Neue Studie sagt, dass Frauen mit einem Hund im Bett besser schlafen
Dasselbe kann nicht für Katzen gesagt werden. Oder andere Menschen.
Wenn Sie ein Hundebesitzer sind, wissen Sie, dass es nichts Besseres gibt als im Bett am Ende eines langen Tags mit Ihrem weichen, flauschigen Welpen. Mein Hund ist ein ausgezeichneter Kuddler, und wenn ich morgens aufwache, kriegt er immer eine kleine Armee, die mich vom Fuß des Bettes ankriecht, rollt sich gegen mich, wackelt dann den körperlichen Kontakt, um mir zu maximieren Nur der Schub der Liebe und der Zuneigung, dass ich meinen Tag einspringen muss.
Wenn ich einen schlechten Traum habe, wache ich auf, um ihn zu finden, dass er mich anstarrt, das Ohr stach auf, voll wachsam, sein Gesichtsausdruck lass mich wissen, dass ich sicher und geschützt bin und wenn ein Mörder oder ein Geist überall in der Nähe von uns kommt gerade zurück, wo es kam. Wenn es kalt ist, wärmt er meine Füße. Und selbst wenn er schneidert, erholt sich der Klang irgendwie entspannt und liebevoll in einer Art und Weise, dass es sicherlich nicht bei Menschen ist.
Trotzdem gibt es diejenigen, die sagen, dass Ihr Hund mit Ihnen im Bett schlafen lässt, ist "unhygienisch" oder "ungesund", und jetzt gibt es wissenschaftliche Daten, um sie falsch zu beweisen.
Eine neue Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeAnthrozoös. Hat festgestellt, dass das Schlafen mit einem Hund einen erheblichen positiven Einfluss auf die Schlafqualität von Frauen hat.
Die Forscher gesammelten Umfragedaten von 962 erwachsenen Frauen, die in den Vereinigten Staaten leben, von denen 55 Prozent, von denen 55 Prozent mit mindestens einem Hund teilten, von denen 31 Prozent mit mindestens einer Katze geteilt wurden, und 57 Prozent von denen mit einem menschlichen Partner dies taten . Die Ergebnisse fanden heraus, dass das Schlafen im selben Bett, wie ihre Hunde zu einer viel besseren Nachtruhe führten, als mit einer Katze oder überraschenderweise sogar ein Mensch zu tun.
"Verglichen mit den menschlichen Bettenpartnern, Hunde, die im Besitzer des Eigentümers geschlafen wurden, wurden ernsthaft, um den Schlaf weniger zu stören, und waren mit stärkeren Gefühlen von Komfort und Sicherheit verbunden," die Studie liest. "Umgekehrt wurden Katzen, die im Bett ihres Eigentümers geschlafen, gleichermaßen als störend wie menschliche Partner sein und mit schwächeren Gefühlen von Komfort und Sicherheit verbunden waren als sowohl menschliche als auch für Hundebettpartner."
Darüber hinaus fand die Studie, dass Hundebesitzer früher ins Bett gingen und früher aufgewacht sind als Cat-Besitzer, was ein weiterer großer Sieg ist, da viel Forschung das gefunden hatEs gibt enorme gesundheitliche Vorteile, um ein früherer Riser zu sein. Es ist unklar, wenn dieser Link korrelierend oder kausuierlich ist, aber wenn es das letztere ist, ist es sinnvoll.Katzen schlafen die ganze Zeit. Hunde dagegen sind dagegen viel besser, wenn es Zeit für Snoozies ist, und wenn ich meinen Welpen sanft, um 22 Uhr schnarchen, inspiriert es mich nie, meinen Laptop zu schließen und mich selbst ins Bett zu schließen.
Natürlich gibt es einige unvermeidliche Downsians, um Ihren Hunde BFF in das gleiche Bett wie Sie zu schlafen. Abhängig von der Rasse Ihres Hundes kann der Abbau ein echtes Problem sowie mögliche Allergien sein. Das größte Problem besteht jedoch darin, dass Ihr Hund jedoch im selben Bett schlafen kann, wie Sie sie glauben, dass Sie gleich sind.
"Die Menschen machen sich Sorgen, dass es Ihrem Hund, Ihren Hund in Ihrem Bett zu schlafen, Dominanzfragen schaffen und Ihrem Hund beibringen wird, dass Sie nicht der Anführer des Packs sind," Seattle-TierarztCori Brutto. erzähltTägliche Gesundheit. Er bemerkte jedoch auch, dass, wenn Ihr Hund jedoch keine Verhaltensfragen hat, mit dem beginnen, dass die bloße Tatsache, ein Bett zu teilen, unwahrscheinlich, dass sie explizit dazu führt. "Wenn Ihr Hund bereits Dominanzprobleme mit Ihnen als Besitzer hat, dann können Sie mit Ihnen ein Problem schlafen. Wenn sie diese Probleme nicht haben, wird es jedoch nicht erstellt."
Auch wenn Ihr Hund Dominanzfragen hat (wie meine tut), können sie verfeinert werden.
Wenn zum Beispiel mein menschlicher Partner vorbeikommt, neigt mein Hund dazu, territorial zu bekommen, bellt ihn an und kaue in einigen Fällen auf seine Hose, um ihn zu bemühen, ihn zu verlassen, um ihn zu verlassen. Wenn er vorbei bleibt, neigt mein Hund dazu, mit einem emporzigen Ausdruck in das Bett zu springen, der eindeutig sagt, "entschuldigen Sie, ich glaube ein grobes Missverständnis. Das ist meine Seite des Bettes. Ihre Anwesenheit ist nicht mehr erforderlich."
Um dies zu bekämpfen, rät mein Hundetrainer, ihn ein Hundebett zu bringen, und trainiert ihn, um in sein eigenes Bett zu gelangen, wenn es darum geht, dies zu tun, was eigentlich nicht so herausfordernd ist, wie es sich anhört. Hunde haben ein tiefes Verständnis von Territorium, und wenn sie ein eigenes Bett haben, ist es nicht zu schwierig, sich zu vermitteln, dass das Schlafen im menschlichen Bett ein Privileg ist, kein Recht.
Andernfalls gibt es keinen Grund, nicht den 42 Prozent aller Hundebesitzer anzuschließen, die nachts mit ihrem Welpen schlafen.
"Hunde hinzufügen Kameradschaft"Susan Nelson., sagte ein klinischer assoziierter Professor an der Kansas State University College of Veterinary Medicine. "Sie bieten extra Wärme an einer kalten Nacht. Sie erwecken ein Gefühl der Sicherheit, insbesondere für Kinder, die sich von der Dunkelheit haben. Sie ergeben ein zusätzliches Sicherheit von potenziellen Eindringlingen. Es kann auch eine größere Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Hund erstellen . Lass uns darüber stehen: Es ist schwer, ein warmes, pelziges Bündel bedingungslose Liebe zu schlagen. "
Und für mehr über die Wissenschaft der Human-Human-Bindung lesen Sie über diese Studie, warum Hunde sind evolutionär präsent, um uns so sehr zu lieben, wie sie es tun .
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