Good Lifestyle

Laut Sleep Foundation 73 Prozent der Erwachsenen Fernsehen schauen, bevor sie schlafen gehen Nachts haben Smartphones und Tablets es nur leichter gemacht, eine Episode aus dem Kokon Ihres Bettes zu fangen. Experten sagen, das kann negativ beeinflussen Ihren Schlaf Qualität, aber das Nicken einer Komfortserie ist eine Gewohnheit, die viele von uns einfach nicht beenden können. Auf der Suche nach einer Show Das wird Ihren Geist beruhigen, damit Sie etwas mit dem Auge bekommen können? Dies ist offensichtlich eine zutiefst persönliche Entscheidung - wenn Sie es vorziehen, von einer Kakophonie aus New Jersey Housewives in den Schlaf in den Schlaf zu werden, der über Loyalität oder Zombies überträgt, die Überlebende verräben, mehr Macht für Sie. Aber für diejenigen TV -Fans, die lieber eine warme und einfache Serie einsetzen würden, bevor sie auf dem Heu kommen, haben wir einige Optionen. Lesen Sie weiter für sechs perfekte Fernsehsendungen, um einzuschlafen, um sie zu streamen.

Lesen Sie dies als nächstes: 6 klassische TV -Episoden, die so seltsam sind, dass Sie nicht glauben, dass sie ausgestrahlt werden .

Die gemütliche Boston Bar -Einstellung, das einfache Drama, das am Ende jeder Episode gelöst ist, und der schnelle und witzige Dialog, der (meistens) den Test der Zeit besteht Beifall , der von 1982 bis 1993 lief, eine der besten Sitcoms, in die ein eingeschlafen ist. Die Ensemble -Komödie über Freunde, die sich in ihrem örtlichen Wasserloch versammeln, besteht aus 275 Folgen in 11 Spielzeiten. Sie haben also viel Material, um Sie in Gesellschaft zu halten. Und während es bestimmte Bögen gibt, wie das Willen-sie nicht-sie von Sam Malone ( Ted Danson ) Und ( Diane Chambers ), Die episodische Natur der Serie bedeutet, dass Sie nicht zu verwirrt sind, wenn Sie Mitte der Episode einschlafen und später einige aufwachen.

Wenn Talky-Sitcoms Ihre Marke von Sleepy-Time-Fernseher sind, können Sie sich auch ansehen Beifall ausgründen Frasier (Hulu, Pfauen), Seinfeld (Netflix) oder Freunde (HBO Max).

Wo kann man es sehen: Paramount+

Die neueste Dating -Reality -Show von Netflix hält Sie entweder milde unterhalten oder räumen Sie je nach Unsinn -Toleranz in einen tiefen Schlaf. Veranstaltet von Nick Lachey Anwesend Perfektes Match Merkmale über ein Dutzend Reality -Stars aus anderen Netflix -Shows ( Liebe ist blind Anwesend Der Kreis Anwesend Der Maulwurf Anwesend Twentysomethings usw.), die in ein Haus gebracht werden, um ihren Seelenverwandten zu finden. Paare, die tägliche Herausforderungen wie "Fakten oder Cap" gewinnen, können mehr Singles aus wählen, um ins Haus zu kommen, und haben so die Macht, potenziell Sabotage -Beziehungen zu sabotieren.

Wenn Sie ein Reality -Fan sind, werden Sie ein paar Gesichter erkennen, sodass es sich anfühlt, als hätten Sie dies alles schon einmal gesehen. (Umso besser, um abzuschlugen.) Aber die Tatsache, dass die meisten Teilnehmer offen dort sind, nur um das Spiel zu spielen und nicht wirklich Liebe zu finden, macht es so, dass Neulinge auch das Chaos genießen können, gut aussehende, kleine Menschen zu versuchen, die es versuchen, es zu versuchen, es versuchen es, es zu versuchen, kleine Menschen zu versuchen sich bis zum C-Listenstatus zu arbeiten.

Die Liebesinsel Franchise (Hulu, Paramount+) und sogar frühe Jahreszeiten von Der Junggeselle oder Junggeselle im Paradies (Apple TV+, Hulu Live) wird auch den Trick für einen zurückhaltenden, völlig wahnsinnigen Reality-TV-Genuss vor dem Schlafengehen.

Wo kann man es sehen: Netflix

Ursprünglich eine BBC 2 -Produktion, Die außergewöhnlichsten Häuser der Welt wurde von Netflix mit Bedacht für die Verteilung an US -Publikum aufgenommen. Architekt sehen Piers Taylor und Schauspieler Caroline Quentin Reisen Sie die ganze Welt - manchmal zu abgelegenen Orten -, um wirklich großartige und ganz einzigartige Häuser zu touren. Niemand versucht, einen Cutthroat -Deal abzuschließen, einen Makler anzuschrie oder gegen Zeit und Budget zu arbeiten, um ihr Traumhaus zu bauen Ein faszinierendes, schönes Zuhause tief in einem südamerikanischen Dschungel oder an einer Klippe in den Alpen. Außerdem ist der Kommentar von Taylor und Quentin praktisch ASMR, da sie über einen seltenen Marmorschalter oder moderne Annehmlichkeiten staunen, einer jahrhundertealten Schöpfung hinzugefügt wurde.

Sobald Sie diese Show beendet haben, können Sie weitermachen Millionen Dollar Listing Los Angeles (Pfau), Kauf von Beverly Hills (Netflix) oder Flucht ins Land (Freevee oder Britbox).

Weitere TV -Empfehlungen, die rechts in Ihren Posteingang gesendet werden.

Wo zuschauen: Netflix

Einschlafen mit ESPNs einzuschlafen Sportzentrum oder Post-Game-Kommentar zur NBA Live-App könnte für engagierte Sportfans vor dem Schlafengehen für engagierte Sportfans ausgelöst werden, aber die zu verkaufte Sitcom Sportabend Bietet keine solche Kontroverse. Erstellt von Aaron Sorkin , Die Serie, die 1998 Premiere hatte, Stars Josh Charles Und Peter Krause als Co-Anchors der Sports Highlights Show of the Titel. Es ist nicht serialisiert, sodass Sie sich jeden Abend zurückspulen, um dort zu gehen, wo Sie aufgehört haben, damit Sie mit all den Liebesdreiecken und dem schnelllebigen Dialog über das, was in die Erstellung einer nächtlichen Netzwerkübertragung einbringt, Schritt halten können. Aber der Kultklassiker ist genau das Drama mit niedrigem Einsatz, das man vor dem Schlafengehen braucht, ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob Ihr Team es in die Playoffs schafft oder nicht. Außerdem geben die verschiedenen Verweise auf Sportstars und Ereignisse der späten 90er Jahre Sportabend Gerade genug Authentizität, um für Fans eines Spiels zufrieden zu stellen.

Coach (Der Roku -Kanal, Amazon), Baller (HBO Max) und Mit Mr. Cooper hängen (HBO Max) sind andere "über Sport, aber nicht wirklich von Sports" -Shows, die zu einem ziemlich guten Erwachsenen -Schlaflied sorgen.

Wo zuschauen: Amazon Prime, Apple TV+, Vudu

Damon Wayans Jr. Anwesend Adam Pally Anwesend Casey Wilson Anwesend Elisha Cuthbert Anwesend Eliza Coupé , Und Zachary Knighton Star als Gruppe von Freunden navigieren in dieser chaotischen und fröhlichen Sitcom 2011 -Sitcom. Happy Ends beginnt mit einem Paar in der Gruppe, die ihre Hochzeit und die Fallout abrupt abruft, aber es verwandelt sich schnell nach der Pilot in eine Geschichte über Herzschmerz und mehr über sechs Freunde (die Freunde Der Vergleich ist passend) das unglückliche, dennoch sehr ernsthafte Rücken der anderen. Der Scherz ist schnell und lustig, das Drama ist meistens in jeder Folge abgeschlossen, und die Einsätze sind immer ziemlich niedrig, was dies zu einer großartigen Show macht, die Sie sich in einen Mitternachtssnack hingeben und nach einem langen Tag nicken. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Wenn die ununterbrochenen Pointen von Happy Ends sind zu anstrengend, um die späten Nacht im Auge zu behalten, versuchen Neues Mädchen (Netflix), Spielhaus (Der Roku -Kanal, Amazon), Cougar Town (Hulu) oder Lebende Single (Hulu, HBO Max, Philo), die genauso lustig sind.

Wo zuschauen: Hulu, HBO Max

Die Familie Belcher unterhält das Publikum seit dreizehn Spielzeiten (und einem Film!) Bisher und aus gutem Grund - Bobs Burger ist gesund, klug und voller lustiger Musiknummern. Die Standard -Episodenformel betrifft die Familie, die in eine Art Unheil gerät, das normalerweise von Kindern Tina angeführt wird ( Dan Mintz ), Gen ( Eugene Mirman ) und Louise ( Kristen Schaal ), aber oft mit Mama Linda ( John Roberts ) und Papa Bob ( H. Jon Benjamin ), zu. Und die Familie hält trotz ihrer individuell seltsamen Interessen und weniger beliebten Burgergeschäfte immer zusammen.

Andere Shows einschließlich Aqua Teen Hunger Force (HBO Max, Hulu), Tuca & Bertie (HBO Max, Hulu) und beide Original Animaniacs und sein jüngster Neustart (HULU) könnte die Rechnung für Animationsfans entsprechen, in die sie einschlafen können.

Wo kann man es sehen: Hulu