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Mit all der Zeit, der Fürsorge und dem Geld, das wir in unsere Locken gesteckt haben, kann es entmutigend seinKlumpen von ihnen sehen Komm in der Dusche heraus. Dies kann nicht nur bedeuten, dass unser Haar dünn ist oder weniger voluminös wird - etwas, das wir natürlich mit dem Alter erwarten -, aber es kann auch einen potenziellen medizinischen Zustand bedeuten. Und das ist natürlich beängstigend. Aber diese beiden Dinge sind nicht immer der Fall. Lesen Sie weiter, um von Dermatologen zu lernen, warum Sie im Moment möglicherweise mehr Haare als sonst verlieren. Außerdem teilen sie mit, wie man das Nachwachsen fördert und wann man einen Fachmann sieht.

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Der Haarausfall ist ein bisschen wie Kopfschmerzen oder Magenverstimmung darin, dass es durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann, von ziemlich unbedeutend bis zum höchsten schwerwiegenden Faktoren.

"Haarausfall kann durch eine Vielzahl von zugrunde liegenden Krankheiten wie Alopezie oder Stress verursacht werden", sagtCory Gaskins, BSC, MD, CCFP, Direktor vonKosmetikmedizin und Dermatologie bei Hautfarbe. "Hormonische Ungleichgewichte können aufgrund der Veränderungen des Hormonspiegels zu Haarausfall führen. Autoimmunerkrankungen wie Lupus können Haarausfall verursachen, da der Körper seine eigenen gesunden Zellen angreift, einschließlich derjenigen in den Haarfollikeln." Darüber hinaus können sowohl Hypothyreose als auch Hyperthyreose zu Haarausfall führen, da sie die Schilddrüse beeinflussen, was das Haarwachstum beeinflusst.

Genetik kommt auch hier ins Spiel. "Wenn Ihre Eltern oder Großeltern viel Haarausfall hatten, ist es wahrscheinlicher, dass Sie es auch tun werden", sagt Sie "Cheryl RosenAnwesendDirektor der Dermatologie im fluggestierten Leben. Sie werden sogar darauf achten wollenErnährungsmangel, wie Eisen, Zink und Biotin sowie ästhetische Entscheidungen wie enge Frisuren, die einen Bruch verursachen können.

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Wenn Sie jetzt mehr Haare als sonst verlieren, ist dies möglicherweise nicht der Falleine zugrunde liegende Bedingung oder natürliche Ausdünnung. Es könnte einfach daran liegen, dass es Herbst ist.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Einer2017 Studie stellte fest, dass in den Sommer- und Herbstmonaten mehr Menschen nach "Haarausfall" bei Google gesucht haben als in anderen Monaten des Jahres. Die Forscher fanden heraus, dass ihre Ergebnisse mit anekdotischen Beweisen von Trichologen übereinstimmten, die sagen, Haarausfall tritt hauptsächlich im Sommer und im Übergang zum Herbst auf.

Warum könnte das passieren? "Im Sommer neigen wir dazu, mehr Haare zu halten, um einen erhöhten Schutz vor der Sonne zu bieten, und in den kälteren Monaten fallen mehr Haare als normal aus, um für das dickere Haarwachstum im Winter Platz zu machen", sagt mehr Haare ", sagt", sagt ", sagt", sagt ", sagt", sagt ", sagt", sagt ", sagt", sagt "Gökhan Vayni, aHaarspezialist in der Vera -Klinik.

Niedrige Temperaturen sind ebenfalls schuld. "Übermäßiger Haarausfall im Winter liegt hauptsächlich auf die trockene Luft außerhalb der Feuchtigkeit Ihrer Kopfhaut", Vayni "fügt hinzu. "Eine trockene Kopfhaut führt zu trockenem Haar, was wiederum zu Haarschäden, Bruch und Haarausfall führt."

Der zügellose Haarausfall sollte niemals ignoriert werden. "Wenn Sie bemerkt haben, dass Sie kahle Flecken entwickeln und mehr als sonst Haare in Klumpen verlieren, sollten Sie einen Fachmann über Haarausfall suchen", sagt Vayni. "Andere Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind, wenn Ihr Kopf auch juckt und brennt oder plötzlichen Haarausfall haben. Letztendlich, wenn Sie sich Sorgen um Ihren Haarausfall machen undBeachten Sie ungewöhnliche Muster Dann lohnt es sich professionelle Ratschläge. "Sie können nicht nur Ihre Ängste lindern, sondern können auch Möglichkeiten vorschlagen, das Nachwachsen zu fördern.

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Da es so viele Ursachen für Haarausfall gibt, gibt es auch viele Lösungen. "Eine gesunde Ernährung zu sich nehmen, regelmäßig trainieren und Stress reduzierenFirdous Ibrahim, MD, MD,Trichologe und ästhetischer Arzt der ästhetischen Visionsklinik. "Darüber hinaus stehen Produkte und Behandlungen zur Verfügung, die zur Verbesserung der Haarausfall beitragen können." Laut Ibrahim können topische Behandlungen wie Rogaine oder Minoxidil das Haarwachstum stimulieren, ebenso wie eine Lasertherapie mit niedriger Ebene.

Sie möchten auch Ihre Haarpflege -Routine verbessern. Erstens schlägt Ibrahim vor, bei der Verwendung von Haarprodukten, die harte Chemikalien wie Bleichmittel und Permanganat enthalten, vorsichtig zu sein. Sie sollten auch ein mildes Shampoo auswählen und Ihr Haar so selten waschen, wie es toleriert wird.

Gönnen Sie sich schließlich ein bisschen Schönheitsruhe. "Der Schlafmangel kann sich nachteilig auf die allgemeine Gesundheit einlassen und auch Haarausfall verursachen", sagt Ibrahim. "Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht mindestens acht Stunden Schlaf bekommen." Sehen Sie, Ihr Weg zu dickerem Haar kann so einfach sein wie sich zurückzuschlagen und zu entspannen.