Good Lifestyle

Wenn Sie eine verfolgt haben Neuigkeiten über Stars In letzter Zeit haben Sie definitiv die Erwähnung von Ozempic, dem Markennamen für Semaglutide, erwähnt. Das injizierbare Medikament wird typischerweise für Typ -2 -Diabetes verschrieben, aber eine seiner Nebenwirkungen - Gewichtsverlust -hat seinen Gebrauch außerhalb des Label dramatisch erhöht. Prominente mögen Chelsea Handler und Elon Moschus zugegeben, das Medikament an zu bringen vergießen ein paar Pfund , während andere darauf bestehen, dass sie über die typischen Wege abgenommen haben: Diät und Bewegung. Reale Hausfrauen von Beverly Hills Stern Kyle Richards ist der jüngste Promi, der beschuldigt wird, mit der ozempischen Welle gefahren zu sein, aber sie schlägt in der Gerüchteküche zurück. Lesen Sie weiter, um ihre Antwort auf die "frustrierenden" Vorwürfe zu sehen.

Lesen Sie dies als nächstes: Chelsea -Handler wusste nicht, dass sie Ozempic mitnahm: "Mein Doktor gibt es an jeden weiter."

Die Fans haben Richards 'schlanker Körperbetrieb zur Kenntnis genommen, wobei die jüngsten Instagram-Beiträge sie zeigen, die sie in einem posierten Schwarzer Bikini und am Fitnessstudio mit Freunden . Am 16. Januar, Seite sechs Wiederholte ein Foto der 54-Jährigen bei den People's Choice Awards und schrieb, dass sie "auf einem zu sein scheint Gesundheitskick im Jahr 2023. "

Der Kommentarbereich wurde mit Antworten überflutet, wobei viele den Reality -Star beschuldigten, sich auf Ozempic für Ergebnisse verlassen zu haben. "Sie hat die Ozempic wie den Rest ihrer Freunde in Lala Land geschlagen", schrieb ein Kommentator. Ein anderer schrieb einfach "Ozempic?" Zum letzteren Kommentar antwortete Richards tatsächlich und schrieb: "Ich nehme nicht Ozempic.

Aber ihre anfängliche Reaktion beruhigte nicht den ganzen Lärm und veranlasste sie, sich erneut auszusprechen.

Bei der Event der American Heart Association (AHA) der 2023 American Heart Association (AHA) werden am 1. Februar Richards rot für Frauen Red Dress Collection sprach die Gerüchte an Während des Sprechens mit Extra. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Ich kann es nicht ertragen, dass Leute das sagen, weil Leute, die mich kennen ", Sagte Richards. "Ich habe wirklich viel Mühe in meine Ernährung und meine Ausübung und kümmere mich auf mich selbst auf. Wenn die Leute gerne denken, dass ich den einfachen Ausweg genommen habe, ist es frustrierend."

Sie fügte hinzu, dass sie versucht, die Kommentare zu ignorieren, was schwierig ist. "Manchmal drehe ich meine Wange in die andere Richtung und ignoriere sie, aber ich arbeite wirklich hart und es stört mich wirklich, und ich möchte eine Inspiration für die Menschen sein", erklärte Richards. "Also glaube ich nicht, dass ich den einfachen Ausweg genommen habe.

Richards hat sogar ihre Trainingsroutine veröffentlicht, damit andere folgen können.

VERBUNDEN: Weitere Informationen finden Sie in unserem Daily Newsletter .

Richards erzählte Extra dass ihre Gewichtsverlustergebnisse nicht über Nacht stattgefunden haben und sie seit einiger Zeit die Arbeit erledigt. "Ich habe im Juli beschlossen, ok, das ist es, und ich habe einfach wirklich, sehr gut gegessen und jeden Tag trainiert - nicht vermisst", sagte sie. Der Stern fügte hinzu, dass sie auch Alkohol festigte und den Schlaf priorisierte.

Das Ausschneiden von Alkohol erzählte Richards, erzählte Richards Extra "Es ist nicht jedermanns Sache, aber weißt du was? Es funktioniert für mich und es macht mich glücklich."

Richards sprach auch in der Folge der 23. Januar ihre neue Routine an Zwei Ts in einem Schote Podcast, moderiert von anderen Real Housewives Teddi Mellencamp und Tamra Richter Anwesend Seite sechs berichtet. "Nachdem ich im Sommer an Gewicht zugenommen hatte ... sagte ich: 'Das ist es. Ich habe keinen Zucker, keine Kohlenhydrate, Alkohol'", erklärte sie. Ihre einzige Ausnahme? Gönnen Sie sich "ein bisschen Geburtstagstorte".

Als sie nach Ozempic in der Show gefragt wurde, sagte sie fest, dass sie nie "eines der Aufnahmen" benutzt habe.

Während des AHA -Ereignisses betonte Richards die Bedeutung von Ernährung und Bewegung in Bezug auf Herzerkrankungen.

"Ich habe nicht das Gefühl, dass viele Menschen erkennen, dass Herzerkrankungen der Killer Nummer eins bei Frauen sind - mehr als Krebs", sagte sie und zeigte darauf hin Lisa Marie Presley , der am 12. Januar starb, nachdem er einen Herzstillstand erlitten hatte. "Ich dachte, 'mein Gott, sie ist nicht so viel älter als ich und es ist wirklich beängstigend."

Richards betonte dann die Notwendigkeit, das Bewusstsein für Herzerkrankungen zu schärfen und sicherzustellen, dass Frauen untersucht werden und sich für sich selbst kümmern. "Um sicherzustellen, dass sie richtig essen und trainieren, ist es so wichtig, weil [Frauen] nicht so auf sich ziehen wie Männer - und sie sterben eher an einem Herzinfarkt", sagte sie.