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Scheidung ist nichts, was dich an dich schleicht. In den meisten Fällen gibt es Tipps, dass es kommt - Und oft werden sie im Laufe der Jahre, wenn nicht Jahrzehnte, ausgedehnt. Zu den häufigen Ärger gehören Untreue, Konflikt, Konflikt, finanzielle Probleme und manchmal einfach aus der Liebe fallen. Der Schlüssel zur Vermeidung einer Trennung, wenn Sie der Meinung sind, dass die Beziehung es wert ist, gerettet zu werden, besteht darin, diese Probleme frühzeitig aufzunehmen und zu lösen. Das könnte bedeuten, einen Paartherapeuten zu sehen oder ehrliche Gespräche darüber zu führen, wie Sie es jeweils besser machen können. Aber zuerst müssen Sie die Zeichen erkennen. Lesen Sie weiter, um von Therapeuten über die roten Fahnen zu hören, die bedeuten, dass sich die Scheidung in Ihrer Zukunft befindet.

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In einer starken Beziehung wird sich jeder Partner mit den Bedürfnissen des anderen befassen und auf sie reagieren. Wenn Ihre Ehe jedoch zur Scheidung wendet, können diese Anfragen unbemerkt bleiben.

"Beispiele hierfür sind zu sagen: 'Es würde mir so viel bedeuten, wenn Sie mir einen Rücken reiben würden' und Ihr Partner nimmt nie Zeit für diese Aktivität", sagt Lauren Napolitano , Psyd, a lizenzierter Psychologe in Philadelphia. "Oder 'Es verletzt meine Gefühle, dass du deinen Ehering nicht trägst' und dein Partner trägt nicht schnell ihren Ehering an."

Wenn diese einfachen Anfragen ignoriert werden, zeigt dies, dass Ihr Partner nicht motiviert ist, dass Sie sich glücklich oder geliebt fühlen, erklärt Napolitano. Das gleiche Konzept funktioniert umgekehrt: Wenn Sie die Anfragen Ihres Partners nicht aufpassen oder beachten, kann dies bedeuten, dass Ihre Liebe nachlässt.

Abweisende Worte und Verhaltensweisen sind ebenfalls Anzeichen von Schwierigkeiten. "In einer gesunden Ehe, wenn ein Ehepartner über etwas verärgert ist oder ein Anliegen hat und versucht, darüber zu diskutieren Alyse Freda-Colon , LCSW, Gründer von Coaching mit Alyse . "Wenn Sie feststellen, dass Ihr Ehepartner sagt, Sie sind lächerlich oder was Sie mitbringen, ist dumm oder Sie sollten aufhören, so zu fühlen, wie Sie sich fühlen, oder es umdrehen und Sie verantwortlich machen, das sind alles rote Fahnen." Sie weisen auf einen Mangel an Respekt hin, der schwer zu beheben ist.

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Die Argumente, die Sie über das Entladen des Geschirrspülers haben, sind möglicherweise bedeutender als Sie denken. "Die Arbeitsteilung ist eine der wichtigsten Quellen für Ressentiments und Konflikte in einer Beziehung", sagt Lisa gesetzlos , Ph.D., CEO von Ganzheitliche Weisheit . "Wenn ein Partner tut Die meisten Haushaltsaufgaben und Lebensplanung für die Partnerschaft und übernimmt die Rolle eines Elternteils für den anderen Partner, oft baut viel Ressentiments auf. " AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die geistige Belastung eines Partners genauso stressig sein kann wie die tatsächliche Arbeit, bemerkt gesetzlos. "Wenn ein Paar beispielsweise eine Reise unternehmen würde, würde es nicht nur die Aufgabe einschließen, die Reservierungen vorzunehmen, sondern auch die mentale Ladung der Planung der Details der Reise, wie dem Transport, Verpackung, Haushaltsvereinbarungen wie Stoping Mail oder Stop -Stop -Stop -oder Die Pflanzen bewässert. "

Wenn Ihr Partner dieses Problem mehrmals angesprochen hat, könnte die Ressentiments wachsen und eine Scheidung könnte sich brauen.

Greyson Smith , MA, LPCC, Therapeut bei Eine gemeinsame Herzberatung , nennt Ausdruck von Verachtung die größte rote Fahne einer möglichen Scheidung.

"Wenn wir mit Respektlosigkeit gegenüber unseren Partnern sprechen, sich mit Namensgebern, verspotten oder passiv-aggressiv verwenden Körpersprache Wie in den Augen senden wir ein Signal der Respektlosigkeit gegenüber unserem Partner ", sagt Smith." Wenn Verachtung in Ihrer Beziehung vorhanden ist, zeigt dies, dass Ihr Partner nicht die Fähigkeit hat, sich um Ihre Bedürfnisse zu kümmern, zumindest derzeit. und kann nicht akzeptieren, dass Sie ein Mensch sind, der Schmerzen hat. "

Seltsamerweise ist Verachtung oft eine Machtbewegung, um die Kontrolle über eine rückläufige Beziehung wieder zu haben, erklärt Smith. Leider bedeutet das nicht, dass der umstrittene Partner bereit ist, die Dinge umzudrehen. "Sie werden wahrscheinlich gegen die Eheberatung resistent sein, was das Ausbrechen aus diesem zerstörerischen Muster weniger wahrscheinlich macht", sagt Smith.

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Wenn Sie der Meinung sind, dass eine Beziehung, die frei von Konflikten ist, geschieden ist, denken Sie noch einmal darüber nach. Paare, die nie kämpfen, können auch am Rande stehen.

"Konflikt stellt ein Maß an emotionalem Engagement dar, das für eine Beziehung notwendig ist und zeigt, dass ein Paar bereit ist, sich gegenseitig zu erreichen, und obwohl es möglicherweise keine Lösung gibt, arbeiten sie zumindest daran, eine Verbindung miteinander zu finden." sagt Smith. "Die Paare, die nicht kämpfen . "

Mit anderen Worten, ein Mangel an Konflikten signalisiert einen Mangel an Hoffnung. Wenn Sie dieses Muster in Ihrer Beziehung sehen, Chatten Sie mit einem Experten SCHNELLSTMÖGLICH.