Good Lifestyle

Für jede entzückende Familie Foto, das Sie bekommen, gibt es eine, wo Ihre Kinder sich gegenseitig die Haare raufen. Für jeden goldenen Stern in der Schule, da ist ein Anruf nach Hause, Ihnen mitzuteilen, dass jemand in der Wissenschaft Klasse geworfen. Jawohl,Erziehung ist voller Höhen und Tiefen. Und obwohl es leicht in das Chaos der Tag-zu-Tag erwischt, gibt es viele einfache Möglichkeiten, ummachen Erinnerungen, die Sie und Ihre Kinder schätzen. Lesen Sie, dieDinge, die Sie mit Ihren Kindern tun solltenNach Therapeuten nach oben.

Sicher, man kann nicht liebt die Idee der Klasse Kind Schneiden mit ihren Freunden zu hängen, aber einen Elternteil genehmigten freien Tag von der Schule, die etwas Spaß zu tun eine gute Möglichkeit, um Bindung mit Kindern jeden Alters sein kann. „Sie wird den einen Tag daran erinnern, dass Sie erlaubten sie für den Tag und Filme aus der Schule zu bleiben, zusammen mehr als das, was es war, dass sie in der Schule gelehrt worden wären, an diesem Tag“, sagt klinische PsychologinMelissa A. Jones, PhD, HSPP, von Evansville, Indiana.

Oder noch besser, „die Kinder für die Schule eines Tages aufwachen und nehmen sie auf einem Tagesausflug statt“, meint Jones.

Erwachsene sind nicht die einzigen, die eine Pause von der Schinderei ihrer Routine von Zeit zu Zeit nutzen könnten. Selbst kleine Kinder können durch ihre Zeitpläne überwältigt, so, um Ihre Kinder behandeln mindestens einpsychische Gesundheit Tag im JahrSchlägt professionellen klinischen Berater und Therapeuten lizenziertStefanie Juliano, LPCC, Rio Rancho, New Mexico.

„Wir haben alle notwendig, um dies an einem gewissen Punkt, so dass sie so geben die gleiche Chance“, sagt Juliano.

Geben Sie Ihren Kindern eine Chance, wie echte Erwachsene vor ihrem 18. Geburtstag lange zu fühlen, indem sie sie auf etwas entschieden erwachsen begleiten Ausflug. Juliano schlägt ein ausgefallenes Abendessen, Spa-Behandlung, oder einen Film ansehen, sowie Herstellung der Tag abheben, indem sie sagen: „Ich schätze Sie und Sie sind etwas Besonderes.“

Eltern oft verbringen Tonnen Zeit-und GeldMontage ihrer Kinder Schränke, Aber die Kinder haben nur selten die Möglichkeit, ihre inneren Stylisten auf den Erwachsenen in ihrem Leben zu entfesseln. Wenn Sie eine große Bindung Erfahrung für Sie und Ihre Kinder wollen, versuchen Sie lassen sie Ihr Outfit wählen. „Es ist erstaunlich, wie viel Stolz werden sie haben und wie groß sie denken, Sie sehen!“ sagt Juliano. „Es gibt ihnen Kontrolle, Vertrauen und dummes Glück.“

In ähnlicher Weise gibt eine wenig Kontrolle in der Küche kann Erinnerungen ergeben, die ein Leben lang dauern werden. Auch wenn Ihr Kind die Auswahl nicht gerade gesundheitsbewusste sind, ihnen die Befugnis zu lassen fühlen, jene Entscheidungen treffen können eine ganze Menge Spaß. „Pizza zum Frühstück, zum Mittagessen Pfannkuchen, und gegrillten Käse mit Erdnussbutter und Schokolade Kuchen wird dich nicht töten“, sagt Juliano.

Es gibt nichts wie die zurück zu Ihrer GemeindeBringen Sie Ihre Kinder Dankbarkeit. Freiwilliges Engagement ist eine erstaunliche Weise, Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen undtun Sie etwas Gutes in der Welt. „Freiwilligenarbeit ist eine der Möglichkeiten, mit Ihrem Kind über Mitgefühl und Großzügigkeit lernen kann, während Bindung mit Ihnen“, sagt PsychologeAna Sokolovic, MS, vonParenting Pod.

Um sicherzustellen, dass die freiwillige Gelegenheit wird ein geschätztes Gedächtnis anstelle eines Streitpunkt, Sokolovic empfiehltSuche nach dem Wohltätigkeits zusammen mit Kleinen und Maßschneidern der Erfahrung für eine Sache, sie sind leidenschaftlich über, wäre es Tiere, die Umwelt, oder einfach nur einen lokalen Park clean-up.

Während die meisten Eltern wissen, dass so dass Kinder können schlimme Folgen haben jede Nacht bis in die frühen Morgenstunden zu bleiben, bezeichnet Abende mit, wenn Ihre Kinder lange aufbleiben kann, kann eine gute Möglichkeit, gemeinsam Spaß zu haben. „Ein Kind erlaubt spät mit Ihnen zu bleiben ist eine Anerkennung für ihren Reif und ein Akt des Vertrauens, dass das Privileg nicht missbraucht werden“, erklärt Sokolovic. „Es ist auch eine Chance, Bindung rund um die Aktivitäten, dass Sie keine Zeit für während des Tages, wie Filme oder Ihre Lieblingssendungen zusammen haben!“

Ob sie liebenAriana GrandeoderJoJo Siwajeder Elternteil sollte, nehmen ihre Kinder mindestens ein Konzert in ihrem Leben. Und wenn Ihr Budget es zulässt,John Duffy, PsyD-a Chicago-basierte klinische Psychologen, Erziehungsexperte, zertifizierte Life-Coach und AutorParenting die New Teen im Zeitalter der Angst-Suggen, die Ihre Kinder zu einem Konzert ihrer Wahl und einer Ihrer Wahl machen, um sich als großer Weg zu binden. "Ich finde viel Verbindung und Widerstandsfähigkeit kann in der Eltern-Kind-Beziehung geschaffen werden, indem er miteinander teilen und über Musik spricht", erklärt er.

Mit deinen Kindern langen Laufwerken, wenn sie Babys ein Rezept für stundenlanges schreien sein können, aber sobald sie ein bisschen älter sind, aDie Fahrreise kann eine großartige Chance sein, einige Erinnerungen zu erstellen Sie werden beide jahrelang in der Nähe halten.

"Außerhalb des Kontextes können sich ein Elternteil und ein Kind in einem frischen Licht betrachten", sagt Duffy. "In-Witze Es ist zwangsläufig erzeugt, dass Sie teilen können, wenn Sie einen rauen Patch in der Familie durchlaufen. "

Das Lesen sollte keine Aktivität sein, die Sie aufhören, zusammen zu tun, sobald Ihre Kinder außerhalb der Mittelschule sind. Duffy legt nahe, dass die Eltern versuchen, zusammen mit ihren Kindern ein Buch zu lesen, wenn sie in der Highschool - oder darüber hinaus sind -, um eine Literaturliebe zu vermitteln und etwas Bondzeit zu geben. "Mit der Erstellung einer De-facto-Buchgruppe haben Sie viel darüber, worüber Sie sprechen können", erklärt er.

Willst du eine tolle Aktivität mit deinen Kindern, die sie an jeden Tag erinnern werden? "Gib deinem Kind einen Pinsel und lass sie weg malen!" schlägt den pädiatrischen psychiatrischen Sachverständigen und den Psychologen vorRoseann Capanna-Hodge, Lpc, cmhimp, von ridgefield, connecticut. In der Malerei miteinander zusammen, "Ihr Kind wird sich jedes Mal stolz fühlen, wenn sie in den Raum gehen", sagt sie.

Gibt es etwas Besseres, als Ihre Lieblingsmomente mit Ihren Kindern auf dem Film aufgenommen zu haben? Wenn Sie Erinnerungen erstellen möchten, werden Sie für immer schätzen, lassen Sie sich etwas Zeit einstellen, um Ihr dooftiestes Selbst auf der Kamera zu kanalisieren. "Es gibt viele Möglichkeiten, ernsthaft im Leben zu sein, und es lohnt sich, ein paar Erinnerungen an der Verspieltheit zu haben, die Sie in sich tragen", sagt Sokolovic.

Sie und Ihre Kinder haben viel Zeit, um Schachstrategie zu debattieren oder herauszufinden, wer eine bessere istSchlachtschiff Spieler. Wenn Sie jedoch wirklich mit Ihren Kindern binden möchten, lassen Sie sie Ihnen die Regeln voneines ihrer Lieblingsspiele und gehen Sie dazu.

"Kinder lieben es, Erwachsene zu unterrichten, sie können zusammen spielen", sagt Sokolovic. Sie fügt hinzu, dass dies auch eine großartige Möglichkeit ist, Einblick in welche Art von Aktivitäten zu gewinnen, in denen Ihre Kinder genießen.