Good Lifestyle

Da die wärmeren Wetter Hits, zwei interessante Dinge passieren gleichzeitig: Kleidung kleiner werden, und Getränke werden größer. Und während die meisten Sommer-Drinks, von gelegentlichen Limonade zu Wein Schorlen erfrischend, kann sicher in Maßen genossen werden, gibt es noch eine Sommer Klammer, die Sie in den Rücken all diesen Jahren ist schon Messerstecherei: die Margarita.

Mixgetränke sind eine unberechenbare Genre zu beginnen, von dem relativ kalorienarm Wodka Soda zu einer Diät-ruiniert Long Island Eistee, die gießen 275 Kalorien pro 8-Unze-Pack.

Allerdings herzzerreißende, da er es zugeben, bleibt der Frozen Margarita der schlimmste Verbrecher. Die Anzahl der Kalorien in einem einzigen Frozen Margarita kann von einem „vernünftigen“ 290 zu einem Bereichsatte 900 Kalorien, abhängig von der Größe des Getränks und der Mischung verwendet, es zu machen.

Zum Thema Mix sind die meisten Margaritas vorgenommen und nicht von jemandem ein Bündel von Zitronen und Limetten und das Hinzufügen von einem Spritzer Zuckersirup mühsam zusammenzudrücken. Vielmehr sind Frozen Margarita Mixe beladen mit High Fructose Corn Syrup, künstliche Farbstoffe und Konservierungsmittel. Leider nicht die Nachteile Ende. Je nach Größe des Glases in Ihrem Margarita kommt, könnte der Rand eines einzigen Getränk liefern einen halben Teelöffel Salz, das eine gefrorene marg bedeutet mehr als die Hälfte der täglichen empfohlenen Menge an Natrium enthalten könnte. Und im Laufe der Zeit,zu viel Natrium führen zu können Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Hinzu kommen die zusätzlichen Kalorien und Natrium, Alkohol selbst hatmehrere negative Auswirkungen auf die GesundheitEinschließlich Schäden an Herz, Leber und Bauchspeicheldrüse, eine abgesenkte Immunsystem und schlechter Schlaf. Regelmäßiger Alkoholkonsum erhöht auch das Risiko einer Person von mehreren Arten von Krebs.

Glücklicherweise gibt es immer noch etwas Licht am Ende des dunklen, Margarita freien Tunnel. Während Margaritas könnte Kalorienbombe bestrebt sein, Ihr Herz, Leber und Bauchspeicheldrüse zu zerstören, das bedeutet nicht, diese Sommer Klammern das Menü haben für immer aus sein. Sie können immer einen Margarita von Grunde auf neu mit frischem Limettensaft machen, nur einen Spritzer Triple Sec, und einen Schuss von Tequila, das Salz und riesige Menge an Zucker in der traditionellen gefrorenen Vielfalt verzichten zu müssen. Und wenn Sie mehr Anreiz wollen trinken, um wieder,Dieser beeindruckende Gewichtsverlust Foto inspirieren Sie Ihren Booze Verbrauch Curb.

Um fantastische Geheimnisse zu entdecken, um Ihr bestes Leben zu leben,Klicke hierUm sich für unseren kostenlosen täglichen Newsletter anzumeldenSchnitte