Good Lifestyle

Wir alle haben unsere Vorlieben, wenn es darum geht, wie wir duschen. Einige von uns rollen gerne als erstes morgens aus dem Bett und benutzen dasReinigungsritual Um aufzuwachen und den Tag anzunehmen. Andere wählenHalten Sie bis nach Nacht ab, wenn sie abspülen können, bevor sie ins Bett gehen. Unabhängig davon, wie Sie sich dem Prozess nähern, gibt es immer noch einige Gewohnheiten, die vermieden werden sollten - und Produkte, die Sie nicht verwenden sollten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Artikel Experten sagen, Sie sollten niemals unter der Dusche verwenden.

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Egal wie vorsichtig Sie sind, eine rutschige Stange Seife muss an einem Ort aufbewahrt werden, an dem sie nicht auf den Boden rutscht, wenn sie nicht verwendet wird. Laut Experten kann die Art und Weise, wie Sie Ihre SUSS aufbewahren, auch ein gewisses Gesundheitsrisiko darstellen.

"Seifengerichte können Ihre Bar nicht bewegen, aber sie sind oft nicht richtig abgelassen, was sie zu einem Brutboden für Bakterien macht."Kristina HendijaAnwesendmedizinischer Berater in Beardoholic, erzähltBestes Leben. "Was noch schlimmer ist, ist, dass Mikroorganismen sogar mit der Seife im Gericht wachsen. Infolgedessen macht dies Sie anfällig für bakterielle Hautinfektionen."

Egal wie Sie derzeit Ihre Seife speichern, es ist wahrscheinlich immer noch eines der wenigen Produkte, die die meisten Menschen jedes Mal verwenden, wenn sie in die Dusche treten. Schließlich besteht das Baden, sich zu reinigen. Wenn Sie jedoch mit der Art der Seife festhalten können, an der Sie festhalten können, kann dies ein völlig anderes Problem erzeugen, als wenn sie in ein Gericht eintauchen müssen.

"Im Allgemeinen sind Barseifen aufgrund ihres hohen pH- und Natriumlaurylsulfatgehalts sehr hart für die Haut,"Sony Sherpa, MD, ein ganzheitlicher Arzt mitAnstieg der Natur, erzähltBestes Leben. "Dieser Waschmittel streift die natürlichen Öle des Körpers und lässt sie sauber, aber extrem trocken. Menschen mit trockener und empfindlicher Haut sollten besonders zweimal darüber nachdenken, sie zu verwenden."

Es gibt auch eine Frage, wie unhygienisch sie sein können, selbst unter den besten Speicherbedingungen. "Neben der Dehydration der Haut können Stangenseifen auch Bakterien, Viren, Pilze und andere krankheitsverursachende Keime beherbergen", fügt Sherpa hinzu. "Und zumindest sind sie ein Sicherheitsrisiko, wenn sie unbeabsichtigt auf dem Boden des Badezimmers gelassen werden und möglicherweise Unfälle verursachen."

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Die Duschzeit beinhaltet viel mehr als nur, um sich aufzureißen und abzuspülen. Es kann auch wichtige Pflegepraktiken wie Hautpflege -Routinen oder Rasur enthalten. Experten sagen jedoch, wenn Sie vorhaben, Ihr Gesichtshaar zu verbessern, ist es möglicherweise am besten, sich an eine einfache Klinge und nicht an ein hoch entwickeltes Gerät zu halten.

"Elektrische Rasierer sind weitaus besser, wenn Sie trockenes Haar rasieren, was fester und widerstandsfähiger gegen die Leistung einer rotierenden Klinge ist", sagtJennie Miller, Mitbegründer von OnlineGesundheits- und Wellness -Publikation Midss.org. "Es ist am besten, Ihren Bart schnell zu summieren, bevor Sie in die Dusche springen. Dies bietet einfache Aufräumarbeiten, da Haarschnitte, die immer noch um Ihren Hals und Ihre Brust sind, weggespült werden, wenn Sie abspülen."

So wie die Duschroutine jeder Person unterschiedlich ist, sind dies auch die Anzahl und die Art von Produkten, die sie während des Reinigens verwenden. Einige entscheiden sich für bestimmte Arten von Peeling -Peelings, während andere sich auf spezielle Shampoos und Conditioner begeben. Wenn Sie jedoch eine Hygienegefahr vermeiden möchten, sollten Sie sich von bestimmten Gegenständen fernhalten, die gefährliche Bedingungen schaffen könnten.

"Ich mag offensichtlich klingen, aber es ist am besten, fettige Produkte in der Dusche zu vermeiden", rät Hendija. "Das Produkt kann versehentlich auf dem Duschboden oder Ihren Badezimmerfliesen verschüttet werden, was sie rutschig macht und offensichtlich Ihre Chancen auf ein Rutschen erhöht. Selbst wenn Sie sich als eine vorsichtige Person betrachten, lohnt es sich möglicherweise, eine Herbstrisiko zu schaffen und einen Knochen zu brechen? Besser sicher als sorry und sich für einen anderen Artikel entscheiden. "

Obwohl die Barseife möglicherweise einen angemessenen Anteil an Problemen hat, können die Alternativen auch eine unordentliche Situation schaffen. Ein Experte warnt in der Tat, dass Sie vielleicht ein wenig nachforschen möchten, bevor Sie sich zu einem neuen Produktreinigungsprodukt verpflichten.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Duschgele können Gefahren in den Duschen mit hartem Wasser verursachen", "Nancy Mitchell, eine Krankenschwester mit 37 Jahren Erfahrung und ein beitragender Schriftsteller beiBetreutes Wohnen, erzähltBestes Leben. "Das liegt daran, dass sie normalerweise nicht in hartem Wasser einschätzen, weshalb Sie möglicherweise bemerken, dass sich Ihre Haut nach dem Gebrauch so schleimig anfühlt."

Und selbst wenn Sie auffällige, rutschige Duschprodukte vermeiden, werden Sie möglicherweise nicht erkennen, wie gefährlich einige Duschgele sein können. "Die meisten dieser Produkte enthalten auch Erdöl als Schmiermittel, was an sich ziemlich rutschig ist. Wenn diese Gele auf Ihren Duschboden verschüttet werden, kann es auch eine rutschige Gefahr für sich selbst und die Person schaffen, die nach Ihnen duscht", sagt sie. "Dies ist besonders gefährlich für Senioren, die alleine leben, weil ein Sturz sie schwer verletzt lassen könnte - ganz zu erwähnen, dass sie stundenlang unbeaufsichtigt bleiben."

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Wenn es darum geht, sich wirklich sauber zu fühlen, ist es schwierig, eine Loofah zu übertreffen. Die übergroßen Wäscher erleichtern es einfach, Ihre Haut auszubeugen, sodass sie seidig glatt anfühlt. Leider können sie jedoch auch schnell hübsch werdengrobe Teil Ihres Duscherlebnisses.

"Schimmel kann gleichermaßen in Loofahs und Schwämmen sowie Keime, abgestorbene Hautzellen und Überreste von Schmutz, Öl und Schmutz, die wir von unseren Körpern schrubben, beherbergen."Gretchen W. Frieling, MD, ein vom Vorstand zertifizierterDermatopathologe in Boston, gesagtEcht einfach. "Dies kann zu Infektionen führen, wenn ein offener Schnitt waschen, Bakterien in Ihren Poren fangen und Sie daran hindern, sich wirklich von Keimen zu reinigen."

In Bezug auf das Aufschieben stellte Frieling fest, dass es am besten ist, die Angelegenheit selbst in die Hand zu nehmen - buchstäblich. "Unsere Hände sind die am besten zugänglichen Werkzeuge", sagte sie. "Sie sind leicht zu reinigen, und wenn Sie richtig gewaschen werden, bevor Sie Ihren Körper mit Ihrem bevorzugten Badprodukt schämen, sind Sie weniger Risiken als wenn Sie Schwämme oder Loofahs verwenden."