Good Lifestyle

Haben Sie sich jemals gefragt, wie manche Menschen jahrzehntelang verheiratet bleiben und immer noch so glücklich wirken wie an ihrem Hochzeitstag? Entsprechend Paul Hokemeyer, Ph.D. , Autor von Zerbrechliche Kraft: Warum alles nie genug ist, genug zu haben Diese glücklichen Paare haben ein paar Geheimnisse. "Als lizenzierter Ehe- und Familientherapeutin hatte ich fast 20 Jahre lang das Privileg, einen Sitz in der ersten Reihe im Theater der Ehe zu besetzen", erzählt er uns. "Während dieser Zeit war ich ein Zuschauer für das, was und was nicht für eine lang anhaltende Liebe sorgt. Und obwohl die sexuelle Intensität im Laufe der Jahre tatsächlich nachlässt, kann die Kraft der Liebe stärker werden, wenn Partner darauf achten, die folgenden zu kultivieren Eigenschaften in ihrer Beziehung. " Laut Dr. Hokemeyer sind die wichtigsten Geheimnisse der lang anhaltenden Liebe.

Aretha Franklin enthüllte der Welt das Geheimnis eines glücklichen Paares in ihrem Hit -Lieder -Respekt von 1967. "Unabhängig von sexueller Orientierung, Rasse, Alter, Religion oder anderen Unterscheidungsmerkmalen eines Paares, das eine Sache, die sie gesund, glücklich und verliebt hält Möglicherweise gehen und wo immer sie derzeit sind “, sagt Dr. Hokemeyer.

Neugier hat die Katze getötet, aber nicht Romantik. "Paare, die glücklich zusammen bleiben, verlieren niemals ihre Neugier für die Welt, in der sie das Privileg haben, in einander oder sich selbst zu leben", erklärt Dr. Hokemeyer. "Neugier ermöglicht es Paaren, jeden Morgen aus dem Bett zu kommen und sich auf das zu freuen, was sie an diesem Tag entdecken können."

Paare, die zusammen lachen, bleiben zusammen, sagt Dr. Hokemeyer. "Über einen längeren Zeitraum glücklich zu sein, erfordert die Fülle von Humor in den Herausforderungen und Flauten des Lebens", erklärt er. "Ein Paar, das nicht zusammen lachen kann, ist einer elenden Existenz und einer unvermeidlichen Kündigung zum Scheitern verurteilt."

Ehen sind Marathons, keine Sprints, erklärt Dr. Hokemeyer. "Ich habe zu viele Paare gesehen, die glauben, dass das Tempo, mit dem sie eine Ehe beginnen, überall gleich bleiben sollte. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Ein freundliches Herz trägt wesentlich in der Ehe. "Das Leben ist herausfordernd und ungewiss. Es kann Dinge auf uns werfen, die uns bedeuten und spröde machen. Erfolgreiche langfristige Partner drängen sich gegen diesen Drang, indem wir aktiv eine freundliche und großzügige Geiste des Seins kultivieren", sagt Dr. Hokemeyer.