Good Lifestyle

Um 17 Jahre alt, dürfen Sie in den meisten Staaten rechtlich fahren. Mit 18 können Sie stimmen. Bei 21 sind Sie alt genug, um zu trinken. Aber welche besonderen Privilegien bekommen Sie?Wenn Sie 40 erreichen? Kein ganz viel, es stellt sich heraus. Sie würden nach vier Jahrzehnten auf dem Planeten denken, eine Person würde einige Vorteile verdienen, aber das ist nicht so, wie der Cookie zerbröckelt. Und um klar zu sein, gibt es nichts, was wir in unseren 40ern wollen. Es ist mehr, dass es bestimmte Dinge gibt, die wir gerne erleben würdenweniger. Immerhin verdienen wir in diesem Zeitalter, einiges von Leben zu erspartsenärgerlichste Unannehmlichkeiten. Es ist also höchste Zeit, dass wir unsere Füße niederlegen. Hier präsentieren wir Ihnen mit den 40 Dingen, die niemand in ihren 40ern oder älteren Personen nicht mehr aufstellen müssen.

In unseren 20er Jahren reicht jede flache und leicht weiche Oberfläche aus, um uns ein zu bekommenGute Nachtruhe. Denken Sie jedoch nicht einmal daran, uns zu bitten, auf einer Couch zu schlafen. Ehrlich gesagt scheint selbst ein Futon unvernünftig zu sein. Es ist eine Matratze mit nur der richtigen Menge an lumbalem Support oder nichts. Wir scherzen nicht dabei. Wir schätzen eine bequeme Matratze mehr als Nahrung oder Kleidung. Es istdas Wesentlich für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden.

Es gibt keinen Fomo mehr (Angst vor Versagen), wenn Sie 40 Jahre alt sind. Was uns fürchtet, dass die meisten gesprochen werdenhinein An einem Freitagabend ausgehen, anstatt auf unsere erste Wahl hart zu bleiben: In unserem Pyjamas zu bleiben, in eine Decke eingewickelt, in einer Schüssel Popcorn einwickelt, während sie unsere Lieblings-TV-Shows beobachten. Vertrauen Sie immer Ihren Instinkten in Ihren 40er Jahren. Ihr Bauch führt Sie jedes Mal zum Pyjamas zurück.

Ja, wir 40-Somethings sind sich bewusst, dass die Filme, Fernsehsendungen und Musik, die wir aufgewachsen sind, nicht mehr als zeitgenössisch angesehen werden. Aber wirJa wirklich müssen daran erinnert werden, dass es 25 Jahre her istFreunde Premiered, oder dass die ganze Musik, die uns einmal lebendig fühlte und verstanden hat, jetzt als "klassischer Rock" betrachtet wird? Gehen Sie weiter und nennen Sie es Nostalgie, aber für uns fühlt es sich immer noch so relevant und rechtzeitig wie immer.

Es ist erstaunlich, was ein 20-etwas im Geist der Zahlung ihrer Beiträge aufgenommen wird. Bei 40 wurden bereits unsere Beiträge mit Interesse bezahlt. Wenn wir nicht endlich auf einer Karriere-Trajektorie sind, die sich irgendwo vielversprechend befindet, mit Gehaltseinheiten und Promotionen eine verzichtete Schlussfolgerung, dann könnte es Zeit sein, eine Änderung in Betracht zu ziehen. Sicher, es kann unheimlich sein, in der Mitte des Lebens zu beginnen, aber nicht fast so unheimlich als 40 und erkennen, dass Sie in einem toten Tag stecken bleiben.

Jeder Moment des Lebens ist wertvoll, und das umfasst die Minuten (und manchmal stundenlang)Berufsverkehr. Niemand mag einen endlosen Pendel, aber die von uns 40 und älter sind akut bewusst, dass unser Leben buchstäblich nirgendwo ausgegeben wird. Es ist, als würden wir die Uhr der Mortalität anhören, wenn wir ein wertvolles Leben lassen, wenn wir das Radio hören lassen, um Radio zu hören, während wir das Auto aufheben, während wir am Auto vor uns Honking, um sich vor uns zu schlagen

Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2019Plus eins fand, dass Kinder wirklich Glück und emotionales Wohlbefinden bringt ...nach Sie ziehen aus dem Haus aus. Das einzige Problem ist, erwachsene Kinder warten länger und länger, um den Hinweis aufzunehmen und einen eigenen Ort zu finden. Sie lieben Ihre Kinder, natürlich Sie tun Sie. Aber wären Sie nicht viel glücklicher, wenn Sie sie an Wochenenden und Feiertagen sahen, mit einiger Zeit zwischen Ihnen dazwischen?

Wenn Sie 40 erreichen, erkennen Sie, welche wahre knochenmüde Erschöpfung eigentlichfühlt sich mögen. Ja, wir erinnern uns, dass es 20 Jahre alt ist, und im Nachhinein war wir nicht eigentlich müde. Wir waren nur faul! Sie sind noch nicht da, Kinder, also beenden Sie den Pretendin!

Kompromisse ist ein Teil des Lebens, sicher. Aber bis 40 sollten wir in unserer eigenen Haut wohl genug sein, um diese Spiele nicht mehr zu spielen, um mehr zu passen. Um Popeye zu paraphrasen, in diesem Stadium des Lebens bin wir, was wir bin und das ist alles, was wir bin.

Hier ist ein bisschen etwas, das Sie lernen, nachdem Sie sich seit 40 Jahren auf dem Planeten befinden: Fehler werden passieren. In der Tat werden Sie vielfältige und viele Fehler machen. Das ist nur ein Teil des Menschen. Angst davor, einen Fehler zu machen, ist, als würde man sich in der Angst zittern, dass Sie schließlich duschen müssen. Wir hassen es, diejenigen zu sein, die es Ihnen brechen, aber es ist irgendwie unvermeidlich.

Vergebung im Allgemeinen ist etwas, das wir alle öfter ein bisschen üben könnten, aber die einzige Person, die wir fast immer vergessen haben, ist das, das uns in den Spiegel starrt. Bei 40 sollten Sie nicht immer noch in Ihren Fehlern wälzen, um sich für jede schlechte Entscheidung oder einen Fehler im Urteil zu schlagen. Wenn Sie sich gelegentlich nicht vom Haken verlassen, verbringen Sie mehr Zeit, um sich selbst zu kritisieren, anstatt den Kurs zu korrigieren.

Ob esmit einem Ehepartner, ein enger Freund, oder sogar ein Kollege bei der Arbeit, halten Sie an, Ihre Beziehungen zu einem höheren Standard, wenn Sie über 40 Jahre alt sind, da Sie die Qualität erkennen, nicht die Anzahl, das zählt. Es lohnt sich nicht, die emotionale Anstrengung, die erforderlich ist, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, wenn Sie nichts Positives davon bekommen. Natürlich haben Sie immer besser als negative Beziehungen verdient. Aber bis 40 sollten Sie es endlich glauben.

In 2010,Die New York Times eine informelle Umfrage durchgeführt von Frauen zwischen 20 und 65 Jahren und stellte fest, dass knapp über 7 Prozent der Befragten gern als "Ma'am" genannt wurden. Wenn auch Frauen in ihren 20ern das Wort nicht mögen, können Sie sich nur vorstellen, was 40 oder älter sind!

Es ist so einfach, wenn Sie in Ihren 20er Jahren denken, um zu glauben, dass Sie Ihre Eltern immer in der Nähe haben. Aber das ist nicht so, wie das Leben arbeitet, und das wird in den 40er Jahren zunehmend offensichtlich. Nicht, dass wir jeden Tag damit verbringen, sich um unsere Angehörigen zu sorgen, verschwinden. Wir wissen nur, dass jeder Anruf, den wir ausblasen, oder Urlaub, wir überspringen ist etwas, das wir eines Tages bedauern werden.

Wir könnten unsere Zeit verschwenden, um herauszufinden, was Millennials mit "salzig" bedeutet, oder warum jeder so "durstig ist" und besorgt ist, "Schatten" von ihrem "Bae" zu bekommen, weil es "Turnt" oder was auch immer ist, aber ehrlich ist es einfach nicht alles interessant für uns. Bei 40, nicht entschlüsseln zu könnenModerner Slang. ist kaum störend.

Es ist sehr eigentlich, dass, wenn Sie ein bestimmtes Alter erreichen, plötzlich jeder fühlt, als ob es in Ordnung ist, sich von Ihrer Gesundheit zu belasten. Niemand fragt jemanden in ihren 20ern, wenn sie eine Herzkrankheit haben, oder wie oft in der Woche in der atemberaubenden Aktivität. Wir sind perfekt in der Lage, sich um uns selbst aufzunehmen, und obwohl wir Ihre Sorge schätzen, wünschen wir uns auch wirklich, dass Sie es für sich selbst behalten würden.

Als 40-Somethings sind wir keine Fans von Leuten, die uns das Seitenauge geben, wenn wir Dessert bestellen oder Dinge wie sagen, "Bist dusicher Du willst das essen? "Natürlich sind wir sicher! Es ist ein Dessert! Es gibt so wenige Dinge im Leben, die reine Glückseligkeit bringt, also können wir sicherlich das gelegentliche Stück Kuchen genießen. Und wenn wir nicht sein können Vergeben? Harte Bohnen, wir essen es trotzdem!

Eimer-Listen sind etwas, das die Leute machen, wann sie erkennen, dass das Ende in der Nähe ist. Soweit wir betroffen sind, haben wir nochviele Jährige vor uns, und wir brauchen sicherlich keine Checkliste von Orten zu sehen, bevor wir diese sterbliche Spule verlassen. Wie wäre es mit einem "Eimerliste"Das hat eine solche Endgültigkeit dafür, wir nennen es nur" Nächste Sommerferienpläne "?

Jeden kleinen, leichten gegen Sie und jeden Moment, in dem Sie sicher sind, dass Sie unglücklich waren, fühlen sich möglicherweise wie das Ende der Welt, wenn Sie jünger sind. Aber nach 40 Jahren beginnen wir zu erkennen, wie klein es ist, mit dauerhaften Chips an unseren Schultern herumzugehen. Die Wahrheit ist, wütend auf jemanden, der für immer wütend ist, eigentlich nichts.

In der Lage zu sein, den Mut zu vergeben oder sogar aufzubauen, um zu sagen, dass es Ihnen leid, andererseits ein Zeichen der Reife ist. Und mehr als das ist es um die Erkenntnis, dass das Leben endlich ist, und die Menschen in Ihrer Welt sind wichtiger als ein dummer Groll.

Wie viele Tage und Wochen haben wir in unseren 20er Jahren verschwendet, sorgt, dass wir nicht gut genug oder klug genug oder lustig genug waren? Zu viele. Selbstzweifel ist ein Minenfeld unserer eigenen Schöpfung. Und wenn Sie 40 und darüber hinaus sind, erkennen Sie das.

Die meisten Schlachten auf Facebook und Twitter passieren zwischen den Menschen, die sich im wirklichen Leben nicht kennen. Sie sind Fremde, die versuchen, die Leere in ihrer Seele zu füllen, indem sie auf jemanden zusammenschlagen, den sie wahrscheinlich niemals persönlich treffen werden, der gerade mit ihnen nicht einverstanden ist. Es ist ein völlig sinnloser Weg, um Ihre Energie aufzugeben, und die meisten über 40-Somethungen wissen dies, um dies wahr zu sein.

Das letzte Mal, als wir uns darum kümmerten, was Trending war, war es, als die FernsehsendungMAISCHE hatte sein Serie-Finale. In diesen Tagen scheint es, als ob jeder sich zu sehr um Dinge kümmert, die zu wenig wichtig sind. Wenn Sie tatsächlich herausfinden, was auf Twitter trends ist, haben sich alle anderen bereits mit etwas anderem weitergezogen und Sie haben gerade die Hälfte Ihres Tages verschwendet. Es lohnt sich einfach nicht.

Wir sollten nicht durch Reifen springen müssen, um uns jemanden zu lieben. Und wenn Sie 40 oder älter sind, werden Sie offiziell mit Vorsprechen zur Zuneigung durchgeführt. Wenn jemand Sie nicht genau so mag, wie Sie sind, Fehlern und alle, dann ist es offiziell Zeit, auf grünere Weiden zu ziehen.

Wir sagen nicht, dass ein schickes neues Sportwagen Sie nicht für ein bisschen glücklich macht, um ein bisschen zu freuen T-Bleiben Sie an Ihren Rippen oder haben sinnvolle Auswirkungen auf Ihre emotionale Gesundheit. Du willst Glück? Legen Sie die Kreditkarte nieder und graben Sie ein wenig tiefer in Ihr Herz.

Mit anderen Worten, um 99,9 Prozent des Lebens zu sorgen. Sie können das Glück anderer Menschen nicht kontrollieren, was sie denken, was sie tun, die Vergangenheit, die Zukunft oder wie Sie erinnern werden. Mach einfach dein Bestes und halte eine positive Einstellung. Der Rest kümmert sich um sich selbst.

Entschuldigungen wie "Ich bin sicher, es ist nichts" oder "Ich bin zu beschäftigt, um einen Termin zu vereinbaren", schneide es einfach nicht, wenn du 40 Jahre alt bist. Den Arzt, wenn du dich krank fühlst oder seltsame Symptome hastkann sein Etwas ein 20-Jähriger könnte mitkommen, aber Sie sind nicht mehr in einem Alter, wenn Sie Ihre Wetten absichern können und nur hoffen, dass alles in Ordnung ist. Sie müssen einfach ausgecheckt werden.

Sieh mal, wir alle kümmern uns immer noch, was unsere Eltern manchmal denkst, aber nach 40, dürfen Sie sich ständig nicht auf sie ansehen. Wenn sie die Entscheidungen mögen, die Sie mit Ihrem Leben gemacht haben, ist das großartig. Aber wenn nicht, das ist auch in Ordnung, solange Sie sich in Ihren Lebensentscheidungen zuversichtlich sind und Sie glücklich machen.

Die gelegentliche maximierte Kreditkarte ist eine Sache, aber wenn Sie eine finanzielle Schuld mit mehr Nullen haben als Ihr Sparkonto, müssen Sie ernsthaft reproduzieren, wo Sie Ihren Gehaltsscheck setzen.

Kater In jedem Alter sind das Schlimmste, aber nichts kommt mit ganz existenzierendem Bedauern als Kater, wenn Sie über 40 Jahre alt sind. Denn komm, ob Sie nicht besser wissen sollten? Wenn Sie in Ihren 20er Jahren sind, fanden Sie immer noch Ihren Körper heraus und wie sich Alkohol beeinflusst. Aber bei 40 sollten Sie Ihre Grenzen kennenlernen und sich bewusst sein, dass das Setzen, dass in Ihrem System so viel Sensen in Ihrem System ein mögliches Szenario führt, und es ist kein gutes.

Es ist ein Dilemma, das so alt ist, es ist ein Stand-up-Comedy-Klischee. Warum macht eine Socke in einem Paar?verschwinden immer während eines Wäschezyklus? Wo ist es hin? Wo versteckt es sich? Es ist ein faszinierendes Rätsel, wenn wir jünger sind. Aber bei 40 haben wir uns längst aufgehört, das besondere Rätsel zu lösen. Die Socke ist weg. Setzen Sie den anderen in den Müll und fahren Sie weiter.

Selbst wenn es Pizza und Bier gibt, bei 40, helfen wir niemandem, eine Couch drei Treppenflüge zu tragen. Wir sind alle alt genug, um Profis zu mieten (und unsere Rücken sind nicht das, was sie früher waren).

Es geht nicht um Eitelkeit, es ist nur so, dass wir manchmal durch einen Berührung von Grau in unseren Bären oder einem Smattering von Weiß in der Nähe unserer Tempel ausgeflippt werden. Also gehen wir aus und kaufen eines dieser häuslichen Haarfärbungskits, denn wie schwer kann es sein? Nun, haben Sie jemals eines dieser 40-Etwas gesehen, dessen Bart etwa fünf Farbtöne dunkler ist als die Haare auf dem Kopf? Vertrauen Sie uns, er weiß, wie absurd er aussieht. Tun Sie ihn einfach einen Gefallen und wenden Sie sich an Ihren Blick.

Wo kommen diese Dinge auch aus? Ein Tag können Sie zu Fuß aus dem Hause ein Paar Shorts und es ist keine große Sache, und das nächste, was Sie wissen, haben Sie diese prall Linien auf den Beinen. Nicht cool, wer dafür verantwortlich ist!Nicht kühl!

Hören Sie, wir alle Rabatte zu schätzen wissen, die mit dem Sein ein AARP Mitglied kommen, aber wir erinnern fragen nicht immer auf ihre Mailing-Liste gesetzt werden.

Ja, sicher, jeder hasst Winter. Aber wenn Sie in Ihrem 20er und 30er Jahre sind, ist es nur eine kleine Unannehmlichkeit. Wenn Sie 40 oder älter sind, fühlen Sie sich kaltdie ganze Zeit. Winter wird ein endloser Kreislauf von Kleidung Schichtung und ständig den Thermostat überprüfen. Der Winter ist, warum die Leute denken beginnen, „Hmm, vielleichtUmzug nach Florida ist eine gute Idee.“

Wir sind alle für die Abstimmung und das Gefühl leidenschaftlich über die Demokratie, aber wir sind nicht über unsere Freunde oder Familie oder sonst jemanden zu entfremden, die wirklich zu uns als dumm, weil etwas zählt, wieverschiedene politische Überzeugungen. Wir mögen denken, dass jemand anderes die Wahl in ein Kandidat ist aus den Mauern bonkers, aber wir legen Wert auf persönliche Beziehungen über versuchen, jemanden zu überzeugen, dass jede ihrer politischen Überzeugung falsch ist.

Eifersucht ist eine durchaus akzeptable Emotion ... wenn man 13 und besorgt sind, dass die Liebe Ihres Lebens könnte mit dieser personalisierten Botschaft in Mathematik Klasse zu viel Zeit damit, Rehaugen verbringen. Aber es ist nicht etwas, dass eine Person mit einem Job und eine 401 (k) sollte in jeder Zeit oder Interesse unverfallbar. In Ihrem 40er Jahre und darüber hinaus, du bist zu zuversichtlich, was Sie haben und wer Sie sind dafür.

Sind Skinny Jeans in der Art zurück? Oh cool. Menschen über 40 werden begeistert diese Nachricht zu hören, so dass sie sie nicht tragen weiterhin zu und fühlen sich völlig in Ordnung mit dieser Entscheidung! Es kommt ein Punkt im Leben, wenn Sieweniger kümmern uns um, wie Sie aussehen und mehr darüber, wie SieGefühl. Kleidung, die bindet, Quetschungen oder Exposes viel zu viel Haut nicht besonders gut zu uns mehr fühlt.

Wenn Sie suchen eine gute Möglichkeit,Heben Sie Ihren Blutdruck angehen, dann sicher, voran und lesen Sie die Kommentare. Aber wenn Sie vermeiden wollen, einige der am meisten hasst, passiven aggressiven, grammatisch Behindert Argumente zwischen Fremden zu lesen, dann gehen Sie vor und überspringen insgesamt den Kommentarbereich. Es ist die Lehre von Online-Überleben, dass jede Person über 40 gelernt hat.

Jedes Jahrzehnt,Ihr Stoffwechsel wird langsamer und langsamer. Also, von der Zeit sind wir 40, sind wir nicht nur Kalorien mit der gleichen Geschwindigkeit brennen wir als Studenten-das taten, ist, gelinde gesagt, ärgerlich.

Wenn es bedeutet, dass Sie altbacken sind, wenn Sie die Tür für jemanden halten, oder eine Papierzeitung in einem digitalen bevorzugen, oder denken Sie an Ihren Ältesten respektvoll sein sollten, dann fein, rufen Sie uns altmodisch. Wir nehmen es als Kompliment, nicht eine Beleidigung. Und für mehr über das Leben in Ihrem fünften Jahrzehnt,Sie wissen, dass Sie über 40 Wenn Sie diese Dinge arbeiten.

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