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Einsamkeit ist ein großes Problem in Amerika, und nicht etwas, dass vor allem ältere Menschen plagt. Eigentlich,eine 2018 Studie fand heraus, dass die einsamste Generation diejenigen im Alter zwischen 18 Jahren und 22, Das ist ein Plädoyer für das zunehmende Argument, dass diejenigen, die am meisten attune Social Media sind, sind auch die am ehesten von der Gesellschaft getrennt zu fühlen.

Nun, eine neue Studie veröffentlicht inSoziale Psychiatrie und Psychiatrische Epidemiologiedass 17,1 Prozent der amerikanischen Erwachsenen im Alter von 18 bis 70 als ständig einsam eingestuft werden gefunden hat. Allerdings ist die Studie einzigartig, dass es Einsamkeit in vier Unterkategorien aufgeteilt: „low“ (52,8 Prozent), „soziale“ (8,2 Prozent), „emotional“ (26 Prozent) und „soziale und emotionale“ (12 Prozent). Von den vier wurde die letztere Kategorie mit den höchsten Ebenen der emotionalen Stress verbunden sind undwie sich verschlechternde psychische Gesundheit.

Die Studie war auch einzigartig, da es alle seine 1.839 Teilnehmer gebeten (viele von ihnen waren verheiratet oder leben mit einem Partner) zu beurteilen, nicht nur die Quantität ihrer sozialen Beziehungen, sondern auch deren Qualität. Was sie fanden, war, dass setzen es in Laien terms- die Qualität der Beziehungen, die Menschen hatten als die Anzahl der Kontakte wesentlich wichtiger waren sie auf ihren Handys hatten.

„Aktuelle Erkenntnisse unterstützen die Anwesenheit von Subtypen von Einsamkeit und zeigen, dass sie einzigartige Assoziationen mit psychischen Gesundheitszustand haben“, so die Studie. „Die Anerkennung dieser Subtypen der Einsamkeit ergeben, dass die Zahl der Erwachsenen US im Alter von 18-70 Einsamkeit erleben war doppelt so hoch wie das, was geschätzt wurde, als Einsamkeit als eindimensional Konstrukt konzipiert wurde. Die empfundene Qualität, nicht die Quantität, der zwischenmenschlichen Verbindungen verbunden war mit einem schlechten psychischen Gesundheit.“

In unserer Gesellschaft, Beratung über Beziehungen neigt dazu, Fokus auf Anleihen Ehe- oder romantische halten. Aber innerhalb der wissenschaftlichen Gemeinschaft, gibt es ein wachsendes Verständnis, dass mitein starkes soziales Netzwerk ist auf die körperliche und seelische Gesundheit nicht nur kritisch, sondern auch auf eine Langlebigkeit. Und für große Anleitung, wie diese Bindungen zu pflegen, überprüft die40 Ways to Make New Friends Nach 40.

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