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Unabhängig davonMindestens eine Dusche ein Tag. Das regelmäßige Duschen hilft nicht nur dabei, uns gut um andere zu riechen, sondern auch wichtig, um eine gute Hygiene aus größeren gesundheitlichen Gründen aufrechtzuerhalten. Es stellt sich jedoch heraus, dass das Duschen auch überraschende Risiken bilden kann und dass Sie unter bestimmten Umständen tatsächlich krank werden können. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) haben die Amerikaner seit langem vor Wasserkrankheiten gewarnt, und Sie könnten sich problemlos in die Dusche in den Weg bringen, ohne es zu merken. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum die Agentur sagt, Sie sollten niemals eine Dusche beginnen, wenn Sie nicht zuerst eines getan haben.

Lesen Sie dies als nächstes:Wenn Sie dies unter der Dusche tun, halten Sie sofort an, sagt Doktor.

Nach Angaben der CDC hat die USA "einen der dersicherste Trinkwasserversorgung in der Welt ", aber das bedeutet nicht, dass es dir nicht schaden kann.

Die Agentur berichtet, dass etwa 7,2 Millionen Amerikaner jedes Jahr an Krankheiten krank werden, die sich durch Wasser ausbreiten. Diese wässernde pathogenbasierten Krankheiten auf dem Wasserbasis brechen dies noch weiter abführen zu 601.000 Besuche in der Notaufnahme, 118.000 Krankenhausaufenthalte und erschreckende 6.300 Todesfälle pro Jahr.

Nach Angaben der CDC hat sich in letzter Zeit eine Verschiebung der Erkrankung der Krankheit in den USA in den USA verändert. Im ersten Teil des 20. Jahrhunderts wurden die meisten Wasserkrankheiten durch Krankheitserreger in Trinkwasser verursacht, und dies umfasste Krankheiten wie Cholera und Typhus, was zu schweren Magen -Darm -Erkrankungen oder sogar zu Tod führen würde. "Einmal wirksam und konsequentes Trinkwasserbehandlungs-, Desinfektions- und Sanitärmaßnahmen wurden im ganzen Land ergriffen, wurden diese Krankheiten selten", erklärt die Agentur.

Jetzt drängt eine andere Quelle viele dieser Krankheiten: die komplexen Wassersysteme des Landes. "In diesen komplexen Wassersystemen wandert Wasser aufgrund der großen Anzahl von Rohren, Abflüssen und anderen Sanitärarmaturen weiter", sagt die CDC. "Dies macht es schwieriger, die Wasserqualität aufrechtzuerhalten und genügend Desinfektionsmittel im System zu halten, um Keime abzutöten."

Die in diesen Systemen verwendeten Rohre können leicht wachsen und Bakterien und Pilze in einem Schleim sammeln, der als Biofilm bezeichnet wird - was ihnen ein Zuhause für die Keime verleiht, die die meisten Menschen jetzt töten. Die durch Biofilmkeime verursachten Wasserkrankheiten "sind für die Mehrheit der krankheitsbedingten krankheitsbedingten Krankenhauseinweisungen und Todesfälle verantwortlich", warnt die CDC.

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Leider könnten diese schädlichen Keime durch Ihre Dusche auf den Weg zu Ihnen gehen. Laut CDC keimen die Keime in den Rohren schnell schnell, wennWasser sitzt still für einen langen Zeitraum. "Wenn Sie das Wasser einschalten, insbesondere wenn das Wasser in den Rohren Ihres Hauses länger als normal stagniert ist, können Keime vom Biofilm aus dem Wasserhahn, Duschkopf oder anderen Wassergeräten kommen", erklärt die Agentur.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sobald diese Keime freigesetzt werden, können sie Sie krank machen. "Wenn das Wasser als Nebel eingeatmet wird, mit einer offenen Wunde in Kontakt kommt, die Nase hinaufsteigt oder in Ihren Augen gespritzt wird, während Sie Kontakte tragen." Zu den am stärksten gefährdeten Krankheiten gehören Menschen ab 50 Jahren oder jünger als sechs Monate sowie aktuelle oder ehemalige Raucher und Kontaktlinsensträger. Menschen mit einer chronischen Lungenerkrankung, geschwächtem Immunsystem oder anderen Unterkrankheiten wie Diabetes, Nierenversagen oder Leberversagen haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko.

"Die meisten Menschen wissen vielleicht, dass schädliche, wasserborme Keime Magenkrankheiten wie Erbrechen oder Durchfall verursachen können, wenn sie verschluckt werden. Diese Keime können jedoch auch Krankheiten der Lunge, des Gehirns, der Augen oder der Haut verursachen", warnt die CDC.

Sie können auch immer noch ausgesetzt sein, auch wenn Sie ein Wasserfiltersystem für Ihre Dusche haben - gehen Sie nicht davon aus, dass Sie sicher sind. "Die meisten Hauswasserfilter sind nicht so konzipiert, dass sie Keime aus Ihrem Wasser entfernen", warnt die CDC. "Sie verwenden normalerweise einen Kohlenstofffilter, um Verunreinigungen wie Blei zu entfernen oder den Geschmack Ihres Wassers zu verbessern."

In diesem Sinne sollten Sie sich der wichtigsten Anleitung der CDC bewusst sein, um die Exposition gegenüber Wasserkeimen durch Ihre Dusche zu vermeiden - den Duschkopf zu entflügen. Laut der Agentur sollten Sie niemals eine Dusche beginnen, ohne den Duschkopf zuerst zu spülen, wenn es eine Woche oder länger ist, seit Sie diese Dusche das letzte Mal benutzt haben.

"Öffnen Sie den kalten Wasserhahn vollständig und stellen Sie sie nach Bedarf ein, um das Überfluss oder Spritzen von Wasser zu vermeiden. Das kalte Wasser sollte zwei Minuten lang laufen. Schalten Sie das kalte Wasser aus und öffnen Sie das heiße Wasserhahn vollständig und stellen Sie sie nach Bedarf ein, um das Überfluss oder Spritzen von Wasser zu vermeiden. Führen Sie das Wasser, bis es sich heiß anfühlt, und schalten Sie es dann aus ", erklärt die CDC.

Sie sollten die gleichen Schritte ausführen, auch wenn Sie nur einen Griff haben, der sowohl das heiße als auch das kalte Wasser steuert. "Setzen Sie den Griff bis zur 'kalten' Einstellung und führen Sie das Wasser zwei Minuten lang. Bewegen Sie den Griff bis zur 'heißen' Einstellung und laufen Sie das Wasser, bis es sich heiß anfühlt."