Good Lifestyle

Sicher, ein neuer Jahrzehnter Milestone kann unheimlich sein: Schließlich ist es unerschrotter Territorium. Aber das Erreichen der großen 4-0 muss jedoch keine Hürde sein, um ferner zu fernen. In der Tat, im Alter von 40 und höher, könnten wir in der Lage seinLebe unser bestes Leben Noch: Wir sind selbstbewusster, weniger unsicher, und wir haben keine Angst, nein zu sagen (oder ja, wenn es uns dient). Und hey, wir könnten sogar von Zeit zu Zeit kardieren! Umfassen Sie dieses Jahrzehnt - und weit darüber hinaus - wenn Sie diese 40 einfachen Freuden betrachten, können nur Menschen über 40 wirklich zu schätzen wissen.

Wenn Sie in den 20er und 30er Jahren ein Bedürfnis spürt haben, sich mit Menschen und Parteien zu umgeben, nur um Ihre eigenen Gedanken zu stützen, könnten 40 ein Gefühl der Erleichterung bringen, das davon abzurufenSoziales Laufband. und genießen Sie die Solozeit. "Wenn Sie jünger sind, gibt es einen Push, um so viel Zeit mit so vielen Menschen wie möglich zu verbringen. Sogar Ihr Selbstwertgefühl und das Würdigkeit kann von der Karosseriezahl abhängig sein, und es wird ein" Verlierer "gezählt, von dem viel Zeit Sie Verbringen Sie selbst, "sagt der Life CoachJudith Rapley., Lcsw. "Schön ist der Tag, an dem Sie feststellen, dass dies das Gegenteil ist. Sie erkennen, dass es die Qualität über Quantität ist."

Wenn Sie 40 übertreffen, könnte dies immer mehr beeinträchtigt werden. Aber die Flip-Seite davon ist ... eine Chance, niedliche Lesebrillen zu entdecken, auch in unwahrscheinlichen Orten wie dem Drogentiergeschäft - und schnappt sie als Impulskaufen. "Wenn Sie sie tragen müssen, können Sie zumindest seinsüß und fliegen darüber! "Rapley sagt.

Ob Sie bei 40-Plus Kinder selbst alleine haben oder nicht, Sie können sich in der erfreulichen und beleuchtenden Position von befindenIhre eigenen Eltern verstehen vollständiger und mitfühlend. "Wenn Sie Ihre Eltern einfach als fehlerhafte, aber phänomenale Menschen sehen, beginnen Sie, neugieriger zu sein [und] offen für ihre Geschichte und die Teile, die Sie nicht zentral sind", erklärt Rapley. "Von dort aus können Sie den Baton von ihnen nehmen und den Rest Ihrer Heilung auf Ihrer eigenen Reise fortsetzen."

Wenn jüngere Jahrzehnte, die verzweifelt nach dem richtigen Weg sein wollten,40 erreichen kann die Zufriedenheit durch die Annahme bringen, dass die Welt nicht binär ist. Die Fragen bleiben unbeantwortet und unbeantwortet, und das ist in Ordnung! Rapley schätzt, dass es über 40 bedeutet "mehr Fragen zum Leben haben, während Sie älter als Antworten auftreten und damit in Ordnung sind", und das ist in der Tat die Fragen selbst, die die "Essenz des Lebens und der Entdeckung" enthalten.

Wenn Sie 40 erreichen, können Sie möglicherweise eine Epiphanie haben, dass einige Dinge, die Sie einmal gedacht haben, kritisch waren - und vielleicht sogar viel Leben oder Tod - wirklich nicht viel wichtig. "Prioritäten und Fokus werden für die meisten Menschen in diesem Alter von entscheidender Bedeutung", sagt Rapley. "Wenn Sie reißen und arbeitensich selbst umwandeln ... Sie beginnen sich mit dem Drama anderer Menschen zu lösen und vielleicht sogar allein. "

Hier ist die Entwicklung dessen, wie es sich anfühlt, kardiert zu werden: Wenn Sie 20 sind, sind Sie in Panik. (Ich kann nicht glauben, dass sie gefragt werden!) Wenn Sie 22 sind, sind Sie erleichtert. (Ja, ich bin alt genug, und hier ist der Beweis!) Und wenn Sie über 40 sind, sind Sie geradezu selbstgefällig. (Oh, du denkst, ich wäre vielleicht noch nicht 21? Hey, ich habe es immer noch bekommen!)

Die klassische '80er-SitcomDie goldenen Mädchen Wurde schon immer ein reines Komödie-Genie - etwas, das Sie selbst schätzen konnten, wenn Sie das Alter kommen würden, als es ursprünglich gelüftet war. Aber beobachten Sie diese Wiederholungen bei 40-Plus? Nun, nachdem Sie Ihre gelaufen sindbesitzen Straße und wieder zurück, das kannst du eigentlichbetreffen zum Humor in den Lebensstil der Mädchen. Gehen Sie nun den Käsekuchen an.

Wenn Sie 40 erreichen, haben Sie genügend harte Erlebnisse, um zu wissen, dass die Dinge einen Weg haben, sich in ihrer eigenen Zeit herauszuarbeiten - auch wenn Sie nicht sicher sind, warum sie passieren, oder wann und wie sie werden Ende. "Als ich jünger war, war ich in einem solchen Ansturm für alles, um den ersten Versuch zu trainieren", sagt der Life CoachBetsy Rosenfeld Vargas.vonBetsy Coaching & Consulting. "Wenn etwas nicht direkt aus dem Tor getroffen hat, war ich auf dem nächsten Ding. Nun, da ich über 40 bin, merkte ich, dass viele der besten Dinge, die meinen Weg haben, nur nach Dingen, die ich so dachte Ich wollte nicht genau herausgefunden, wie ich es erwartet hatte, sie zu erwarten. Raum zu machen, um mehr Patient zu sein, hat mein Leben mein Leben viel mehr angenehmer gemacht. "

Anstatt zu fehlt, was andere Leute tun, um 40, um 40 zu finden, finden Sie möglicherweise, dass Sie völlig glücklich sind, nur zu tun, was Sie machtfühle mich wohl und entspannt-Während der Notwendigkeit, der Menge zu folgen. "Ich drücke mich nicht mehr, um etwas aus einer Angst vor Versagen zu tun", sagt Rosenfeld Vargas. "Stattdessen checke ich mit mir an, frage ich, wähle ich, dies aus Angst zu tun, oder ist es etwas, was ich wirklich will? ' Damit kann ich mich über meine Entscheidungen gut fühlen, egal was kommt. "

Wenn Sie 40 erreichen, finden Sie nicht so viel Angst als unterschiedliche Zufriedenheit inNein, nicht unwiderruflich zu sagen. "Seit dem Schlagen 40 ist mein Fomo grundsätzlich Nomo", sagt Rosenfeld Vargas. "Ich hatte genug fantastische Erlebnisse sowie genug nicht so erstaunliche, um zu wissen, dass es mehr von jedem gibt."

Auf der Flip-Seite können Sie feststellen, dass das Leben über 40 bedeutet, ja zu einem völlig neuen Schiefer von Erlebnissen, den Sie einmal zu besorgt waren, um zu versuchen, zu versuchen: Vielleicht versucht es, Salsa zu tanzen, ohne Angst vor Verlegenheit, WENN WHO CARS ... und warum nicht?

Wenn sich Ihre jüngeren Jahre wie ein Wettbewerb anfühlten, um zu sehen, wer das neueste herausbleiben könnte - wie ein Cool-Kid-Abzeichen der Ehre-Treffer 40, bedeutet, dass 40 das Gefühl der Pflicht auf die Partygötter eindringlich lässt. Und das kann das bedeutenfrüh ins Bett fallen fühlt sich an wie die sehr nachgiebige Belohnung von ihnen alle.

In ähnlicher Weise, wenn Sie früh ins Bett gegangen sind, können Sie früh aufwachen und sich vollständig ausgeruht und bereit, an dem Tag zu nehmen. Undfrüh aufstehen Kann viele inhärente Freuden mitbringen, wie ein wunderschöner Sonnenaufgang fängt oder eine nachgiebige meditative Zeit mit einem warmen Getränk in einem ruhigen Haus ausgeben.

Wer sagt, dass Sie jemals zu alt sind, um neue Dinge auszuprobieren? In der Tat können Ihre 40er Jahre eine ideale Zeit sein, um eine große Verschiebung zu erstellen. "Midlife ist die beste Zeit, um ein neues Kapitel zu starten. Dies ist die perfekte Zeit, um Ihre jahrzehntelange Errungenschaften, all Ihre Fähigkeiten und Leidenschaften zu nehmen, und sie auf neue und interessante Wege zusammenbeizutRandi Levin. vonRandi Levin Coaching.. "Unternehmer zu werden, beginnend mit einer seitlichen Hektik, Gründung eines gemeinnützigen, Mentorings und Beratung ist brillante und aufregende Wege, um das zu nehmen, was Sie besonders macht und es weiterhin fädelt."

Wenn Sie über 40 sind, können Sie sich in einer besseren Position befinden, um das Potenzial für die Gelegenheit zu sehen, um nicht sehr schmerzhafte Lebensereignisse herauszukommen. "Persönliche Übergängewie Scheidung., Abfallgröße,leeres Verschachteln Sind alle Lebenszyklus-Ereignisse, die sich in Ihrem Leben auswirken und der Kraftstoffwechsel haben, sagt Levin.

Nach 40 Jahren haben Sie möglicherweise mehr Perspektive auf der Welt vor sich selbst - und mehr Neigung, auf eine Weise zu handelnselbstlos und großzügig. "Elternschaft, Gründungsunternehmen, Servieren an Bord, Spearehea-Non-Profits sind Erfahrungen, die sich wie kein anderer erfüllen", sagt Levin. "In Ihren Post-40-Jahren, Collaboration, Connection und Erläuterung eines Unterschieds entzündeten sich auf einen erheblichen Weg."

Wenn Sie älter werden, können Sie sich in der Position von befindenElternkinder Alt genug, um ihre eigenen einzigartigen Charaktereigenschaften anzuzeigen, so dass sie klar werden, dass sie in aufrechte, sich selbst aufrechterhaltene Erwachsene blühen. Das ist ein "Spielwechsler", sagt Levin. "Es ist auch die ultimative persönliche Erfolgsgeschichte. Sie haben sie geschaffen. Du hast sie gepflegt. Du hast sie geführt. Es ist eine besondere Zeit, stolz auf sich selbst zu sein!"

Wenn Sie jünger sind, können Sie mit Freunden zusammenbringen, um eine Bootsladung von geplanten Aktivitäten zu machen - so ist der Aspekt der sinnvollen Verbindung nur nachträglich. Das Schlagen 40 ermöglicht eine neue Perspektive mit der Zeit mit den Angehörigen. "Wie wir altern und mehr Weisheit gewinnen, können wir freuen, was uns wirklich angibt, was uns in den frenetischen Tagen der Jugend nicht aufgetreten ist: Die Qualität unserer Beziehungen und Zeit, um es zu genießen", sagt Transformation TrainerMalea Crawford.. "Wir wissen jetzt, dass das Leben wirklich kurz ist, und es ist die einfachste Art und Weise, wie wir diejenigen, die wir lieben, die uns mit Glück füllen."

Wer sagt, dass Sie irgendwo in Ihrer Karriere in dieser Phase sein müssen? Diese Tage, 40-Plus, kann alles bedeuten, was Sie wollenauf Arbeit-Und es kann die am stärkste Zeit sein, um voranzutreiben oder eine Änderung vorzunehmen. "Ein neuer Tag ist hier, und für diejenigen, die es wagen, den alten Standard zu trotzen und einen neuen Weg in ihren 40er Jahren und darüber hinaus zu dienen, kann die Auszahlung erfrischt werden", sagt Crawford.

Risikobereitschaft Ernimmt eine ganz neue Bedeutung, wenn Sie 40 folgen: Anstatt nur einen impulsiven Schritt zu machen, kann dies eine berechnete Chance bedeuten, aus einer Brunft auszutreten und etwas Größeres auszubrechen. "Die Berechnung der berechneten Risiken ist eine großartige Möglichkeit, uns aus dem Status Quo herauszuziehen, und erinnert uns daran, dass der Eifer des Lebens etwas ist, das immer in unserem Griff ist", sagt Crawford. "Durch das Risiko zu ergreifen, erlaubt es uns auch, auf unglaubliche, lebensbejiringende Weise in uns wieder integriert zu werden."

Tief unten wissen die meisten Benutzer von Social Media, dass es keine Realität darstellt. Wenn wir jedoch jünger sind, können wir leichtere Beute, um unsere eigenen schlimmsten Tage an unseren Kollegen "sorgfältig kuratierte Highlight-Rollen zu vergleichen. Wenn wir 40 erreichen, neigen wir weniger, um in diese gefährliche Falle zu fallen - und wir sind emotional viel gesünder dafür.

Nach 40 können Sie sich besser darauf vorbereitenloslassen Von den Relikten der Vergangenheit, die Ihnen nicht dienen, und halten Sie nur zurück. "Es gibt etwas, das Sie in Ihren 40er trifft, die Ihnen die Freiheit gibt, die Erlaubnis, das Vertrauen, um BUH-BYE zu sagen, was Ihnen nicht mehr dient", sagtRobyn Miller Brecker., Leiter des Inhalts für die Dankbarkeit AppGatter und Gründer vonSuche mit Robyn. "Ob es sich um einen giftigen Freund handelt, eine Erwartung, dass Sie gedacht habenhatteUm zu erfüllen, Angst - die Liste kann weitergehen und auf ... Sie erkennen, dass Sie eine Wahl haben! "

In diesem Alter können Sie möglicherweise nicht mehr in der Flitterwochenphase liegenDeine Ehe-weit davon entfernt. Sie könnten ein Jahrzehnt oder mehr in dieser Sache sein ... und Sie wissen, dass so viel von der Schönheit der Schönheit liegt. Sie haben ein gemeinsames Leben, ein Zuhause, vielleicht mit Kindern gebaut. Sie beenden den Sätzen des anderen. Sie könnten basteln, aber Sie wissen, dass Sie es nicht meinen. Sie sind zuversichtlich, dass dies für immer ist, und das ist ein unglaubliches Gefühl.

Ja, Sie können mit 40 Jahren grau sein - und Sie können wählenfärben Sie Ihre Haareoder um es zu umarmen. So oder so definieren Sie Ihren Look! "Einige Frauen sehen atemberaubend aus, und ich liebe besonders diese schicken grauen Streifen in der Mähne einer Brünette", sagt der Life CoachHoffnung McGrath.. Aber wenn das nicht Sie ist, das ist auch cool: "Es gibt unzählige Frauen, und Milliarden Dollar aus der Schönheitsbranche, um uns bei der Aufrechterhaltung unseres jugendlichen Glanzes zu unterstützen."

Wenn Sie dachten, dass "Gesundheit" in Ihren früheren Jahren einfach "Gewicht verlieren", wissen Sie, bis 40 Sie wissen, dass es wirklich etwas völlig anders ist. Und Sie dauern diese Zeit möglicherweise, um Ihren Körper aus Gründen mehr zu empfehlenLanglebigkeit und allgemeine Wellness als zu versuchen, mit jemand anderem heiß zu schauen. "Wenn wir alt sind, werden wir müde. Niemand ist verschont, wenn Sie nicht ein lebenslanges Engagement für sich selbst gemacht haben", sagt McGrath. "Die Überarbeitung Ihrer Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erfordert viel mehr Arbeit und Verpflichtung, Ihre Energie und Körper zurückzuholen. Machen Sie es einfach!"

Wenn wir altern, lernen wir uns einfach kennen, und unsere eigenen Bedürfnisse besser. "Für diese 40-Somethings, die sich selbst bewusst sind, kennen wir jetzt unsere Stärken und Schwächen", sagt McGrath. "Wir haben die Rolleruntersetzer des Lebens erlebt, und wir wissen, dass das Leben unseres Lebens basiert auf dem, was andere Leute denken, ein Rezept für Katastrophen und Elend ist. Wir alle neigen dazu, sich weniger zu kümmern. Wir sind mehr ausgetreten, ein bisschen furchterregender in unseren Annäherung an das Leben des Lebens zu unseren eigenen Bedingungen. "

Wenn Sie sich wirklich kennenlernen, können Sie sich furchtlos verhalten - und ganz auf Ihre eigenen Bedingungen. "Wenn ich meine 40er treffe, scherzte ich um zu sagen, dass ich mich wie meine geliebte Großmutter fühle, der gesagt hat, was sie wollte, und egte es, was die Leute dachten«, sagt McGrath. "Es gab eine solche Freiheit in ihrer Authentizität. Obwohl einige verrückt wurden, hätte sie sich wirklich weniger kümmern können. Dieses Gefühl der Authentizität beginnt sich wirklich in den 40er Jahren zu blühen."

Wenn die früheren Jahre Sie mit Ihrem wahren Anruf verwirrt hatten, könnte das Erreichen von 40 einErfüllung der Klarheitüber die größere Mission Ihres Lebens und die Neigung, sich entsprechend zu verhalten. In früheren Jahrzehnten erscheint das Konzept von "Ihrem Erbe weit weg, was Sie für andere zurücklassen, um sich an Sie zu erinnern", sagt Levin. "Die Perspektiven der Midlife-Verschiebungen zu treffen. Erde ist nicht das, was Sie überfallen, wenn Sie weg sind; stattdessen ist es das, was Sie gerade einsehbar sind. Erleben Sie Ihr Erbe, bedeutet, dass Sie ja zur Auswahl und Änderung sagen, und dass Sie verwenden Die bizzierige Rolle Ihres Lebens bis heute als Grundlage für die Ermächtigung, was als nächstes ist. "

Wenn Sie 40 Jahre alt werden, wissen Sie, dass die Zeit nicht unendlich ist. Und während Sie mit Ihrer Mortalität verbinden, kann es unheimlich sein, es kann auch unglaublich gestärkt werden. "Wir wissen, dass die Zeit kostbar ist, und wir haben so eine endliche Anzahl von Stunden am Tag, wir müssen es weise mit der Produktivität und Menschen ausgeben, die uns lieben, uns inspirieren oder uns erheben", sagt McGrath. "Es gibt keine Zeit, überhaupt zu verschwenden. Das Leben unseres besten Lebens beinhaltet uns, dass wir die Uhr beobachten. Somebings wissen, dass das feine Gleichgewicht im Leben beherrscht wird, ist der Schlüssel, um mehr Erfüllung zu verkörpern."

Du willst immer nochBitte die Angehörigen Das ist wirklich wichtig nach 40. Darüber hinaus? Du bist dabei. "Wir kennen die Bedeutung der Selbstliebe und hat Freude in unserem eigenen Leben, anstatt den Menschen zu küssen, die kein echtes Interesse an unserem Wohlbefinden haben oder uns gedeihen sehen", sagt McGrath. "Wir betrachten unseren Glücksquotienten mehr, wenn Sie in unseren 40er Jahren große Entscheidungen treffen."

Wenn Sie 40 treffen, bringt es eine Fülle der Erfahrung, die wahrscheinlich genug einschließtErfahrung mit Beziehungen dass Sie umarmen können, was Sie brauchen und wollen - und fühlen sich befähigt, das, was Sie nicht tun, abzulehnen. "Egal, ob Sie auseinandergehen oder verheiratet sind, Sie sind angenehmer, mit wem Sie sind und was Sie aus Liebe wollen. Keine mehr erratene Spiele oder versuchen, jemandemsform zu passen", sagt Dating und BeziehungskutscheCarla Romo.. "Sie wurden verletzt und standen wieder zurück. Das war vielleicht einmal schmerzhaft, aber jetzt haben Sie Weisheit, wenn es um die Liebe geht. Sie können jetzt helfen, es mit Ihren Kindern oder einem 20-jährigen Arbeiter."

Wenn Sie 40 erreichen, haben Sie möglicherweise Ihren Anteil an giftigen Freundschaften ertragen - Menschen, die sich immer wie das Opfer handelnAlle Luft aus dem Raum saugen. "In den 40er Jahren haben Sie genug", sagtKatharine Holmes. vonKatie Holmes Coaching.. "Sie haben den Mut gefunden, diese Beziehungen loszulassen Menschen. Es ist nicht Ihre Verantwortung, sie zu beheben oder zu retten. Wie ist das das ist das? "

Wenn Sie über 40 sind, haben Sie genügend Erfahrung und Intuition kombiniert, um Ihren eigenen Instinkten wirklich vertrauen zu können, und das ist kraftvoll. "In unseren 20er und 30er Jahren kämpfen wir mit dem Vertrauen unserer Bauchinstinkte. Anstatt die Dinge zu tun, die wir tatsächlich tun wollen, haben wir uns zurückhalten", sagt Holmes. "Mit ihren 40er Jahren zahlen die meisten Menschen weniger auf das, was sie glauben, dass sie tun sollten, und konzentrieren sich auf das, was ihr Herz ihnen sagt, dass sie richtig ist. Dies ist der schnellste Weg zu ihrem glücklichsten Leben."

Möglicherweise haben Sie einige Ihrer früheren Unsicherheiten in diesem Alter hinterlassen, und Siefühle mich mehr angenehmer Für das, was Sie wollen und was Sie einfach nicht tolerieren werden. "Viele von uns fühlen sich in unseren 20ern und 30er Jahren ziemlich unsicher. Wir möchten so sehr gerne gemocht werden, dass wir die Leute überall laufen lassen. Wir werden unsere Meinungen und Ideen aus Angst vor Ablehnung stummschalten", sagt Holmes. "In unseren 40er Jahren kennen wir unseren Wert. Wir fühlen uns wohl fühlen, Grenzen zu setzen und die Menschen wissen, wann sie über sie getreten sind.

Ist es nicht toll, auf alle Risiken zurückblicken zu können, die wir in unserem jüngeren Jahren in dem Wissen in dem Wissen angenommen haben, in dem wir uns herausgegeben haben, direkt in Ordnung? Es ist Glück, sich an die Erinnerungen an uns zu erinnernWilde jüngere TageWenn wir wissen, dass wir das alles aus unseren Systemen herausgebracht haben, überlebten es und lebten diesen saftigen Tales!

Wenn Sie Ihre 20er und 30er Jahre fanden, um rau zu sein, waren Sie nicht alleine. "Wir sind herausgefunden, wer wir sind - und machen viele Fehler auf dem Weg. Sie blieben zu lange in diesem Job, den Sie gehasst haben. Sie haben diesen Freund eins zu oft vergeben, wenn Sie ihn entlassen sollen. Sie haben Geld für Sachen vergeben haben waren es nicht wert ", sagt Holmes. Aber die gute Nachricht ist, dass an diesem Punkt "wir von diesen Herausforderungen gelernt und angebaut haben. Wir wissen, dass wir diese Fehler nicht wieder machen werden. In der Tat können wir diese Fehler umarmen, weil sie uns in einen stärkeren, klügten Version von uns. "

Wenn Sie jünger sind, bedeutet, hoffnungslos an unsere Telefone angebunden zu werden, kann das Alter von 40 und darüber hinaus das freie Erlebnis bringen, um etwas davon zu gelassen - oder zumindest, um es warten zu lassen. Nach 40 haben Sie möglicherweise zufriedenstellende Inhalte, einfach "Texte, E-Mails, Social Media, ein Telefon klingeln, bis Sie bereit sind, und fühlen Sie sich so", sagt Entwicklungs- und KarrieretrainerRebecca Kiki Weingarten.. "Es wird wirklich warten."

"Sollte" in unseren 20er und 30er Jahren ein gefährliches Wort sein - es kann Sie treiben, um zu verfolgenAlle Arten von Zielen Sie kümmern sich nicht wirklich darum, aber scheinen irgendwie angemessen zu sein. "Lassen Sie die" Shoulda ", die Sie bis jetzt fuhr," kann bei 40-Plus sehr stärken sein, sagt Weingarten. "Was willst du? Was ist richtig für dich? Das kann dich jetzt mit dem Vertrauen deiner Selbstwissen und Lebenserfahrung fahren."

Bei 40 wissen Sie selbst Fehlschläge und alles - und Sie möchten wirklich nicht mit anderen tauschen. "Urteilsame Kritik der Schwiegermutter, mit denen Sie nachts aufbewahrt haben, aber nicht mehr", sagt Weingarten. "Sie haben die Snide-Bemerkungen von Ihrem Arbeitskollegen immer wieder umgekehrt. Jetzt lässt man sie los, weil Sie Ihre Meinung mehr wertschätzen als alle anderen."

Wenn Sie lange die Erfahrung des Drehens von 40 gefürchtet haben, freuten Sie sich, das eigentlich zu entdeckenSein 40 bedeutet, dass Sie den Meilensteingeburtstag nicht mehr mit Angst vorhersehen müssen. Außerdem, nachdem Sie auf der anderen Seite sind, wissen Sie, dass es nicht so schlimm ist. Tatsächlich könnte es nur die größte Ära sein. "Das Drehen 40 ist aus so vielen Gründen großartig, nicht nur, von dem Sie nicht die Angst haben und sich nicht über Drehen 40 haben", sagt Weingarten. "Und warte darauf, dass es besser ist, als du es dir vorgestellt hast, es wäre!"

Zusätzliche Berichterstattung von Alex Daniel.