Good Lifestyle

Jede Beziehung beginnt mit einer Flitterwochenperiode. Während dieser Phase erhalten Sie Schmetterlinge, wenn Ihr Partner den Raum betritt, sich am Detail seines Tages erfreuen und planenNeue und aufregende Daten jede Woche. Aber nach ein paar Monaten - oder für einige glückliche Paare, jahrelang - lässt sich diese Aufregung ab. Manchmal sind Sie vielleicht sogar gelangweilt in Ihrer Gewerkschaft - oder fragen sich, ob Ihr Partner so fühlt. Klingt wie du? Lesen Sie weiter, um von Therapeuten über die größten Zeichen zu hören, die Ihr Partner langweilen könnte. Außerdem können Sie tun, um diesen Funken wieder zu entfachen.

Lesen Sie dies als nächstes:5 Beziehung Rote Fahnen Fahnen alle vermissen, Experten warnen.

Einseitige Kommunikation kann überraschend leicht zu übersehen sein, sagt, sagtJustin Lark, aTherapeut im Ohana. "Sie können glauben, dass Sie Gespräche mit Ihrem Partner führen. Sie sind jedoch derjenige, der alle Gespräche initiiert."

Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall sein könnte, hören Sie auf, diese Gespräche zu initiieren, und prüfen Sie, ob Ihr Partner sich bemüht, sie selbst zu starten. "Wenn sie kein Interesse an Ihrem täglichen Leben zu zeigen scheinen, dann ist es ein Zeichen dafür, dass Sie darüber sprechen müssen, was los ist", rät Lark. "Ich würde empfehlen, sie nur wissen zu lassen, was Sie bemerkt haben, und zu fragen, wie sie sich fühlen."

Wenn wir uns langweilen, werden wir in der Regel leichter abgelenkt. Und es gibt so ziemlich nichts, was uns genauso ablenkt wie unsere Telefone. Daher sollte es keine Überraschung sein, dass Ihr Partner, wenn er ständig in ihrer Zelle herum fällt, sich in Ihrer Beziehung langweilen kann.

"Wenn Sie einen Film aufnehmen und Ihr Lebensgefährte in den sozialen Medien telefoniert, dann sind sie emotional nicht mit Ihnen präsent", sagt Sie nicht mit Ihnen ", sagt SieCali Estes, MCAP, Mac icadac,ein Suchtprofi. Um das Problem zu beheben, schlägt Estes vor, an Aktivitäten teilzunehmen, mit denen Sie beide emotional anwesend sein können. "Dies könnte das Spielen eines Kartenspiels, ein Kehrspiel oder Schach sein", sagt Estes. "Sogar spazieren gehen und Ihre Telefone zu Hause lassen, ist ein guter Anfang."

Lesen Sie dies als nächstes:Die meisten Paare hören nach so lange auf, "verliebt" zu sein, sagen Experten, sagen Experten.

Wir alle sind gelegentlich mit unseren Partnern frustriert. Vielleicht haben sie vergessen, den Geschirrspüler zu entladen. Oder sie ließen ihre schmutzige Wäsche auf dem ganzen Boden. Es könnte sogar sein, dass sie bis zur Verabredung spät ankamen oder einen All-Nighter bei der Arbeit ziehen mussten. Wenn Ihr Partner jedoch bei einer höheren Häufigkeit für unbedeutende Probleme mit Ihnen frustriert ist, könnte dies ein Zeichen sein, das sich gelangweilt hat.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Wenn wir uns mit jemandem langweilen, stellen wir Wände auf und verringern unser Einfühlungsvermögen", sagt wir ", sagtJason Tuma, Lcmhca,psychische Gesundheitstherapeutin bei Real Solutions Therapeutic Services PLLC. "Dies hindert uns daran, mit Menschen zu verstehen."

Tuma schlägt vor, das Problem durch Planung eines Datums oder einer Aktivität zu behebenDie Liebessprache Ihres Partners. "Wir alle haben unterschiedliche Liebessprachen: Dienstakte, Qualitätszeit, physische Berührung, Empfangsgeschenke und Bestätigungswörter", sagt Tuma. "Stellen Sie sicher, dass Sie bei Ihrer Aktivität die Liebessprache Ihres Partners verwenden (z. B. Kompliment, Geben Sie ein Geschenk, kuscheln usw.)." Diese Aktivität könnte auf einer tieferen Ebene mit ihnen sprechen und ihr Interesse wieder entfalten.

Weitere Beziehungsberatung, die direkt in Ihren Posteingang geliefert werden,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Seltsamerweise könnte sich Ihr Partner auch gelangweilt fühlen, wenn Sie sich in Ihrer Beziehung gelangweilt sind. "Oft ist das, was eine Person fühlt, ähnlich wie ihr Partner, obwohl dies in der Beziehung auf unterschiedliche Weise angezeigt werden kann"Heidi McBain, LMFT, LPC, PMH-C,Ein Therapeut, der sich auf die Mutterschaft konzentriert. "Ein Partner kann sich in der Beziehung langweilen, damit er mehr mit ihren Freunden ausgeht, um sie zu kompensieren, während die andere Person zu Hause bleibt und wiederholt, warum sie in der Beziehung gelangweilt sind und was sich ändern muss."

Wenn dies für Sie der Fall ist, schlägt McBain vor, ein ehrliches Gespräch über das Problem zu führen. "Beide Partner können sich zusammen mit den Gefühlen der Langeweile und dem Veränderung zusammenschließen, um ihre Beziehung interessanter und unterhaltsamer zu machen", sagt sie. "Die Beratung von Paaren ist auch ein großartiger Ort, um dieses Langeweile zu erforschen und Wege zu schaffen, um Ihrer Beziehung mehr Aufregung zu verleihen." Auf diese Weise können Sie das Problem voraus sein, bevor es an einen Ort kommt, der nicht repariert wird.