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Niemand will das zugeben ihre Beziehung Könnte ein Ablaufdatum haben. Wir lassen die Dinge oft viel länger herausziehen, als wir wahrscheinlich sollten, selbst wenn wir erkennen können, dass es uns nicht mehr zugute kommt, mit unserem Lebensgefährten zu sein. Ein Teil dieses Prozesses besteht darin, Ausreden zu machen, warum wir uns nicht trennen können. Aber wenn Sie bestimmte Rechtfertigungen für nicht treffen müssen eine Beziehung beenden Die Chancen stehen gut, dass es schon vorbei ist. Lesen Sie weiter, um die neun schlimmsten Gründe zu entdecken, nach Angaben der Therapeuten zusammen zu bleiben.

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Schuld sollte niemals der Hauptgrund sein, warum Sie noch mit Ihrem Partner zusammen sind. Aldrich Chan , Psyd, lizenzierter Psychologe und Neuropsychologe warnt.

"Wenn Sie sich schuldig fühlen, die Beziehung zu beenden oder zu glauben, dass Sie Ihrem Partner etwas schulden, kann es aus den falschen Gründen dazu führen, zusammen zu bleiben", sagt er. "Es ist wichtig, Ihr eigenes Glück und Wohlbefinden zu priorisieren und nicht in einer Beziehung aus Schuld zu bleiben."

Es wird auch den gesamten Zweck Ihrer Absicht besiegt, Ihren Partner nicht zu verletzen. Adrine Davtyan , LCSW, ein in Los Angeles ansässiger Sitz in Los Angeles Psychotherapeut , fügt hinzu.

"In einer Beziehung zu bleiben, die nicht für Sie funktioniert, ist nicht ehrlich und ehrlich, was für die Person am anderen Ende unglaublich verletzend sein kann", erklärt sie.

Wenn Sie oft darüber diskutiert haben, die Beziehung zu beenden, lassen Sie sich nicht ab und zu ein paar süße Wörter davon abhalten. Kevin Mimms , Lmft, lizenzierter Therapeut Bei der Wahl der Therapie sagt es, dass es wichtig ist, einem Partner, der Sie wirklich gut zu überzeugen, nicht zu bleiben, wenn Sie bereits beschlossen haben, dass Sie gehen möchten.

"Sie können gut reden, aber kurz über Follow-Through", warnt Mimms. "Es kann definitiv schädlich sein, trotz ihrer regelmäßigen Wirkung zu bleiben, obwohl sie regelmäßig handeln."

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Es ist wichtig, Ihren Grund für den Aufenthalt auf Menschen außerhalb Ihrer Beziehung nicht zu stützen, fügt Chan hinzu. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Die Entscheidung, aufgrund des externen Drucks wie familiären Erwartungen, gesellschaftlichen Normen oder der Angst vor einem Urteilsvermögen zusammen zu bleiben, ist keine gesunde Grundlage für eine Beziehung", stellt er fest. "Ihre Beziehung sollte auf Ihren eigenen Gefühlen und Wünschen beruhen, nicht auf dem, was andere denken."

Sie sollten mit Ihrem Partner zusammen sein, weil Sie mit zusammen sein möchten ihnen , nicht nur, weil du mit jemandem zusammen sein willst. Die Angst vor Einsamkeit drängt oft die Menschen, zusammen zu bleiben, aber dies kann laut Chan "zu Ressentiments und Unzufriedenheit" führen.

"Es ist wichtig zu lernen, zufrieden und glücklich zu sein, bevor Sie nach einer Begleitung suchen", rät er.

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Die Angst vor Veränderungen hindert auch die Menschen daran, einen Lebensgefährten zu verlassen, so Chan.

"Veränderung kann einschüchternd sein, und einige Menschen bleiben in einer Beziehung, nur weil sie das Unbekannte fürchten", sagt er.

Aber wenn Sie zu viel Angst haben, Ihre Komfortzone zu verlassen, können Sie in einer Beziehung stecken, die für Sie "nicht erfüllt oder gesund" ist, warnt Chan.

Es scheint keine schlechte Idee zu sein, bei jemandem zu bleiben, nur weil sie lustig und aufregend sind. Im Laufe der Zeit können Sie jedoch feststellen, dass die Aufregung laut Mimms mit einem Nachteil einhergeht.

"Etwas, das jetzt aufregend ist, kann sich später unvorhersehbar oder instabil anfühlen", teilt er mit. "Aufregung kann gut sein, erkennen und berücksichtigen Sie einfach die potenziellen Nachteile."

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Vielleicht haben Sie Ihren Lebensgefährten bei Ihrem Job getroffen. Oder vielleicht haben Sie angefangen, zusammen zu arbeiten, nachdem Sie mit dem Dating angefangen haben. Wie auch immer, Sie sollten nicht zulassen Beziehungsexperte Jennifer Kelman , LCSW.

"Obwohl es schwierig sein mag, den Beschäftigungsraum abzuwehren, ist es kein guter Grund, zusammen zu bleiben, da sich die Probleme innerhalb der Beziehung im Arbeitsumfeld auswirken können", betont Kelman.

Finanzielle Bindungen können es auch schwer machen, zu verlassen.

"Zusammen zu bleiben, weil Sie finanziell von Ihrem Partner abhängig sind, kann problematisch sein", sagt Chan. "Es ist wichtig, finanzielle Unabhängigkeit zu suchen, damit Sie Beziehungsentscheidungen eher auf emotionalen Faktoren als auf finanziellen Faktoren treffen können."

Aber selbst wenn Sie nicht finanziell von Ihrem Partner abhängig sind, sollten Sie nicht bleiben, nur weil "sie wohlhabend sind oder viel Geld verdienen", so Mimms.

"Dies ist ein schrecklicher Grund zu bleiben, weil Sie die Stabilität wählen, die diese Person Ihnen anbietet, ohne sich ähnlich für diese Person zu verpflichten wie sie", erklärt er.

Etwas, das oft mit Paaren auftaucht, bleibt "für die Kinder willen", sagt Davyan Bestes Leben . Obwohl Ihre Absichten gut sein mögen, ersetzt die Bedeutung eines Haushalts mit zwei Elternteils nicht die Schaden, die Kinder erleben können, wenn sie sehen, dass ihre Eltern nicht zusammen glücklich sind.

"Tatsächlich kann es für die Kinder negative Folgen haben, in einer Beziehung zu bleiben - insbesondere wenn die Beziehung zwischen den Partnern ungesund oder giftig ist", sagt Davtyan. "Kinder können durch Zeuge von Konflikten und Funktionsstörungen in ihren Familien beeinträchtigt werden. Statt Erziehung."

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