Wie man Romantik für eine erfüllendere Beziehung wiederbelebt
Verjüngen Sie Ihre Romanze, indem Sie diese fünf einfachen Dinge tun, sagt ein Beziehungsexperte.
Wenn die Romantik in Ihrer Beziehung sprudelnd ist, bedeutet dies nicht, dass die Liebesbeziehung vorbei ist. "Romanzen sind wie die Haarhäfen. Um ihre luxuriösesten, vollen und glänzendsten zu sein, müssen sie regelmäßig genährt und geschnitten werden" Paul Hokemeyer, Ph.D. , Autor von Zerbrechliche Kraft: Warum alles nie genug ist, genug zu haben . Als Beziehungstherapeut arbeitet er mit Paaren aller Altersgruppen zusammen, um "Glanz und Leben in Beziehungen zurückzubringen, die stagniert oder gegründet haben", erklärt er. Im Laufe der Jahre hat er festgestellt, dass Paare, die ein paar einfache Gewohnheiten entwickeln und sich an wirken, romantische Leben haben, "die sich nicht nur großartig anfühlen, sondern auch fantastisch aussehen".
1 Früh eingreifen
Warten Sie nicht, bis es zu spät ist, um an Ihrer Beziehung zu arbeiten. "Frühzeitige Eingriffe ist der Schlüssel", sagt Dr. Hokemeyer. "Paare, die sich um ihre Romantik kümmern, sobald sie es im Laufe der Zeit am besten kühlend fair spüren. Schieben Meine Paare sind seit ungefähr zehn Jahren in geschlechtslosen Ehen. Während jede Beziehung wiederholt werden kann, ist der Zerfall länger, je schwerer und länger die Reparatur sein wird. "
2 Zufällige Freundlichkeitsakte zeigen
Manchmal braucht es nur zufällige Güte, um eine Beziehung zu verjüngen. "Romantik ist ein Gefühl der Aufregung und des Geheimnisses. Es basiert darauf, geschätzt zu fühlen. Eines der romantischsten Dinge, die wir für unsere Partner tun können, ist, etwas Art und Unerwartetes zu tun", sagt Dr. Hokemeyer. "Eine Frau sagte, das romantischste, was ihr Mann für sie tut, ist ihre Wäsche in unerwarteten Zeiten im Laufe eines Monats."
3 Konzentrieren Sie sich auf smalle, sinnvolle Gesten
Größe spielt keine Rolle, wenn es darum geht, Ihre Liebe zu zeigen. "Beziehungen stagnieren und Paare stecken in ungesunden Mustern, indem sie denken, sie müssen auf die perfekte Zeit warten, um eine Geste der TV -Größe von Reality -TV -Größe zu betreiben", erklärt Dr. Hokemeyer. "Dabei verzichten sie auf reichliche Möglichkeiten, sich mit Mikro -Zuneigung zu beschäftigen. Ein 63 -jähriger Ehemann, mit dem ich mit der romantischsten Ding zusammengearbeitet habe, war, dass seine 40 -jährige Frau ihn auf den Kopf küsste, als sie vorbeikam, als sie vorbeikam, als sie vorbeikam Er saß, als er in seinem Lounge -Stuhl saß und sein Lieblingssportteam beobachtete. "
4 Sehen Sie Ihren Partner wirklich
Obwohl Sie Ihre Frau vielleicht 100 Mal in dieser Bluse gesehen haben, wird sie sie wissen lassen, wenn sie sie darin sehen, dass sie sich geschätzt und geliebt fühlt, sagt Dr. Hokemeyer. "Die Notwendigkeit zu sehen ist für den Menschen ursprünglich. Wir kommen in diese Welt, die von unseren Eltern gesehen und geliebt werden müssen, und obwohl dies im Laufe unseres Lebens Morphen braucht, verschwindet es nie." AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
5 Und hör ihnen zu
Hören Sie sich auch wirklich an. "Menschen müssen von den Menschen gehört werden, die sie lieben und die sie lieben. Im Laufe der Jahre werden Paare jedoch mit der Stimme des anderen taub taub. Dies ist einer der Hauptgründe, warum Paare, die seit Jahrzehnten zusammen sind , 'Was?' Als Antwort auf die Kommentare des anderen ", betont Dr. Hokemeyer. "Achten Sie darauf und finden Sie freundlichere Möglichkeiten, Ihren Partner zu bitten, zu wiederholen, was er gerade gesagt hat." Er erzählt die Geschichte einer Frau, die ihm erzählt, dass sich ihr 45 -jähriger Ehemann vom Belling 'Was? ", Als er sie nicht zumindest zu dem Versuch, herauszufinden, was er dachte, durch Aussagen wie" denke ", denke ich," denke ich Du hast gesagt, Tom kommt morgen vorbei, aber ich bin mir nicht sicher, ob ich das richtig verstanden habe. "