Good Lifestyle

Es istKälte- und Grippensaison, also die Chancen sind, dass es diesen Winter mindestens ein paar Tage geben wird, wenn Sie von der Arbeit nach Hause bleiben müssen und einen Fehler kämpfen. Aber mit beruflicher Unsicherheit, einer anspruchsvollen Arbeitsbelastung und einem Druck der Arbeitgeber entscheiden sich viele Menschen, auch wenn sie zu arbeitenunter dem Wetter. Tatsächlich eine neue Umfrage von Management Consulting CompanyRobert-Hälfte kürzlich ergab, dass bis zu 90 Prozent der Mitarbeiter krank sind. Das bittet die Frage:Wie krank ist zu krank für die Arbeit?

EntsprechendDaniel Atkinson., klinischer Direktor der Online-ApothekeBehandelt.comWenn Sie gerade einen Husten oder die Sniffles haben, ist es wahrscheinlich sicher, zur Arbeit zu kommen, da es nur sein könnteAllergien. Aber wenn du irgendwelche hastSymptome der Grippe, sollten Sie krank anrufen. "Wenn Sie Fieber haben, ist es wahrscheinlich das Beste, dass Sie zu Hause bleiben", sagte AtkinsonBestes Leben. "Bleiben Sie von Ihrem Arbeitsplatz fern für mindestens zwei Tage, wenn Sie an grippeähnlichen Symptomen leiden, wie es sein kannhochgradig ansteckend und führen zu weiteren Arbeitsplatzabwesenheiten. "

Mit der Grippe sagt Atkinson, dass Sie "wahrscheinlich von dem ersten Tag ansteckend sein, an dem Ihre Symptome beginnen,", aber Sie können bis zu einer ganzen Woche ansteckt werden. Mit einer Erkältung, dagegen, "Sie sind am ansteckend, bevor Sie Symptome ankommen," und Sie werden so lange zwei Wochen ansteckend sein, obwohl "Die Symptome sind viel weniger schwerwiegend als sie mit Grippe sind. "

ZuVermeiden Sie, die Grippe zu bekommen Oder verbreiten Sie es herum, empfiehlt Atkinsoneine Grippeimpfung bekommenNatürlich sowie das Waschen der Hände gründlich und vermeiden Sie es, Augen, Nase und Mund zu berühren, wenn Sie sich in einem gemeinsam genutzten Arbeitsbereich befinden. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie Ihre Nase und Ihren Mund bedecken, wenn Sie husten oder niesen, undwasch deine Hände direkt danach.

Atkinson weist auch darauf hin, dass die Grippe nicht der einzige Grund ist, von der Arbeit von der Arbeit zu bleiben. "Erbrechen und / oder Durchfall sollten in der Regel aufgefordert werdenFreizeitarbeit Auch " Was auch immer die Ursache, Sie sollten zu Hause bleiben. "

Und laut Atkinson, "diejenigen, die mit Lebensmitteln arbeiten, müssen 48 Stunden nach dem Räumung der Symptome auf der Arbeit bleiben."

Wenn Sie sich von der Arbeit ausruhen, stellen Sie sichertrinke ausreichend Flüssigkeit Und ruhen Sie sich aus, da der Versuch, den Soldaten durch eine Krankheit zu verriegeln, kann es nur verlängern. Denken Sie daran, dass es so wichtig ist wie die Arbeit, es gibt nichts Wichtigeres als Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Kollegen.