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Billy Gardell Umarmt seinen Körper. In einem neuen Interview mit ET , der lustige geteilt Er hat über 150 Pfund fallen In den letzten drei Jahren nach der Wahl, sich eine bariatrische Operation zu erhalten und eine gesündere Beziehung zu Nahrung zu pflegen. Gardell sagte, seine Reise zur Gewichtsreduktion sei ein "echtes Geschenk" gewesen, aber es gibt einige Dinge, mit denen "dünn" zu sein ", mit dem er zu kämpfen hat. In erster Linie haben seine neuen Hosen weniger Platz in den Knöcheln.

"Ich möchte nicht Yoga machen, um aus meiner Hose herauszukommen", scherzte er. "Hier vermisse ich meine dicke Jungenhose, weil man sie fallen lassen und wie ein Feuerwehrmann aussteigen kann."

Erfahren Sie mehr über Gardells Gewichtsverlustreise unten, einschließlich des Meilensteins, den er als nächstes erreichen möchte.

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Gardell hat nicht nur eine bariatrische Gewichtsverlustoperation unterzogen, sondern hat auch seine Einstellung zu Nahrungsmitteln verändert. Der Mike und Molly Star, der während des Höhepunkts der Show über 370 Pfund wog, erzählte ET Er "schwimmt jetzt zwischen 205 und 210 Pfund." AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Er erklärte, dass die Entscheidung für eine bariatrische Operation dazu beitragen sollte, sein Risiko für kovidische Komplikationen zu verringern, aber "schließlich" in einer Selbstpflege-Routine eine große Hilfe bei seiner Gewichtsverlustreise war. "Ich denke, Sie müssen Frieden mit sich selbst finden und irgendwann in den Spiegel schauen und gehen: 'Weißt du, es ist wahrscheinlich Zeit, auf dich aufzupassen.' Und ich habe diese Notiz nicht früh bekommen ", sagte Gardell.

Seit Gardell über 150 Pfund gesunken ist, sagte er, er sei "heutzutage ziemlich gesund herum." Seine Ruheherzfrequenz ist von 113 auf 68 gestiegen und er hat kürzlich erfahren, dass er nicht mehr mit Typ -2 -Diabetes lebt. Trotz seines Fortschritts sagte Gardell, er sei immer noch ein Opfer von Online -Mobbing und dass Tastatur -Krieger ihn jetzt beschuldigen, zu viel Gewicht verloren zu haben.

"Natürlich gibt es immer Leute online, die, wenn ich schwer war, wie 'du zu schwer!' Und jetzt ist es wie: "Bist du krank?", Sagte Gardell ET , aus, auszurufen: "Kann ich bitte die Erde gehen, bitte?!"

Sein nächster großer Meilenstein? Zigaretten verlassen. "Ich rauche immer noch Zigaretten", gestand Gardell. "Aber ich arbeite daran. Ein Kumpel von mir sagte mir: 'Schlage sie in der Reihenfolge nieder, die sie dich töten.'"

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Der Sitcom -Star ist entschlossen, seine Gewichtsverlustreise durch zu sehen, wenn es bedeutet, dass er länger in der Nähe sein wird, um seinen Sohn aufzuwachsen. "Wenn du 50 erreicht hast, fängst du an, dass Dad Math Mathematik wie 'Wenn ich noch 25 Jahre leben kann, und er wird 40 sein.' ... du weißt was ich meine? Also möchte ich für ihn da sein", Gardell " sagte zum Ausgang. Der Schauspieler teilt einen Sohn mit seiner Frau Patty, mit der er seit über 20 Jahren verheiratet ist.

"Ich war ein Beispiel für mein Kind, aber ich habe das Gefühl, dass ich für ihn kein gutes Beispiel für die Gesundheit war. Und deshalb möchte ich, dass er das sieht. Es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind Wenn Sie bereit sind, einen Tag nach dem anderen etwas zu tun, können Sie alles ändern “, fügte er hinzu.

Für Gardell imitiert das Leben Kunst - zumindest zu einem Abschluss. Seit der Premiere von Bob Hearts Abishola Im Jahr 2019 haben Gardell und sein fiktiver Charakter eine größere physische Transformationen durchlaufen. Die Serie beginnt mit Gardells Charakter, der sich in eine Herzkrankenschwester verliebt ( Folake Ololofoyeku ) nach einem Herzinfarkt. In den folgenden Episoden versprechen sowohl Gardell als auch sein Charakter, ihre Gesundheit wieder in die richtige Kurs zu bringen. Für Gardell war dies mehr als nur eine fiktive Handlung, es war sein wirkliches Leben.

"Das war eines der Geschenke der Show war es, in der Lage zu sein, mit unseren Produzenten zu sprechen und zu sagen:" Das ist es, was ich tun möchte "und sie waren unglaublich unterstützend und sie gaben nur wenig Annäherung an sie als es, als es so nickte ist passiert ", sagte Gardell ET .

Er lobte auch sein Kleiderschrank und sein Make -up -Team dafür, dass er ihm geholfen hat, sein Bestes zu geben, während sein Körper an sein neues Gewicht angepasst wurde. "Irgendwann haben wir meinen Hals geklebt, weil sich meine Haut noch nicht angepasst hatte und so, dass Gott sie segne. Sie haben mich durchgemacht", sagte er. "Sie haben mich den ganzen Weg gut aussehen lassen. Und es war eine schöne Entwicklung, wenn das Publikum in Echtzeit zuschauen."