Good Lifestyle

Trotz ihres Alters sieht sie kleiner aus. Sie ist der libanesische Star Haifa Wehbe, der seit ihrem ersten Start immer noch Aufmerksamkeit erregt. Was ist also das Geheimnis der Schönheit und der Gnade von Haifa Wehbe, die sie auch nach dem Überschreiten des Alters von fünfzig Jahren bewahren möchte? Lernen wir das gemeinsam kennen.

Übung 5 Tage die Woche

Auf ihrer Instagram -Seite zeigt Haifa Wehbe immer Bewegung im Sportclub. Sie geht 5 Mal in der Woche zu ihm, um ihren harmonischen Körper zu halten, und von den Bildern erscheint auch Haifa Wehbe, als sie Gewichtheben ausübt, um ihren Körper zu formen.

Tägliche Routineadoption beim Gehen und Laufen

Haifa Wehbe ist nicht zufrieden mit dem Training im Fitnessstudio, aber sie trainiert auch, um ihre Gesundheit zu halten und Kalorien zu verbrennen. Bis zu den Tagen der Quarantäne zur Zeit der Korona -Pandemie ging Haifa Wehbe mit ihrer Mutter rennen, die wir auf Instagram sahen. Sie postete ein Video von ihrem Gehen mit ihrer Mutter außerhalb des Hauses und übte einige Cardio -Übungen.

Trink viel Wasse r

Haifa Wehbe hört den ganzen Tag über nicht auf, Wasser zu trinken, wie sie bereits erwähnt hat, dass sie mehr als 2 Liter pro Tag trinkt, um den Körper von Giftstoffen und Reinheit der Haut zu reinigen.

Folgen Sie einer Diät, die reich an Proteinen und Vitaminen ist

Die libanesische Künstlerin bevorzugt keine Diäten, die von Entzug abhängen, und stattdessen sagt sie, dass sie alle Lebensmittel der libanesischen Küche essen möchte, jedoch mit begrenzten Mengen. Es hat das ganze Geheimnis liegt in der Linderung des Abendessens.

Kosmetik für die Pflege der Haut

Wir müssen sicherstellen, dass die Erlangung frischer Haut und junger Menschen, die nicht nur von Trinkwasser und Training dauern, sondern auch viele Hautpflegeprodukte benötigen. Haifa Wehbe ist auf diese Produkte angewiesen, insbesondere von Make -up -Reiniger, Hautfeuchtigkeitscreme und geschälten und Augencremes, die Vitamin C enthalten, weil diese Cremes Falten und Zeichen des Alterns kämpfen.

Setzen Sie Haifa Wehbe Make -up nicht nur während der Fotografie -Sitzungen ein

Es ist uns allen bekannt, dass Kosmetika, auch wenn sie teuer sind, Chemikalien enthält, die die Haut schädigen und sogar mit dem Durchgang von Tagen und regelmäßigen Gebrauch für das frühe Altern der Haut und für diesen Haifa Wehbe kein Make -up auftragen Ihre Haut außer während der Fotografiesitzungen und weg von dem, dass sie in seinem natürlichen Gesicht erscheint, und das ist es, was wir in seinen Bildern und Videos, die sie auf Instagram veröffentlicht, sehr sehen.

Schließlich rät Haifa Wehbe der Frau, sich selbst zu lieben und sich um sie zu kümmern und sich um eine Menge Sorgfalt und Liebe zu kümmern, wie sie in einem Treffen mit der ägyptischen Journalistin Amr Adeeb sagte: „Die Frau, wenn sie sich nicht um sich selbst kümmert. In Gesundheit und Schönheit wird sie nicht in der Lage sein, sich um die Menschen um sie herum zu kümmern. “ Dann fügte sie hinzu: „Ich bin ein Beispiel und ein Beispiel für viele Frauen und meine Rolle hoffe, ich hoffe auf sie, ich bin ein süßes und spüre, dass ich einen Bedarf gemacht habe. ”