Tiktok-Account @Dermguru, um vor einigen dieser gängigen Praktiken zu warnen, die für Ihre Nägel in einem schrecklichen Nägeln sind jetzt-virales Video . Lesen Sie weiter, um die drei Dinge zu entdecken, die sie als Dermatologin niemals mit ihren eigenen Nägeln antun würde.

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Es ist wahrscheinlich keine Überraschung, dass Zubritsky vor dem Beißen in Ihren Nägeln warnt. Aber ihre Argumentation ist ziemlich schrecklich! (Sehen Sie sich das Video für einige alarmierende Bilder an.)

"Beißt nicht nur die Nägel super unhygienisch, sondern unsere Fingernägel sind ein sehr allgemeiner Ort, um Warzen zu bekommen, und Warzen sind ansteckend", erklärt sie. "Wenn wir uns also in unsere Nägel beißen, können wir diese Warzen in unseren Mund übertragen."

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Wenn Sie denken, dass es harmlos ist, in einem Hangnagel zu picken, denken Sie noch einmal darüber nach.

"Wenn Sie dies tun, kann dies zu einer Wunde oder einer offenen Haut in den Finger oder den Nagel führen, der Bakterien in die Haut übertragen kann", warnt Zubritsky.

Nach Angaben des Dermatologen kann das Hangnagel-Picking eine Infektion namens Paronychia verursachen-die die Entzündung der Haut um einen Finger oder Zehennagel ist.

"Diese sind ziemlich schmerzhaft und benötigen manchmal orale Antibiotika, um sie zu behandeln", fügt sie hinzu.

Während Ihre Gelnägel gut aussehen, sind sie möglicherweise nicht gut für Du. Zubritsky sagt, sie würde niemals UV -Gel -Nägel bekommen, weil a 2023 Studie zeigten, dass die für diese Art von Maniküre verwendeten UV -Trockner zu "DNA -Schäden und Mutationen in menschlichen Zellen, die einer der ersten Schritte bei Krebs verursachen" führen können, so der Dermatologe.

"Es sind mehr Studien erforderlich, um festzustellen, wie groß das Gesundheitsrisiko ist, aber ich als Dermatologe wird dieses Risiko nicht eingehen", sagt sie.

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Wenn Sie bekannt sind, dass Sie sich die Nägel beißen, bei Hangnails auswählen oder Gel -Maniküren erhalten, sind Sie nicht allein. Zubritskys Video hat bisher über 523.700 Aufrufe gesammelt und mehr als 200 Kommentare erhalten. Mehrere Tiktok -Nutzer gaben zu, dass sie an diesen schlechten Gesundheitsgewohnheiten teilgenommen haben. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ich habe mir das nicht mit UV -Gel -Nägeln angesehen", antwortete eine Person im Kommentarbereich.

Ein anderer schrieb: "Ich habe mir das nicht angesehen, während ich meine Nägel beißte."

Aber nur weil dies gemeinsame Praktiken sind, heißt das nicht, dass sie nicht schrecklich für Ihre Nägel sind. Es ist nie zu spät, Zubritskys Rat zu nehmen, um diese Fehler zu vermeiden.

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