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Viele Leute sagen, dass der beste Weg isteinlösen ist, jemanden neu zu finden. Aber diese Eife, sich schnell zu bewegen, kann in der folgenden Beziehung zu großen Problemen führen. Wenn Sie so besorgt sind, wieder Teil eines Paares zu sein, können SieÜberblick über blickende Mängel In einem neuen Partner wiederholen Sie dasselbeFehler, die Ihren letzten Trennungen verursacht habenoder erlauben Sie sich nicht, sich die Zeit, Ihren Ex zu überwinden. Bevor Sie sich in einem findenNeue Beziehung aus allen falschen Gründen, Schauen Sie sich diese Zeichen an, die Sie nicht wieder bereit sind, nach Beziehungskreisen, Psychologen und mehr Dating-Experten.

Niemand hat die Aufgabe, Unterwäsche und Zahnbürsten aufzupacken und sie an eine ehemalige Flamme abzugeben. Wenn Sie jedoch noch nicht das Sachen Ihres Ex-Zeugs losgelassen haben, oder sind es nicht bereit, dies zu tun - das ist ein klares Zeichen, das Sie nicht bereit sind, weiterzumachen.

"Sie sind bisher nicht fertig, bis Sie einen Wohnraum haben, der Ihnen alles ist", sagtElinor Robin., PhD, ein Florida-Oberster Gerichtshof-zertifizierter Mediator und Mediationstrainer und Gründer vonEine freundliche Scheidung. "Werden Sie alles los."

Laut Robin ist eine Unfähigkeit, über einen ehemaligen Partner zu sprechen, ein klares Zeichen, dass Sie nicht für eine neue Beziehung bereit sind. "Erwähnen Sie nicht Ihren Ex, es sei denn, jemand fragt,«, rät sie. "Wenn sie dies tun, halten Sie dieses Gespräch auf eine Minute oder weniger."

Ich habe deineSelbstwertgefühl gebunden an Ihren Ex Und ihr Urteil von Ihnen bildet nicht gut für Ihre zukünftigen Beziehungen. Diese Art von Verhalten zeigt an, dass "deine Selbstliebe und Selbstbehörde sind nicht vollständig intakt: "Laut Beziehungspersonal und spirituellem PartnerschaftsführerAlyssa Malehorn.. "Sie sind nicht bereit, sich für einen anderen zu verpflichten, denn irgendwann finden Sie sich wieder in demselben minderwertigen / überlegenen Muster."

Natürlich fühlt es sich gut an, das zu wissenDie Leute finden dich attraktiv. Dating-Apps dienen jedoch für Dating, nicht für Ego-Boosts. Verwenden Sie sie, um sich einfach besser zu fühlen, können Sie anstrengend sein, sagt Malehorn. "Wenn die Aufmerksamkeit von einer Dating-App Ihre Stimmung ändert und Ihnen hilft, sich besser für sich selbst zu fühlen, dann setzen Sie sich auf, um sich aus diesem erhöhten Zustand zu fallen", erklärt sie. Außerdem erweist sich, dass Sie aus den richtigen Gründen nicht vorhanden sind und daher nicht bereit sind, Ihr Herz jemandem zu öffnen.

Einrichten eines Dating-Profils, um jemanden zu finden, an dem Sie interessiert sind? Keine große Sache. Einrichten eines Dating-Profils, um zu sehen, was Ihr Ex anklagt? Riesige rote Flagge, die Sie nicht wieder bereit sind. Dies gilt auch, wenn Sie erleichtert, dass Sie das existierenist nicht auf irgendwelchen Dating-Sites, "was darauf hinweist, dass Sie immer noch emotional beteiligt sind", sagt Dating und BeziehungskutnerJess McCann.

Niemand erwartet, dass Sie ein neues Fitnessstudio, ein Lebensmittelgeschäft oder einen Trockenreiniger auf der Off-Chance finden, dass Sie in Ihrem Ex in den Sie häufig in Ihren Ex führen können. Das heißt, aus dem Weg zu gehen, um Orte zu besuchen, an denen Sie wissen, dass sie es tun werden, ist ein Hinweis darauf, dass Sie in den Hoffnungen, in den Hoffnungen auf die Wiederverbindung, nach McCann, in den Hoffnungen auf das Anschließen von "versehentlich" laufen möchten.

Jeder überprüft einmal in einem blauen Mond einen Ex auf Social Media. Wenn Sie jedoch versuchen, sie dazu zu bringen, sich tatsächlich mit Ihnen zu engagieren, können Sie unbewusst, dass Sie unbewusst "entmutigen, dass andere Personen mit [Ihrem Ex] wenden, da sie Single sind, weil Sie sie Ihnen halten möchten", sagt McCann. Das ist definitiv nicht die Denkweise von jemandem, der wieder fertig ist.

Ist das plötzliche Flut von Social Media-Aktivitäten an Ihrem Ende einGenaue Reflexion dessen, was Sie in letzter Zeit vorhabenOder verwenden Sie es, um eine Antwort von Ihrem Ex aufzufordern? Ob bewusst oder unbewusst, die Erhöhung Ihrer Social-Media-Aktivität kann ein Weg sein, um Ihren EX in die Kommunikation mit Ihnen zu ködern, laut McCann. "Wenn sie mit Ihnen kommunizieren, glauben Sie, dass es eine Chance gibt, die Beziehung wiederzuschließen und erneut zu rekeln", sagt sie.

Wenn Sie letztendlich diese Bilder veröffentlichen, nur um eine Reaktion von Ihrer früheren Flamme zu erhalten, möchten Sie möglicherweise vermeiden, eine neue Beziehung einzugeben.

Es kann stechen, um zu erkennen, dass Ihr Ex in der Tat ohne Sie Spaß haben kann. Aber wenn Fotos Ihres Ex-Sehre, wenn Sie glücklich sind, sei McCann, sagt McCann, es ist ein klarer Indikator, der "Sie möchten, dass sie stattdessen Spaß mit Ihnen haben."

Es ist nicht erwartet, dass Sie Ihren gesamten sozialen Kreis nach einer Trennung aufgeben. Wenn Sie jedoch für eine Freundschaft mit den Freunden Ihres Ex-Freundes drängen - besonders, waren Sie nicht in der Nähe, mit der Sie nicht in der Nähe Ihres Splits liegen - Sie können den inneren Kreis Ihres Ex-Innerenkreises verwenden, um Ihnen zu dabei, Ihnen zu dauern, wie sie tun, sagt McCann. Und das ist, dass Sie nicht bereit sind, ein neues Kapitel zu starten.

Menschen, die nicht bereit sind, weiterzumachen, können schwache Entschuldigungen machen, um mit ihren EXES in Kontakt zu treten, wie Sie fragen, ob etwas von Ihnen an ihrem Platz ist. McCann sagt, dass die Leute in vielen Fällen dies tun, weil sie "Angst haben, wenn Sie völlig außer Kontakt sind, sie werden Sie vergessen." Und wenn dies der Ort ist, in dem Sie sich befinden, sind Sie nicht wieder bereit.

Sicher, Sie haben vielleicht mit Ihrem Ex aufgeteilt, aber Sie können sie trotzdem als Ihr Datum an Ihrer Cousin-Hochzeit in ein paar Monaten zählen, oder? Nicht so schnell. Wenn Sie immer noch hoffen, dass Ihr Ex den Freund oder die Freundin spielen wird, wenn es praktisch ist, "Sie haben nicht akzeptiert, dass Sie ein anderes Datum finden müssen" und daher nicht für einen neuen Partner bereit sind, sagt McCann.

Trennungen können unordentlich sein, und über sie zu kommen, ist oft einfacher gesagt als getan. "Wenn Sie die Tränen nicht abgeworfen haben, sprach Sie es aus, und erledigte wirklich die interne emotionale Arbeit, um die Partnerschaft freizugeben, dann sind Sie nicht vollständig über Ihren Ex, und Sie sind nicht bereit für eine neue Beziehung", sagt lizenzierter PsychotherapeutHaley Neidich.. Sie erklärt, dass Menschen, die in neue Beziehungen, die schnell in neue Beziehungen springen, dies oft tun, um "Vermeiden Sie den Umgang mit den Emotionen um die Trennung."

Lizenzierter klinischer Psychologe.Jodi J. de Luca, PhD, sagt, es ist wichtig, einige Zeit zu dauern, um die Art der Person zu erkennen, mit der Sie sich anziehen und warum, um den Zyklus zu brechen. Sie empfiehlt "Identifizieren von Merkmalen, die jede dieser Personen gemeinsam hat, wodurch das Ergebnis der Beziehung aufmerksam gemacht wird, und in erster Linie, wenn diese Arten von Charaktereigenschaften eine gute Übereinstimmung für Sie sind."

Zwar gibt es einige Gemeinsamkeiten zwischen den von Ihnen interessierten Personen, an denen Sie interessiert sind, und Ihr Ex, der jedes Detail Ihrer ein neuer Beziehung zu einem vorherigen vergleicht, schaden Ihnen nur Ihnen - und Ihr neuer potenzieller Partner - auf lange Sicht. Wenn Sie dies tun, ist es wahrscheinlich ", weil [Ihr Ex] immer noch stark in Ihrem Kopf ist - und bis Sie sich geistig bewegt haben, werden Sie alle weiter mit ihnen vergleichen", sagt McCann.

Wenn Sie ein tiefes Gespräch über vergangene emotionale Wunden haben, können die Flutungen für alle Personen öffnen. Wenn jedoch die bloße Erwähnung Ihres Ex-Names eine intensive emotionale Antwort verlangt, ist es wahrscheinlich zu früh, um eine neue Romantik zu verfolgen. "Wenn Sie während eines Datums von Ihrem Ex weinen, wird ein emotional gesunder Mensch normalerweise weggehen", sagt Robin.

Fühlen Sie das Bedürfnis, Ihren Ex wissen zu lassen, wenn SieBeginnen Sie an, jemanden Neue zu sehen? Fordern sie Informationen darüber, ob Sie und diese Frau ernst sind oder nicht? Wenn ja, möchten Sie möglicherweise beim Start einer neuen Beziehung abgehalten werden. "Wenn Sie das Gefühl haben, Ihren Ex in der Schleife aufrechtzuerhalten, sind Sie nicht fertig, sagt Robin.

Wenn Sie alles wollen, istMachen Sie Ihren Ex eifersüchtig, steigen Sie aus falschen Gründen in eine neue Beziehung. Mehr, "Niemand will die Requisite sein", weist Robin auf. Sie sagt, dass jeder komfortable, der eine romantische Perspektive in dieser Position annimmt, ist nicht bereit, ein Partner für jemanden zu sein.

Ihre neue Freundin liebt Katzen, also lieben Sie Katzen. Ihr neuer Freund trägt eine Lederjacke, sodass Sie eine Lederjacke tragen. Wenn das sich vertraut annimmt, ist es an der Zeit, die Dating-Szene wieder zu veranlassen. Wenn Sie von neuen Partnern nach dem Gerichtshof von neuen Partnern ausgehen, indem Sie ihre Verhaltensweisen nachahmen, "Sie kompromiss in Ihrem nächsten Dating-Erlebnis", sagt Malehorn.

Es ist nichts falsch mitan den Seelenverwandten zu glauben. Suchen Sie jedoch nach einem Schritt nach einem Auflösen einen unangemessenen Druck auf eine potenzielle neue Beziehung. "Wenn Sie immer noch glauben, dass es eine perfekte Person gibt, die Sie abschließen wird oder Ihre perfekte Übereinstimmung in einer Beziehung sei, dann sind Sie nicht bereit, wieder mit dem Dating beginnen", sagt Malehorn.

Es ist leicht, in den Spaß aufzuweichen, den Sie mit jemandem haben, mit jemandem, aber wenn das meinen, dass Sie denken, dass Ihr neuer Kerl oder Ihr GAL nicht stimmt, haben Sie wahrscheinlich Unterblinder.

"Es ist leicht, Ihre neue Beziehung zu rosafarbener Gläsern zu sehen", sagtNikki Loskalzo., ein therapeutischer Beziehungskutner beiVersuche Strategien Relationale Lebenstherapie. Sie ist auch vorsichtig, dass sie die Tugenden Ihres neuen Partners mit dem Ummessen der Tugenden Ihres neuen Partners nach dem Messen der Tugenden des neuen Partners oder wie wenig sie Sie an Ihren Ex erinnern.

Fühlt es sich an wie du bistdie gleichen Kämpfe haben Mit Ihrem neuen Freund oder einer Freundin, die Sie mit Ihrem Ex getan haben? Laut Massehorn bedeutet "die gleichen Argumente, Probleme, Probleme oder Verhaltensweisen, dass Sie immer noch Menschen anziehen, die diese unhöflichen Wunden auslösen werden."

Manchmal brauchen Sie alles, was Sie brauchen, ist Ihr Bauch, um Ihnen zu sagen, dass etwas nicht richtig ist. "[Es ist ein evolutionär eingebauter Geist und Körperphänomene, das aus Erinnerungen besteht, die auf den Erfahrungen Ihres Lebens basieren", sagt De Luca. "Ihre Intuition hat das Vorwissen [und] den Einblick, um Sie dazu zu bringen, eine Entscheidung auf der Grundlage der früheren Erfahrungen zu treffen."