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Wenn Sie mit dem Begriff "emotionaler Affäre" vertraut sind, wissen Sie, dass man genauso verletzend und schädlich sein kann wieKörperliche Angelegenheit. Die Herstellung einer romantischen Verbindung mit jemandem, der nicht Ihr Partner ist, kann sich ernsthaft für Ihre Beziehung, das Vertrauen und sogar die Gelübde auswirken. Abhängig davon, wie Sie und Ihr Partner Monogamie definieren, ist es wichtig, emotionales Betrug zu vermeiden, aber diese Art von Angelegenheiten passieren - und ein Therapeut sagt, dass es eine gemeinsame Art und Weise gibt, wie sie beginnen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie 99 Prozent der emotionalen Angelegenheiten wirklich beginnen.

Lesen Sie dies als nächstes:6 rote Fahnen, die Betrug buchstabieren, warnen Therapeuten.

Im Gegensatz zu Betrug, die körperliche Intimität beinhaltet, können Angelegenheiten, die streng emotional sind, schwieriger zu definieren sein.

"Eine emotionale Angelegenheit ist schwieriger zu bestimmen,"David Tzall, Psyd, alizenzierter Psychologe Sitz in Brooklyn, erzähltBestes Leben. "Es hat nicht die gleichen Parameter wie eine traditionelle Angelegenheit, in der jemand eine Linie in physischen Kontakt überschritten hat. Eine emotionale Angelegenheit ist mehr, wenn Sie Ihre emotionalen Bedürfnisse durch jemand anderen suchen."

Dies kann "sicherlich Schneeball", sagt Tzall und schafft eine tiefere Verbindung als die, die Sie mit Ihrem aktuellen Partner oder Ehepartner haben. Aber die Angelegenheiten beginnen nicht immer absichtlich, und viele, die sich in diesen Situationen befinden, machten sich nicht in erster Linie zum Betrügen. Was sie jedoch oft gemeinsam haben, ist eine spezifische Tendenz.

In einem Video, das in der Social -Media -App Tiktok veröffentlicht wurde,Kathy Nickerson, PhD, aLizenzierter klinischer Psychologe und Beziehungsexperte behauptet, dass 99 Prozent der emotionalen Angelegenheiten "genauso beginnen" - auf BeziehungDetails und Schwierigkeiten werden mit jemand anderem als Ihrem Partner geteilt. Dies könnte ein Freund, ein Ehepartner eines Freundes, ein Mitarbeiter, ein Nachbar oder jemand anderem sein.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Die Gespräche beginnen oft unschuldig genug, Sie teilen nur ... dass die Dinge momentan schwierig sind", sagte Nickerson im Video vom 20. August. "Aber dann bekommen Sie immer mehr Unterstützung, Sie möchten diese Person ständig schreiben, die Gefühle beginnen zu wachsen."

Wir alle müssen manchmal entlüften, aber Tzall stimmt zu, dass Sie mit den Informationen, die Sie teilen, vorsichtig sein sollten, auch wenn Sie das Gefühl haben, dass diese andere Person Sie "nur". Nickerson fügt hinzu, dass diese emotionale Verbindung zu anderen Formen der Intimität führen kann, und platonische Umarmungen können sogar zu einem Kuss werden. Aus diesem Grund rät sie, "sehr, sehr vorsichtig" zu sein.

"Ich sage oft, vermeiden Sie diese Gespräche mit jemandem, von dem Sie glauben, dass Sie sich jemals angezogen werden könnten, weil Sie ein hohes Risiko für die Angelegenheit haben", sagt Nickerson am Ende des Videos.

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Nickersons Video hat ungefähr 1,4 Millionen Aufrufe, 136.000 Likes und fast 2.000 Kommentare zu ihren Ansichten. Ein Tiktok-Benutzer schrieb, dass einige Leute "soooo ungezwungen sind, ihre Partner zu Kollegen und Freunden zu verprügeln", während ein anderer witzelte, dass "es in einer zweiköpfigen Beziehung niemals einen dritten geben sollte".

Mehrere Personen bestätigten, dass genau so Probleme in ihren eigenen Beziehungen begannen. "Meins begann unschuldig und wir gaben beide Ratschläge für die Beziehung zwischeneinander ... es wurde von dort aus eskaliert", schrieb ein Benutzer, während andere sagten, sie seien auf verschiedenen Seiten dieser Angelegenheiten gewesen.

"Ich war die 'andere Frau' in einer emotionalen Angelegenheit ... und ja. 100%", kommentierte ein Benutzer.

"Mein Ex -Ehemann begann dies mit einem Kollegen", sagte ein anderer. "Beide beschwerten sich zusammen über ihre Partner zusammen."

Wenn Sie einen Vertrauten außerhalb Ihrer Beziehung suchen, ist dies sicherlich ein Weg zu einer emotionalen Angelegenheit, aber der Wunsch, sich mit jemand anderem zu beschäftigen, ist fast immer das Ergebnis von etwas, das Sie vermissen, sagen Experten.

"Alle Angelegenheiten sind das Ergebnis von jemandem, der außerhalb der Ehe nach einem starken Wunsch geht, der in der Ehe nicht erfüllt wird."David Helfand, Psyd, alizenzierter Psychologe Wer sich auf Paartherapie, Neurofeedback und Gehirnkartierung spezialisiert hat, erklärt. "Das Vertrauen in einen Freund ist sicherlich eine Möglichkeit, eine emotionale Angelegenheit zu beginnen, [aber] beginnt es schon lange davor. Die Forschung zu Angelegenheiten zeigt uns, dass der Partner, der schließlich außerhalb der Ehe wandert mit ihrem Partner und lassen Sie ihre Bedürfnisse in der Beziehung erfüllen. "

Therapeuten empfehlen, diese Kommunikationslinie mit Ihrem Partner für die besten Fähigkeiten offen zu halten.

"Wenn Sie nicht das Gefühl haben, mit Ihrem Partner zu sprechen, wenden Sie sich an einen Therapeuten oder Psychologen, um Hilfe zu erhalten." Lanae St.john , DHS, CSC, ACS, Gründer des Mamasutra , erzählt Bestes Leben . "Wenn Ihr Partner nicht bereit ist, an der Beziehung zu arbeiten, kann es an der Zeit sein, zu überlegen, was dies für Sie bedeutet und die Beziehung neu verhandelt oder beendet."