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Nur derIdee von A.Niere Stein könnte Sie in Beschwerden kleiden - vor allem, wenn Sie der Meinung sind, dass 10% der Menschen einen erleben werdenNierenstein Irgendwann in ihrem Leben, laut der Nationalen Nierenfundament. Um Ihnen zu helfen, Teil dieser Statistik zu sein, hat ein Research-Team entdeckt, dass eine beliebte Art vonTee kann helfen, die Entwicklung von Nierensteinen in der Bucht zu halten.

Die vergangenen Forschung hat gezeigt, dass das Trinken eines Überschusses anKaffee undSprudel kann manchmal zu Nierensteinen führen, weil "Anti-Nährstoffe"Bei diesen Getränken können sich auswirken, wie effektiv der Körper einige Nährstoffe aufnehmen kann.

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InEine Überprüfung, die letzten Monat veröffentlicht wurde In der Peer-überprüftenWeltjournal von Urologie, ein Team von Forschern in Frankreich und der US -K., um zu analysieren, wie Kaffee und Tee auf Nierensteinbildung beziehen können.

Nach dem Überprüfen von 13 früheren Studien kamen die Forscher zu dem Schluss, dass das Trinken angemessener Mengen an Kaffee trinkenund Tee kann Schutzeffekte gegen die Bildung von Nierensteinen haben. Dies liegt daran, dass das Verbrauch von Koffein die Harnausscheidung von Calcium, Natrium und Magnesium erhöht.

Die Forscher haben jedoch angegeben, dass abesonders Art von Tee kann die beste Verteidigung gegen die Entwicklung von Nierensteinen spielen. "Die derzeitige verfügbare Literatur unterstützt im Allgemeinen eine potenziell schützende Rolle für Tee gegen Steinbildung, hauptsächlich für grüne Tee", schreiben die Studienautoren.

Das Wasser, das der Tee steilt ist, hilft dem Körper, den Urin herzustellen, der die Freisetzung eines Überschusses an Mineralien erleichtert, die Forscher. Sie deuten auch darauf hin, dass Tees Antioxidantien vorbeugende Wirkung haben können.

Es ist mehr Ermittlungen erforderlich, bevor die wissenschaftliche Gemeinschaft den Kaffee oder Tee definitiv behaupten kann, dass Kaffee oder Tee Nierensteine ​​verhindern. Wenn Sie jedoch bereits einen grünen Tee im Schrank haben, kann diese Studie große Inspiration sein, um den Wasserkocher aufzünden.

Wenn Sie ein Kaffeetrinker sind, haben die Forscher auch kürzlich festgestellt, dass es einen bestimmten Betrag gibt, der Ihre senken kannFatales Herzerkrankungsrisiko.

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