Good Lifestyle

Wie der Sommer wirklich tritt, derCoronavirus Pandemie geht weiter. Dies bedeutet für viele, dass Reisepläne und einige warme Wetterereignisse storniert wurden. Es zeigt auch die Herausforderung, sich bei steigenden Temperaturen gegen den Virus zu schützen. Die Zentren für die Krankheitskontrolle (CDC) empfehlen weiterhin, dass die meisten Menschen (Kinder unter zwei Personen mit schweren Atemproblemen, und jeder, der keine Maske selbst entfernen kann, von der Empfehlung nicht ausgenommen sind)Tragen Sie eine Maske oder Gesichtsbedeckung in der Öffentlichkeit, insbesondere wenn die soziale Distanz nicht möglich ist. Vielleicht finden Sie bereits, dass die Hälfte Ihres Gesichts auf heißen, sonnigen Tagen unangenehmer ist. Die gute Nachricht ist, dass es einen einfachen Weg gibt, diese Beschwerden zu bekämpfen, ohne die Sicherheit zu beeinträchtigen. Die Wahl einer bestimmten Maske während des Sommers kann Sie kühler halten.

Covid-19 ist eine Atemwegserkrankung, die über infizierte Tröpfchen übertragen wird, der unter anderem freigegeben werden kann, wenn Sie atmen, sprechen, niesen, Niesen oder Husten. Aus diesem Grund empfiehlt der CDC, dass Stoffmasken und Gesichtsabdeckungen aus dicht gewebten Tuch bestehen, die weniger Tröpfchen in beide Richtungen durchlaufen lassen als etwas mit einer offeneren Webart. Eine Leinenmaske kann zum Beispiel in der Sommerhitze kühler sein, aber es wäre nicht so effektiv, den Spread zu verlangsamen.Masken mit Ventilen (Erstellt, um einen industriellen Zweck zu dienen, nicht medizinisch) werden von CDC nicht empfohlen, da sie den Träger nur schützen. Während Sie in einer Maske mit einem offenen Ventil leichter atmen können, könnten Sie ein seinasymptomatischer Streuerund die Krankheit möglicherweise an Menschen um Sie herum übertragen.

Wenn Sie also keine Maske mit einem Ventil oder einer aus einem leichteren, offenen Webart-Material kaufen können, wie können Sie nicht überhitzt werden? Sprechen Sie mit CBS lokalen Nachrichten in Pittsburgh, PrimärpflegearztBrian Lamm, Sagten dasDie Farbe Ihrer Maske kann einen Unterschied machen. Lamm empfiehlt, eine weiße oder helle Maske zu tragen, um cool zu bleiben.

Es ist ein Tipp, den Sie wahrscheinlich an Kindheit erinnern, als Sie in der Wissenschaftsklasse gelernt habenleichtere Farben reflektieren mehr Licht, während dunkle Farben es absorbieren. Daher bleibt das Tragen von leichteren Kleidern Sie kühler, wenn Sie in der Sonne sind. Aber es gibt eine andere Theorie, die trägtSchwarzist eigentlich die bessere Wahl, da er Wärme aufnimmt, bevor sie auf die Haut gelangt, und absorbiert auch Ihre Körperwärme, anstatt sie zurückzuspiegelt. Pro NPR, diese Theorie gilt nur fürlose, fließende Kleidungsstücke oder dickes Gewebe, wie die schwarzen Roben, die von getragen werdenBeduinen in der Sinai-Wüste, wie in einer oftzitierten Studie von 1980 entdeckt, die in veröffentlicht wurdeNatur. Wenn im Grunde, wenn diese gefangene Hitze nicht irgendwo hinweg ist, fühlen Sie es immer noch. Ihre Maske ist wahrscheinlich nicht dick, und es sollte nicht zu locker sein, sodass Sie nicht den gleichen Vorteil bekommen würden.

Wenn Sie also das nächste Mal für eine Maske einkaufen, wählen Sie sicher, dass Sie einige in hellen Farben oder sogar reinweiß auswählen. Und welche Farbe auch immer Sie wählen, seien Sie sicherWaschen Sie Ihre Maske Nach jedem Verschleißbesondersan dampfenden Tagen. "Die Hitze und die Luftfeuchtigkeit bauen sich in Ihrer Maske auf und machen einen schönen Zuchtplatz für Bakterien," Lamm teilte den CBS lokalen Nachrichten. Und für einen anderen Tipp, der dein Leben verändern wird,Dieser verwirrende Trick macht Ihre Gesichtsmaske so viel sicherer.