Good Lifestyle

Das wurde wissenschaftlich bewiesenNehmen Sie Ihre Urlaubszeiten Bietet einen großen Schub für Ihre Arbeitszufriedenheit, persönliche Beziehungen und allgemeine Glücksniveaus. Trotz der Daten, die uns praktisch, um eine Reise zu treffen, zum 11. jährlichen UrlaubsindexUmfrage von der Reiseversicherungsgesellschaft veröffentlichtAllianz Global Assistance Hat sich festgestellt, dass die Amerikaner, wenn es darum geht, sich mit der Zeit zu nehmen, drastisch knapp.

Das Unternehmen fragte mehr als 1.000 US-amerikanische Erwachsene und stellte fest, dass etwa eine Hälfte (51 Prozent) in mehr als einem Jahr keinen Urlaub aufgenommen hatte, und über ein drittes (36 Prozent) hatten mindestens zwei Jahre ihren letzten großen Kurzurlaub vor. (Falls Sie in diese Statistik fallen und eine Erinnerung brauchen, ist ein Urlaub "eine Freizeitreise von mindestens einer Woche zu einem Ziel, das 100 Meilen oder mehr von zu Hause aus ist", laut Allianz.)

Darüber hinaus zeigte die Umfrage, dass sich nur 42 Prozent der Amerikaner sicher fühlten, dass sie in diesem Jahr einen Sommerurlaub nehmen würden, der niedrigste Rating seit 2013.

Die Finanzen waren wie üblich eines der größten Roadblocks, die verhindert, dass Leute mit einer Reise, mit fast halb (44 Prozent) der Befragten, die sagen, dass sie das Geld einfach nicht hatten, um zu reisen. Weitere 20 Prozent sagten, dass sie aufgrund von persönlichen Verpflichtungen nicht in der Lage waren oder nicht interessierten konnten, und 10 Prozent sagten, sie fanden, dass sie einen Urlaub zu streng und zeitaufwändig hatten.

Es gab jedoch ein interessanteres Bit von Informationen, die die Umfrage offenbarte. Der Urlaub-Vertrauensindex analysierte erstmals, ob es sich um einen Anschluss an der Verbindung zwischen wie vielen Urlaubstagen ein Angestellter in Bezug auf ihren Chef handelt. Sie fanden heraus, dass mehr als die Hälfte (52 Prozent) gesagt hat, dass sie sich ungefähr die gleiche Zeit als ihre Aufsichtsbehörden dauern. Da die Umfrage festgestellt hat, dass die Arbeitgeber die Hälfte (51 Prozent) ihrer zugeteilten Urlaubstage dauern, scheint es, als hätten die Urlaubsgewohnheiten unseres Bosses erhebliche Auswirkungen auf unsere eigenen Auswirkungen.

Die Umfrage stellte auch heraus, dass diejenigen, die zwischen 18 und 34 Jahre alt waren, am wahrscheinlichsten sagen, dass sie sich nicht von der Arbeit nicht erinnern konnten. Nach A.Vorherige Umfrage von AllianzDiese jüngeren Belegschaftsmitglieder fühlen sich eher als "Urlaub beschämt" als ältere Demografie, und sind nerviger, um die Zeit nicht anzufordern, obwohl die Daten auch zeigten, dass sie eher glauben, dass der Urlaub wichtig ist.

Und sie sind wirklich. Letztendlich,Vorherige Forschung hat gezeigt dass der Urlaub in den Urlaub helfen kann, die Produktivität zu verbessern, die Stressniveaus zu senken und Ihr Risiko zu reduzierenDepression undHerzkreislauferkrankung. Gehen Sie also weiter und nehmen Sie diesen Urlaub, den Sie das ganze Jahr auf Ihre Wunschliste hatten. Und wenn Sie diesen Sommer wirklich nicht wegkommen können, sollten Sie zumindest einige ruhige Momente haben, daDie Wissenschaft sagt, dass sie 15 Minuten lang meditiert, ist so nützlich wie ein Urlaubstag.

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