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Jeder hat Bedauern, aber Sie stellen sich immer vor, dass diejenigen, die sich um die Fehlern umgehen, dass Sie denkst, dass Sie denkst. VielleichtSie bedauern Ihre Hochzeit. VielleichtSie wünschten, Sie hätten den Mann nicht geheiratet, den Sie gewählt haben. VielleichtSie möchten Ihren Job aufgeben und nach Bali ziehen, aber Sie besorgt, dass es die falsche Wahl ist.

Wir konzentrieren uns auf die Entscheidungen, die wir im Moment treffen, aber eine neue Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeEmotion zeigt an, dass das alte Sprichwort immer noch trifft: Es sind nicht die Dinge, die Sietun Im Leben, dass du bereust - es ist die Dinge, die du bistnicht tun.

Inein Papier mit dem Titel "Die ideale Straße nicht genommen" Cornell Psychologen identifizierten drei Elemente, die das Selbstgefühl einer Person bilden. Ihretatsächlich Selbst besteht aus Qualitäten, die Sie glauben, dass Sie besitzen. IhreIdeal Selbst besteht aus den Qualitäten, die Sie haben möchten. Ihresollen Selbst ist die Person, die Sie glauben, dass Sie Ihre Verpflichtungen und Verantwortlichkeiten gewesen sein sollten.

Bei der Erhebung der Antworten von Hunderten von Teilnehmern in sechs Studien stellten die Forscher fest, dass, als sie gebeten wurden, ihr einzelnes gültiges Bedauern im Leben zu nennen, 76 Prozent der Teilnehmer eine Top-Antwort gaben: Sie erfüllten ihre nichtIdeal selbst.

Dies zeigt an, dass wir möglicherweise eine fehlerhafte Einstellung dazu haben, wie wir es vermeiden, zu bereuen. Wir leben in einer Welt, in der wir gesagt werden, dass wir ein tolles Leben haben, wenn wir den Regeln folgen. Wenn Sie also alle Dinge tun, wenn Sie all die Dinge tun, um von Ihnen zu erwarten, dass Sie ein guter Bürger sein, heiraten Sie zu jeder geeigneten Zeit, machen Sie genug Geld, um die Rechnungen zu bezahlen - Sie werden sich glücklich und erfüllt mit Ihrem Leben. Aber das sind alle Qualitäten, die mit Ihrem verbunden sindsollen Selbst, das die Studie fand, dass Menschen begrenzte Bedauern haben (zum Teil weil sie tatsächlich auf Entscheidungen handeln, die damit verbunden sind). Aber wenn es um Ihre Träume und Ansprüche geht, lassen sie sie eher von Unrealisierten driften, und das ist das, was später im Leben wirklich stört.

"Die Leute sind schneller, um Stufen zu ergreifen, um mit den Fehlern umzugehen, um ihre Pflichten und Verantwortlichkeiten (bedingte Bedauern) als ihre Fehlnehmern, um ihren Zielen und Bestrebungen zu erfüllen (idealbezogene Bedauern)," Die Studie liest.

"Wenn wir unser Leben bewerten, denken wir darüber nach, ob wir in Richtung unseres idealen Selbst gehen, werden die Person, die wir gerne sein würden. Das sind die Bedauern, die bei Ihnen bleiben werden, weil sie das durchschauen die Windschutzscheibe des Lebens ", Tom Gilovich, der Irene Blecker Rosenfeld Professor für Psychologie an der Cornell und der Blei Autor des Papiers,genannt. "Die mutgeborenen Bedauern sind Schlaglöcher auf der Straße. Das waren Probleme, aber jetzt sind sie sich hinter dir. Um sicher zu sein, gibt es bestimmte Fehlern, um unseren" selbst selbst sorgfältigen Selbst zu leben, das extrem schmerzhaft ist und eine Person verfolgen kann Für immer; So viele großartige Werke von Fiktion ziehen genau diese Tatsache auf. Aber für die meisten Menschen sind diese Arten von Bedauern weit überragend durch die Wege, in der sie sich von ihrem idealen Selbst entziehen. "

Die Ergebnisse der Studie zeigen dabei, dass es nicht ausreicht, die Menschen dazu zu ermutigen, einfach "das Richtige" zu tun. " Wir müssen feststellen, dass es wichtig ist, dass die Menschen leben, um auf ihre Hoffnungen und Träume zu handeln, und dass es nicht normal ist, sie einfach nicht unbegrenzt abzusetzen.

"Kurzfristig bereuen die Menschen ihre Handlungen mehr als Inaktivionen", sagte Gilovich. "Aber langfristig bedauert das Untätigkeit um länger herum."

Es bedeutet auch, dass wir aufhören müssen, Ausreden für unsere eigene Untätigkeit zu machen. SoErfahren Sie diese Sprache Sie wollten immer studieren. Nehmen Sie diese Rucksacktour durch Asien, von denen Sie für Ewigkeiten gesprochen haben. Schreiben Sie dieses Buch, das jahrelang in Ihrem Kopf bastelt. Lass es nicht für morgen. Es gibt nur noch heute. Und für mehr über die Dinge, die wir später im Leben bereuen, überprüfen Sie die50 Die meisten häufigsten Bedauern Sie die Menschen in ihren 50er Jahren.

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