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Während "Reduzieren, wiederverwenden, recyceln"Wird in den heutigen Klassenräumen direkt zusammen mit den ABCs wiederholt, war es nicht erst relativ kürzlich, dass das Öko-Bewusstsein aus dem Rand und in den Mainstream bewegte. An Menschen, die nicht aufgewachsen sind, ihre Wertstoffe oder Kompostierung in ihrer Küche zu trennen, Der Prozess des Gehensgrounds kann sich wie ein bisschen Mysterium anfühlen. Aber es gibt Hoffnung! Um Sie beginnen zu lassen, haben wir 21 einfache Wege kompiliert, um der Umwelt zu helfen, alle auf Ratschläge von Nachhaltigkeitsexperten zu beraten.

Haben Sie jemals bemerkt, wie viel Plastikverpackung in Ihrem Badezimmer ist? EntsprechendJohnson & Johnson"Die Anzahl der in den Vereinigten Staaten ausgelegten Shampoo-Flaschen könnte jedes Jahr 1.164 Fußballfelder füllen." Um diesen Abfall zu bekämpfen, mögen Nachhaltigkeit-fokussierte UnternehmenOdacite. undDer Detox-Markt geschaffen habenShampoo-Bars.,wiederverwendbare Baumwollrunden, undWiederverwendbare Gesichtsreinigungsschwämme. Durch den Kauf von wiederverwendbaren oder nachhaltig erstellten Produkten mildern Sie Ihre negativen Auswirkungen auf die Erde und sparen Geld.

"Nicht alles muss gekauft werden. Handwerk, was Sie können," schlägt vorGalina Witting., Nachhaltigkeitsexperte und Mitgründer vonBaabuk.. WährendMarie Kondo.Wenn Sie Ihren Schrank ansprechen, können Sie ansprechend sein, vielleicht sollten Sie Ihre Sachen nicht so schnell werfen. "Die Deponie ist kein Ort für Gegenstände, die immer noch das Leben haben", sagt Witting. Wenn Sie einen Artikel nicht rückgängig machen oder menden können, recyceln oder spenden Sie sie nicht.

Während des Kompostierens kann sich das Blogger überragend für Neulinge, NachhaltigkeitJen Panarosagt, es gibtWege für fast jeden, um Compost zu komposten (was bedeutet, dass organisches Material recycelt). "Die Kompostierung reduziert den kommunalen Abfall in Deponien, senkt sich deutlich auf Treibhausgasemissionen, die zur globalen Erwärmung führen und den Boden wieder auffüllen", sagt Panaro. Sobald Sie mit dem Kompostieren beginnen, werden Sie nie zurücksehen - es ist genauso einfach, wenn Sie Ihr Essen wegwerfen.

Während dies möglicherweise nicht besonders ansprechend fühltQuarantäne, arbeiten von zu Hause aus ist großartig für die Umwelt. Wenn Sie fahren, bedeutet, dass Ihr Pendel auf der Straße weniger Autos und weniger individuelle Kohlenstoff-Fußabdrücke bedeutet.Jeremy Scott Foster.Gründer der Reisestelle'Reisefreak' zeigte auf A.BBC Bericht darüber, wie die Verschmutzungsniveaus in China aufgrund der im Land implementierten Quarantäne über Nacht sank. Von zu Hause aus, selbst ein paar Tage pro Woche könnten sich die Umwelt erheblich positiv beeinflussen.

Möchten Sie sowohl Ihren Körper als auch die Welt gesünder machen? Graben einige dieser fleischbasierten Mahlzeiten für diejenigen, die mit Pflanzen verpackt sind. Fleischverbrauch ist mit allem verbundenHerzkrankheit An Colon Cancer und Produzieren von Fleisch kostet uns eine riesige Menge an wertvollen Ressourcen.

"Essen ist eine der größten Möglichkeiten, wie wir das Land, das Wasser, das Wasser, das Wasser und die Ressourcen reduzieren können, die für die Unterstützung unseres Lebensstils auf der Erde erforderlich sind", sagt NachhaltigkeitsfunktionenLeslie ng., MBA, ein Business-Trainer für umweltbewusste Unternehmer. "Lebensmittel entspricht fast 50 Prozent der verbrauchsbasierten Emissionen, die wir generieren."

Während Gasöfen einen Ruf haben, um die Dinge gleichmäßiger als ihre elektrischen Kollegen zu kochen, können Induktionsteine ​​Zeit und Energie in der Küche sparen - und können auch den Planeten retten. "Die Wahl der elektrischen Induktionskerne übergas kann nicht nur energieeffizienter sein, sondern kann tatsächlich zu einer besseren Luftqualität führen und im Allgemeinen sicherer", sagt Ng.

Sie stellt fest, dass ein typischer Induktionskochfeld 84 Prozent effizient ist, während ein Gasbereich nur etwa 40 Prozent effizient ist, je nach demUS-ENTWICKLUNG.

Sie müssen sich nicht in die Welt wagen, um der Erde zu helfen. In der Tat können Sie Ihr Leben mit nur wenigen einfachen Änderungen zu Hause umweltfreundlich machen. Beginnen Sie mit der Überprüfung Ihres Hauses für Entwürfe und Lecks. Wenn Sie eine finden, besorgen Sie sich, indem Sie sie mit Windows und Fixtures abmelden, indem Sie den Entwurf von Protektoren unter Ihren Türen verwenden oder um Rohre isolieren. Dies wird Ihrem Zuhause helfen, energieeffizienter zu werden, wodurch der CO2-Fußabdruck reduziert wird.

Wenn Sie sich daran gewöhnt, lange, heiße Duschen einzunehmen, tun Sie keine bevorzugten Gefälligkeiten. Um dem Planeten wirklich zugute kommen, sollten Sie das Wasser zwischen den Schritten eins (Schatten) und zwei (Spülen) Ihrer Haarwaschroutine ausschalten.

"Es gibt viel Energie, die in die Behandlung Ihres Wassers gegangen ist, und dann zu Ihnen, und erhitzen Sie es für Ihre Dusche, nur um Nanosekunden auf Ihrem Körper zu verbringen, bevor Sie den Abfluss wieder hinuntergehen", sagt Ng. "Es geht nicht nur um Wassereinsparung, sondern die gesamte Energie, die in Sie eine heiße Dusche bekam."

Ein gut gepflegter Rasen kann nett aussehen, aber die Entscheidung für einen Garten oder Pflanzenbäumen wird auf lange Sicht mehr Vorteile für die Umwelt ergeben.

"In einheimischen Bäumen, Sträuchern undblühende Plfanzen. Damit Sie dazu führen, dass Sie die Fähigkeit Ihres Gartens wiederherstellen, den Regen aufzunehmen und in den Boden einzuweichen ", sagtMaya K. van Rossumder ursprüngliche organizer derGrüne Änderungsbewegung und Autor vonDie grüne Änderung: Sichern unser Recht auf gesunde Umwelt.Dabei, "Sie werden auch einen schönen und gesunden Lebensraum für Schmetterlinge, Vögel und andere lokale Tierwelt schaffen, das Ihr Leben und ihre Leben bereichern«, sagt Van Rossum.

Diese Änderung wird auch dazu beitragen, Geld zu sparen. Ditch, den Trockner zugunsten einer Wäscheleine taucher. Elektrische Trockner fressen ein riesiges Stück Ihrer Heimatstrom. Entsprechend der fichte "Luft trocknende Kleidung Kann den CO2-Fußabdruck des durchschnittlichen Haushalts von einem wöchentlichen 2.400 Pfund pro Jahr reduzieren. "

Wenn Sie Ihr Zuhause im Winter warm halten und im Sommer cools kühlen, kann ein nicht verhandelbar sein, aber die Öl- und Gasheizung und die traditionellen Klimaanlagen essen eine Menge Energieund tragen zur Treibhausgasemissionen bei.

"Nachhaltige Energieauswahl trägt dazu bei, den Klimawandel zu verlangsamen. Sie können das tun, indem Sie von fossilen Brennstofföl, Benzin, Erdgas und Propanoffizienz und erneuerbaren Energien abgewalten werden," erklärt "Matt Dämle, CEO und Gründer der nachhaltigen BaugesellschaftErhebt euch. "Eine großartige und einfache Möglichkeit, dies zu tun, ist, in eine Wärmepumpe zu investieren. Wärmepumpen können die Energiemenge reduzieren, die erforderlich ist, um Ihr Zuhause zu erwärmen und zu kühlen, und Ihr Vertrauen auf fossilen Brennstoffen zu reduzieren oder sogar zu begrenzen."

Während Sie den TAP ausschalten, während Sie Ihre Zähne putzen oder kürzere Duschen einnehmen, ist ein großartiger Ort, um den Wasserverbrauch zu beginnen, wenn Sie wirklich den Wasserverbrauch reduzieren möchten, um einige Ihrer Fixtures zu ersetzen, ist ein großartiger Ort zum Start.

"Suchen Sie nach einfacher, kostengünstiger Wege, um Ihre Verwendung zu reduzieren, z. B. das Finden von EPA-Wasser-Sense-markierten Vorrichtungen und Low-Flow-Armaturen und--Toiletten. Toiletten sind der größte Wasserbenutzer in einem Haushalt, um bis zu 30 Prozent des Haushaltswasserverbrauchs auszugleichen, Die Installation einer effizienteren WC ist also der beste Weg, um den Wasserverbrauch zu reduzieren ", fügt Daigle hinzu.

Sie geben möglicherweise nicht so klein wie Ihre elektrischen Sockel ein zweiter Gedanke, aber sie werden wahrscheinlich viel Luft gelassen. "Legen Sie Ihre Hand auf eine elektrische Auslass an einer Außenwand an einer kalten Nacht, und Sie werden den Ansturm der frigiden Luft fühlen," weist darauf hinShel Horowitz.Autor vonSchmerzloser Grün. Horowitz schlägt vor, dass Menschen elektrische Auslässe, Schalter und Telefonbuchsen an Außenwänden isolieren, was dazu führen kann, dass Sie weniger Wärme in Ihrem Zuhause benötigen. Sie können preiswert findenSchaumstoff-Outlet-Isolierkissen in den meisten Hardware-Stores.

Container mit Nahrung, die immer noch direkt in den Recyclingbehälter ist, können ernsthafte Umweltverletzungen verursachen - wenn sie im Zweifelsfall, spülen Sie es aus. "Recycelbare Kunststoff-Lebensmittelbehälter waschen, bevor sie wiederverwertet werden; Verunreinigungen können ganze Stapel von Recyclings nicht recycelbar machen", sagt "Kaméa Chayne., Gastgeber des Nachhaltigkeits-PodcastsGrüner Träumer.

Wenn Sie ein Elektroauto haben, können Sie Ihr nachhaltiges Fahren noch auswirkungsorgerechter machen, indem Sie mit solarbetriebenen Ladestationen suchen, um Ihr Auto hochzunehmen. Transport und die Erzeugung von Stromkonto für fast60 Prozent der Treibhausgasemissionen in den USA nach der EPA. "Das Fahren auf Sonnenschein wischt beide Mitwirkenden aus", sagtDesmond Wheatley., Präsident und CEO von Evision Solar International.

Oft unterwerfen wir unwissentlich unsere Haustiere an Produkte, die wir nicht erkennen, sind unethisch. Nächstes Mal, wenn Sie für Haustierfutter oder Zubehör einkaufen, sollten Sie sicher seinRecherchiere. Zum Beispiel sind viele traditionelle Katzenfälsche überraschend schädlich für die Umwelt. UmweltökologeMolly AndersonErklärt, "Clay Wurf ist aus ansonsten unberührten natürlichen Umgebungen streifen, die einheimische Wildtiere tötet, ihren Lebensraum ruiniert und Tonnen von Schlamm in Flüsse und den Ozean abzulinern, wo es das Leben von Wasser würzst und das Ökosystem weiter zerstört." Cat-Besitzer sollten in Betracht ziehen, um zu wechselnUmweltfreundlicher Wurfum die Erde für sich selbst und ihre Haustiere sauber zu halten.

Toilettenpapier jeglicher Art kann jetzt eine heiße Ware sein, aber wenn Sie die Wahl haben, berücksichtigen Sie eine umweltfreundliche Option. "Die Wahl von Toilettenpapier ist ein oft übersehenKlimaentscheidung, vor allem gegeben, dass jeder Amerikaner fast drei Rollen pro Woche verwendet ", sagtJeff Salzgeber desNaturressourcen Verteidigungsrat (NRDC). "Kanadas Boreal Wald speichert fast doppelt doppelt so viel Kohlenstoff, da alle die Ölreserven der Welt kombiniert wurden, ist jedoch mit einer Reihe von einer Million Hektar pro Jahr, zum Teil, teilweise die Nachfrage der Verbraucher nach Toilettenpapier zu füttern", sagt er. Wenden Sie sich an die NRDC-Bewertung vonHäufige Toilettenpapiermarken 'Nachhaltigkeit für mehr Informationen.

Eine der ältesten Institutionen in Amerika kann uns eine unschätzbare Lektion in der Nachhaltigkeit lehren. Machen Sie eine Notiz aus der Bibliothek und suchen Sie nach anderen Möglichkeiten, um ausleihen, sobald es sicher ist, natürlich sicher. "Kreditaufnahme bewahrt die wertvollen (und endlichen) Ressourcen der Erde. Es verhindert, dass auch unsere Häuser mit Unordnung überwältigt werden, sagt auchStephanie Seerianer. Gastgeber vonDer nachhaltige Minimalisten-Podcast. SEFERIAN schlägt vor, die Denkweise des Kreditnehmers in jedem Bereich Ihres Lebens zu erweitern: "Geben Sie kein Geld auf einem Kleidungsstück aus, das Sie einmal oder zweimal tragen werden: Franken von einem Freund oder Miete vonMieten Sie die Landebahn. Braucht Ihre Tochter einen Softball-Handschuh? Leihen Sie sich von jemandem in Ihrer Community, dann kehrt dann zurück, wenn die Saison erledigt ist. «Sie schlägt außerdem vor, Kredite von Ereignissen mit Freunden wie Spielzeug- oder Kleidungsswaps zu arrangieren.

Haben Sie jemals alle Miles Food Travels angesehen, um in Supermarktregale zu gelangen? Während unsere derzeitige Situation dies eine Herausforderung machen kann, schlägt SEFERIAN vor, dass Sie "verzweifelt Tausende von Kilometern entfernen, die seit Tagen auf Kühl-, Dieselbrandfahrzeugen reisen." Dies kann einschränkend klingen, aber es eröffnet tatsächlich viele große Alternativen. SEFERIANS TIP ist, "Lebensmittel auf einen Radius von 200 Meilen einschränken, indem Sie sich anschließenCSA-Programm des lokalen Farmsund häuft den Markt des Bauerns und isst die Lebensmittel in der Saison für Ihr Klima. "

Unnötige Verpackungen lässt sich leicht einer der abfallproduzierenden Traditionen in Amerika. Es kann zwar jetzt eine Herausforderung sein, wenn Sie online einkaufen, versuchen Sie, ein Unternehmen zu finden, das die gleichen Werte wie Sie hat. Suche aus Unternehmen, wie zMISFITS Market. undRoot'd., das verpflichtet ist, nachhaltige Produkte und Verpackungen zu erstellen. Root'd "hat sich verpflichtet, ihr Produkt innerhalb des nächsten Jahrzehnts 100 prozent kunststofffrei und bio-kompostierbar zu machen", entsprechend ihrer Site. Bis dahin pflanzt ihr Team Millionen von Bäumen und säubert 10 Millionen Pfund Kunststoff aus der Erde und den Ozeanen. Von nur unterstützenden Unternehmen, die umweltfreundliche Verpackungsgewohnheiten und nachhaltige Geschäftspraktiken haben, leiten Sie das, was von den Verbrauchern als akzeptabel ist. "Ich denke, ein wenig zusätzliche Forschungen, bevor der Kauf einen langen Weg auf den Weg, unseren Planeten positiv zu beeinträchtigen", sagtMichael Cammarata., Präsident und CEO vonNeptun-Wellness-Lösungen..

Füllen Sie Ihr Leben mit Menschen, die auch der Erde helfen möchten und umweltfreundliche Aktivitäten zusammenarbeiten, sobald die Sperrklasse natürlich angehoben wird. Beginnen Sie einen Gemeinschaftsgarten, machen Sie eine Strandreinigung, oder hosten Sie einen Club mit Freunden. "Wir brauchen alle die Unterstützung der Gemeinschaft. Wir müssen uns mit Gleichgesinnten versammeln, um in unseren Anliegen der Erde zu sehen und zu hören, so dass wir zusammenarbeiten und sich in der Macht einer Gruppe bewegen können", sagt Professional Surfer und Umwelt AktivistLauren Hill.

Zusätzliche Berichterstattung von Sarah Crow.