Good Lifestyle

Nach dem 50. Lebensjahr blicken Sie wahrscheinlich auf die früheren Phasen Ihrer Beziehung zur Vorliebe zurück: Sie haben wöchentliche Verabredungsnächte gemacht, die kleinsten Besorgungen erledigt und vielleicht sogar täglich Sex hatten. Es scheint, als wären diese Tage hinter dir - aber es muss nicht so sein. Jetzt, wo Sie in Ihrem sechsten Jahrzehnt sind, gibt esNeue und aufregende Dinge Ich freue mich auf - manchmal auch solche, auf die Sie nicht zugreifen können, wenn Sie jünger waren. Vorhöflich erzählen uns Beziehungsexperten die einfachsten Möglichkeiten, die Leidenschaft nach dem 50. Lebensjahr in Ihrer Beziehung am Leben zu erhalten. Lesen Sie weiter für eine brutzelnere Romanze.

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Oder, asJordyn Mastrodomenico, LCADC, LAC, CTP,Klinischer Direktor Sagen Sie es bei Choice Point: Werden Sie das Paar, das die Kinder verlegen sind. "Berühren Sie Ihren Partner den ganzen Tag über und flirten Sie sogar ein wenig", sagt Mastrodomenico. "Intimität kann eine Reihe von Dingen sein: Wenn Ihr Partner Sie in der Küche mit ihnen will, helfen Sie ihnen; wenn er mit Ihnen Kaffee trinken will - sorgen Sie, warum nicht; wenn sie lautlos im Park herumlaufen wollen - das ist sogar noch besser."

Indem Sie durch Handabbau, Qualitätszeit und andere kokette Verhaltensweisen intimer werden, werden Sie Ihre Bindung aufbauen und im Schlafzimmer und darüber hinaus so leidenschaftlich wie immer bleiben.

Nein, das bedeutet nicht, ohne Grund Kämpfe zu wählen. Integrieren Sie stattdessen einige unerwartete Verhaltensweisen in Ihre Routine. "Wenn Ihr Verhalten vorhersehbar ist und Ihr Partner immer weiß, was Sie erwarten können, kann es schwierig sein, das Zizzle aufrechtzuerhalten", sagtMari Vasan, aVorstandszertifizierter Hypnotherapeut Wer arbeitet ausschließlich mit Frauen im Mittelleben zusammen. "Wenn Sie am Ende des Tages in der Regel Schweißbewegungen gekleidet sind, sollten Sie Ihren Partner in Ihrem sexiesten Outfit begrüßen und ihm oder ihr zeigen, was Sie für Sie beide auf Lager haben - zum Beispiel ein warmes Bad, eine Massage, ein sinnliches Abendessen oder etwas aus der Schachtel. " Wenn Sie normalerweise von der Arbeit nach Hause kommen und lesen, rufen Sie Ihren Partner früh am Tag an, um zu sagen, dass Sie Pläne für den Abend gemacht haben, und sie sollten bereit sein, wenn Sie nach Hause kommen, berät Vasan.

Vergessen Sie nicht, Ihrem Partner zu sagen, warum Sie diese Dinge tun. "Vielleicht liegt es daran, dass du sie liebst oder weil sie es verdienen oder weil du alles siehst, was sie tun und du Wertschätzung zeigen willst", sagt Vasan. "Echte Aussagen wie diese verleihen Tiefe und Intimität."

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In einigen Fällen kann das Wiedererleben Ihrer Jugend eine gute Sache sein. "Sie werden einer Band hören, die Ihnen beide gefallen hat, als Sie jünger waren, oder Dinge zu tun, die Sie an frühere, glückliche, leidenschaftliche Tage erinnern, werden diese neuronalen Netzwerke, die mit Jugend und Leidenschaft verbunden sind, beleuchten", sagt Vasan. "Selbst wenn Sie nur bestimmte Musik zu Hause spielen, kann das gleiche Ergebnis erzielt werden. Sie werden dann in der Lage sein, mit einem energischeren, leidenschaftlicheren, leidenschaftlicheren Sie zusammenzuarbeiten." Probieren Sie es aus, auch wenn es sich zunächst kitschig anfühlt.

Nach so vielen Jahren zusammen ist es einfach, dass die Dinge im Schlafzimmer abgestanden sind. Und obwohl es offensichtlich erscheint, ist eine einfache Möglichkeit, die Dinge aufzuschalten, na ja, die Dinge aufzuschalten.

"Nehmen Sie sich Zeit, um an verschiedenen Orten und Zeiten Sex zu haben und Spielzeug, Rollenspiel und andere Knicke zu integrieren, die gleichzeitig sicher und aufregend sind", sagtJoseph Puglisi, aBeziehungsexperte und der CEO von Dating Iconic. "Sie müssen nicht etwas tun, mit dem Sie nicht so wohl sind, aber Sie möchten nicht, dass Routine Ihre Leidenschaft ruinieren oder es langweilig und alt machen. Dies ist eine Zeit, um Ihre Leidenschaft und Ihre Beziehung zu verjüngen, die Dinge erneut zu besuchen Das hat dich dazu gebracht, dich ineinander zu verlieben und auch neuere lustige Erinnerungen zu schaffen. " Tun Sie dies oft genug und es wird Ihre neue - und viel aufregendere - Routine.

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Offensichtlich hat ein Großteil der Arbeit, die damit verbunden ist, die Leidenschaft in einer Beziehung nach 50 am Leben zu erhalten, mit Ihnen beiden als Paar. Aber all diese Arbeiten wird verschwendet, wenn sich einer oder beide von Ihnen als Individuum niederlassen.

"Jede Beziehung ist eine Funktion der Qualität der emotionalen Zustände, die jeder Partner in die Beziehung einbringt", sagt Vasan. "Wenn Sie jeden Abend ausgelaugt und frustriert auftauchen, besteht kaum die Chance, dass Sie Leidenschaft inspirieren oder erzeugen." Sie möchten einen gesunden emotionalen Zustand aufrechterhalten - auch wenn dies einen Berufsangebot für Hilfe erfordert.

Dies kann Ihnen auch helfen, eine gemeinsame Beziehung zu vermeiden, die erbärmlich ist. "Ich sehe zu viele Frauen und Männer, die das Gefühl haben, dass ihr Partner sie nicht erfüllt", sagt Vasan. "Es ist Ihre Aufgabe, Erfüllung zu finden. Der Job Ihres Partners ist nur, um das Ganze abzurunden." Sobald Sie Dinge gefunden haben, an denen Sie leidenschaftlich sind, und Sie beide zur Beziehung zu Energie und Aufregung auftauchen, werden Sie in Ihrem Alltag viel wahrscheinlicher sein, dass Sie Leidenschaft in Ihrem Alltag finden.