Good Lifestyle

Zum Besseren oder zum Schlechteren, sozialen Medien hat unsere Beziehungen total verändert. Wir nutzen diese Plattformen, um Fotos unserer romantischen Abenteuer zu teilen, unsere Beziehungsmeilensteine zu feiern und sogar den ganzen Tag über mit unseren Partnern zu kommunizieren - also indem wir sie in einem lustigen Mem markieren, ihre Fotos kommentieren oder ihnen einen DM senden. Aber nicht das gesamte soziale Medienverhalten ist für Ihre Beziehung von Vorteil. Aus diesem Grund empfehlen Experten nach bestimmten roten Fahnen über die Fotos, die Ihr Partner veröffentlicht.

"Die sozialen Medien und SMS -Gewohnheiten Ihres Partners können tatsächlich ziemlich aufschlussreich sein", sagt Laura Wasser , ein Beziehungsexperte, Scheidungsanwalt , und Chef der Scheidungsentwicklung bei Divorce.com . "Sie bieten ein Fenster in ihre Gefühle, Prioritäten und sogar verborgenen Aspekte ihrer Persönlichkeit. Indem Sie den Inhalt, den sie veröffentlichen und teilen, genau beachtet, können Sie Einblick in ihre wahren Gefühle und Motivationen erhalten. Manchmal können Sie diese Gewohnheiten sogar aufmerksam machen potenziell Probleme in Ihrer Beziehung Das muss angesprochen werden. "

Wenn Sie das nächste Mal durch die Feeds Ihres Partners scrollen, sollten Sie die folgenden Fotos im Auge behalten.

Lesen Sie dies als nächstes: 5 Rote Fahnen über die Emojis Ihr Partner schreibt laut Therapeuten eine SMS .

Es ist eine Sache, wenn Ihr Partner im Fitnessstudio oder am Strand ein gelegentliches hautschwankendes Bild veröffentlicht-aber ein plötzlicher Ansturm super aufschlussreicher Fotos könnte eine rote Fahne sein, nach der sie sich nach Aufmerksamkeit sehnen, so Lisa Strohman , A klinischer Psychologe und Gründer von Digital Citizen Academy .

"Wenn Ihr Partner übermäßig sexualisierte Fotos veröffentlicht, kann dies auf schlechte Grenzen und Respekts für eine monogame Beziehung hinweisen - dazu führen, dass sie Bedenken vertrauen", sagt ", sagt Lisa gesetzlos , PhD, ein klinischer Psychotherapeut und CEO von von Ganzheitliche Weisheit .

Wenn die Fotos Sie stören, ist es möglicherweise hilfreich, dass Ihr Partner wissen, wie sich dieses Verhalten fühlen und fragen, wie ihre Absicht es ist, ihn zu veröffentlichen. Nehmen Sie sich nur sicher, dass Sie sich mit Neugier und Mitgefühl und nicht an eine anklagende Haltung nähern. Von dort aus müssen Sie herausfinden, welche Grenzen Sie sich gegenseitig einstellen können, wenn es darum geht, diese Art von Inhalten zu veröffentlichen.

Einige Menschen teilen gerne jedes Detail ihrer Beziehung in sozialen Medien, während andere in ihrem persönlichen Leben weitaus privater sind. Wenn Ihr Partner jedoch in den sozialen Medien super aktiv ist, aber Sie fast nie in seine Fotos oder Beiträge einbezieht, sind sich die Therapeuten einig, dass dies ein Gespräch rechtfertigen kann.

In einem schlimmsten Fall könnte dies darauf hindeuten, dass sie gleichzeitig mit anderen Menschen ausgehen-deshalb wollen sie keine Spuren von Ihnen in ihren Social-Media-Feeds, sagt sie Beziehungstrainer und Therapeut Susan Trotter , PhD.

Denken Sie jedoch daran, dass es viele andere mögliche Erklärungen gibt. "Es könnte darauf hindeuten, dass sie mit der öffentlichen Wahrnehmung Ihrer Beziehung nicht ganz zufrieden sind", sagt Wasser. "Diese Inkonsistenz kann auf die zugrunde liegende Unsicherheit oder den Wunsch hinweisen, ein bestimmtes Bild aufrechtzuerhalten."

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So wie Sie von ihren Social -Media -Feeds ausgeschlossen sind, ist Experten auch nicht ein großartiges Zeichen, dass es auch möglich ist, es in den saftigen Beiträgen über Ihre Beziehung zu übertreiben.

"Wenn Ihr Partner übermäßige und perfekte Weise Fotos in sozialen Medien veröffentlicht, müssen sie möglicherweise eine hohe Genehmigung und Validierung benötigen", erklärt Trotter. "Es kann auch eine Möglichkeit sein, die reale Intimität, die mit Beziehungen einhergeht, zu vermeiden."

Natürlich besteht immer die Möglichkeit, dass Ihr Partner einfach nicht anders kann, als sich mit ihrer romantischen Glückseligkeit zu rühmen. Wenn es sich jedoch wie eine Verletzung der Privatsphäre anfühlt, ist es Zeit für ein Gespräch über Grenzen. Oder wenn es geradezu ärgerlich ist, wenn sie in jeder Verabredungsnacht ständig anhalten, um ein Bild zu machen, möchten Sie vielleicht fragen, warum sie das Bedürfnis haben, jeden Moment Ihrer Beziehung zu teilen.

Lesen Sie dies als nächstes: 5 Dinge, die Sie Ihrem Partner nicht schreiben, von denen Therapeuten sagen, Sie sollten es sein .

Während es für Ihren Partner normal ist, Freunde zu haben, könnte ein plötzlicher Zustrom von Selfies mit einem neuen, unbekannten Individuum - z. B. ein Kollege - laut Wasser Anlass zur Sorge geben. "Es kann darauf hindeuten, dass sie emotional in jemand anderen investieren", erzählt sie Bestes Leben.

Während diese Fotos vermuten lassen konnten irgendeine Form von Untreue oder eine unangemessene Beziehung, Wasser und Strohman sind sich einig, dass es wichtig ist, nicht zu Schlussfolgerungen zu springen.

"Gehen Sie stattdessen auf nicht konfrontative und aufgeschlossene Weise an Ihren Partner an", sagt Wasser. "Teilen Sie Ihre Beobachtungen und bitten Sie um Klärung."

Wenn Ihr Partner Fotos veröffentlicht, die die Realität Ihrer Beziehung oder seines Lebens falsch darstellen, könnte dies eine rote Fahne sein, sagt Wasser. Zum Beispiel könnten sie Fotos veröffentlichen, die ihr Leben extravaganter erscheinen lassen als es wirklich ist - was darauf hindeutet, dass ein bestimmtes Bild aufrechterhalten werden muss, egal wie falsch. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Filter und Bearbeitung sind ziemlich häufig und nicht unbedingt eine rote Fahne, aber wenn ihre Fotos unrealistisch aussehen, könnte dies auf Unsicherheiten oder mangelnde Authentizität in ihren Beziehungen im wirklichen Leben hinweisen", fügt Lawless hinzu.