Lebensmittel, um das Risiko von Darmkrebs zu vermeiden und zu verringern
Darmkrebs ist eine Erkrankung, die in einigen Formen vermieden werden kann. Sehen Sie, welche Lebensmittel Sie vermeiden können, um die Krankheit zu verhindern.
Darmkrebs, auch Darmkrebs genannt, ist eine Krankheit, bei der Dickdarm- oder Rektumzellen mit Mutationen wachsen. Diese Zellen können Polypen bilden, die wiederum zu Krebs werden können. Es gibt mehrere Risikofaktoren für die Entwicklung dieser Erkrankung, und obwohl einige von ihnen nicht geändert werden können, wie z. B. Familienanamnese und Patientenalter, können andere - und dies ist der Fall von Lebensmitteln.
Hier finden Sie eine Liste von Lebensmitteln, die das Risiko von Darmkrebs erhöhen können und dass Sie den Verbrauch reduzieren können, um die Krankheit zu verhindern:
- Rotes Fleisch (wie Rindfleisch, Schwein, Widder oder Leber)
- Verarbeitete Fleisch (wie Schinken, Würste, Mortadella oder Salami)
- Gesüßte Getränke (wie industrialisierte Säfte und Limonaden)
- Alkoholische Getränke
Darüber hinaus wird empfohlen, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten, die reich an minimal verarbeiteten und faserfasern, mit Schwerpunkt auf Obst, Gemüse und Vollkornprodukten liegt. Durch die Aufrechterhaltung eines guten Vitamin -D -Gehalts im Blut und beim Rauchen kann man auch vor Darmkrebs schützen. Halten Sie schließlich ein gesundes Gewicht auf und führen Sie mittelschwere oder körperliche Aktivität bei, um die Krankheit zu verhindern.
Risikofaktoren
Zusätzlich zu diesen Risikofaktoren, die mit Änderungen des Lebensstils geändert werden können, um die Wahrscheinlichkeit einer Darmkrebs zu verringern, werden nicht kontrolliert, sollten aber berücksichtigt werden. Ein Beispiel ist das Alter, im Laufe der Jahre, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, die Krankheit zu entwickeln. Junge Erwachsene haben möglicherweise Darmkrebs, aber nach dem 50. Lebensjahr ist es viel häufiger.
Eine Vorgeschichte von Polypen oder Darmkrebs erhöht auch das Risiko einer Darmkrebs. Dies ist weiter, wenn die Polypen groß oder zahlreich sind. Eine Krebsgeschichte kann, auch wenn er vollständig chirurgisch entfernt wurde, zur Entwicklung neuer Tumoren in anderen Teilen des Darms beitragen.
Personen mit Typ -2 -Diabetes entwickeln häufiger Darmkrebs, da beide Erkrankungen gemeinsame Risikofaktoren (wie Übergewicht und physische Inaktivität) aufweisen. Entzündliche Erkrankungen im Darm wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa erhöhen das Risiko für die Entwicklung von Darmkrebs. Schließlich sind mehr Risikofaktoren, die nicht kontrolliert werden können, eine Familienanamnese von Polypen, Krebs oder entzündlichen Darmerkrankungen.
Symptome
Eines der Hauptsymptome von Darmkrebs sind Veränderungen der Darmgewohnheit - das heißt, wenn die Person viele Episoden von Verstopfung und Durchfall hat oder wenn die Konsistenz des Stuhls stark variiert. Ein weiteres Vorzeichen, das den Zustand angeben kann, ist die Blutung im Rektum oder Blut im Stuhl.
Das Gefühl, dass der Darm beim Gehen auf die Toilette nicht vollständig entleert ist und ein ständiges Gefühl von Bauchbeschwerden hat, kann auch darauf hinweisen, dass es ein Problem mit der Region gibt. Selbst wenn es wichtig ist, in Gegenwart dieser Symptome einen medizinischen Termin zu vereinbaren, ist es wichtig zu beachten, dass sie aus anderen Gründen wie entzündlichen Erkrankungen entstehen können.
Behandlung
Die Behandlung von Darmkrebs hängt von mehreren Faktoren ab, wie der Entwicklung der Krankheit, der Größe und des Standorts des Tumors. Einige der Methoden, die angewendet werden können, sind Orte wie Chirurgie und Strahlentherapie und systemisch, z. B. Chemotherapie und Immuntherapie. Diese Methoden werden normalerweise für eine wirksamere Behandlung und eine vollständige Krebsausrottung kombiniert.
In Situationen, in denen Krebs sehr fortgeschritten ist und sich auf andere Organe und Gewebe wie die Leber ausbreitet, kann eine Operation kombiniert werden, um einige Krebsbereiche zu entfernen, und Chemotherapie, um die Tumorgröße zu verringern und zu verhindern, dass sie sich mehr ausbreiten. In diesen Fällen können Ärzte auch eine Strahlentherapie vorschlagen, um Symptome der Krankheit wie Schmerzen zu lindern.