Good Lifestyle

Yoga ist eine Praxis, die sich als hilfreich erweist, um uns gesund zu halten, indem wir den geistigen Stress entlang des Körpers reduzieren. Viele Bollywood -Prominente machen auch gerne Yoga. Ihre Social -Media -Beiträge zeigen, dass Yoga ihnen hilft, glühende Haut und Fitness zu erreichen. Heute werden wir über 7 solcher Schauspielerinnen sprechen.

1. Kareena Kapoor Khan

Kareena ist ein Fitnessfreak und wird oft in montierten Kleidung gesehen. Sie ist die gleiche Schauspielerin, die jeden Tag 101 'Surya Namaskar' durchführte. Noch heute gibt es seine Fitness für Yoga und seine Vorteile an. Kareena macht jeden Morgen immer wieder Yoga und Yoga in ihrem Haus. Sie veröffentlicht oft Fotos, die verschiedene Yoga -Asanas auf ihrem Instagram machen, und ermutigt alle, Yoga mit Videos zu üben.

2. Malaika Arora

Malaika teilt oft Videos und Fotos in den sozialen Medien, während sie ihr Yoga macht, um die Fans zum Yoga zu motivieren. Malaika betrifft die Fans mit ihrem straffen Körper und ihrer Fitness. Wenn sie sie betrachten, scheint es, als hätte ihr wachsendes Alter aufgehört. Dafür gibt sie Yoga vollen Anerkennung. Er ist sehr ernst, um seine Vorteile zu fördern. Er hat auch ein Yoga -Studio in Mumbai.

3. Sara Ali Khan

Sara Ali Khan glaubt, dass Yoga der einfachste Weg ist, fit zu bleiben. Wie viele andere Bollywood -Prominente übt auch Sara gerne Yoga. Sie ist heute eine der passendsten Körperschauspielerinnen der Branche. Aber wissen Sie, dass ihr Gewicht einmal 96 kg betrug. Yoga half ihnen, ihr Gewicht zu reduzieren. Sie übt es weiterhin regelmäßig und spricht an vielen Orten über die Vorteile von Yoga.

4. Rakul Preet

Rakul Preet ist eine weitere Bollywood -Schauspielerin, die häufig Beiträge zu ihrer Fitness auf Instagram teilt. Ihre Beiträge geben an, wie sehr sie Yoga gerne machen. Derzeit absolviert sie Yoga -Training mit dem bekannten Yoga -Trainer Anshuka Parvani. Sie inspiriert immer wieder ihre Fans, Yoga zu machen.

5. Shilpa Shetty Kundra

Shilpa Shetty gibt dem Yoga ihre glühende Haut und ihren straffen Körper aus. Sie ist ein Fan von Yoga und teilt immer wieder ihre Yoga -Routine durch ein Video auf Instagram. Sie ermutigt ihre Fans weiterhin, Yoga zu einem Teil ihres Lebens zu machen. Shilpa hat auch eine Gesundheitsanwendung entwickelt, die Yoga- und Fitnessprogramme anbietet. Yoga wurde seit langem in Shilpas Fitnessroutine hergestellt. Er ist spezialisiert auf die Erfüllung fast aller Teppiche.

6. Dia Mirza

Diya ist auch ein Anwalt, der eindeutig eine Schauspielerin ist. Dia Mirza übt regelmäßig Yoga, um sich fit und gesund zu halten. Sie praktiziert es lieber Yoga, das jeden Tag von Grün umgeben ist, weil es Yoga -Übung wirksam macht. Sie glauben, dass Yoga das Gleichgewicht bringt, die Sinne beschleunigt und das Verdauungssystem verbessert.

7. Jacqueline Fernandez

Jacqueline Fernandez hat oft verschiedene Yoga -Asanas und Dehnungsroutinen gesehen. Sie teilt immer wieder ihre Yoga -Videos in ihren sozialen Medien. Er hat Yoga in seinem täglichen Leben genommen. Dies ist der Grund, warum sie selbst im wachsenden Alter fit und gesund aussieht.