Good Lifestyle

Memorial Day Weekend ist auf uns, ebenso wie die Richtlinien für die Aufenthaltsnachlässe anfangen, im ganzen Land zu heben. Obwohl die Zahlen definitiv verbessert werden, ist das Covid-19-Virus nicht weniger tödlich oder ansteckend als vor Wochen, so dass Sie immer noch sicher sein müssen, wenn Sie sich außerhalb Ihres Hauses wagen. Glücklicherweise,draußen sein-Williös, die immer noch durch soziale Distanzierungsrichtlinien aufgehoben sind, scheint zu den sichersten Aktivitäten zu sein, die Sie gerade teilnehmen könnten. Aber wenn Sie Ihre Memorial Day-Wochenendaktivitäten planen, sollten Sie sich dessen bewusst sein, wo und wie Sie noch in sindRisiko des Auftrags des Coronavirus.

Es gibt eine Reihe von Standorten, die Sie wahrscheinlich während des inoffiziellen Sommers beginnen könnenein besonders hohes Risiko darstellen das potenziell tödliche Virus zusammenziehen. Hier sind die Orte, an denen Sie diesen Memorial Day Weekend steuern müssen. Und für weitere Flecken, die nicht so sicher sind, wie sie scheinen, schauen Sie sich heraus7 "Safe" Orte, an denen Sie Coronavirus fangen könnten.

Laut den Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC), "Es gibt keine Anzeichen dafür, dass der Virus, der COVID-19 verursacht, an Menschen ausbreiten kanndurch das Wasser in Pools, Whirlpools, Spas- oder Wasserspielbereiche. "Aber während das Wasser selbst in Ordnung sein kann - insbesondere wenn es gut chloriert ist - das bedeutet nicht, dass eine Reise in den örtlichen Pool ohne Risiko ist.

"Sie müssen davon ausgehen, dass die Menschen [am Pool] infiziert sind"Roberta Lavin., einProfessor für Medizin. An der University of Tennessee's College of Nursing erzählte A.s. Masters Schwimmen. "Alles, was sie berühren, würden kontaminiert sein. Es wäre schwer zusteigen Sie in und aus dem Pool, ohne etwas zu berühren oder mit einer anderen Person interagieren. "

Darüber hinaus eine Studie von 2009 in der ZeitschriftWasserforschung stellte fest, dass Coronaviren im Allgemeinen, nicht COVID-19 speziell, kannBleiben Sie von ein paar Tagen bis zu ein paar Wochen in Wasser. "Nun ist es wichtig zu beachten, dass, nur weil Virusteilchen in Wasser gefunden werden, dies nicht unbedingt bedeutet, dass sie aktiv sein und eine aktive Infektion verursachen können"Jamil Abdurrahman., Md undIfries Abdurrahman., MD, sagte zuvorBestes Leben. "Aber nur die Tatsache, dass einCoronavirus kann in der Lage sein, in Wasser zu überleben bedeutet, dass es zumindest möglich ist, dass die Übertragung des Virus von kontaminierter Wasser in Kontakt treten könnte. "

Hohe Menschenhandel, dicht überfüllte und schlecht belüftete Räume ähnliche Konzessionsstände -, wo Coronavirus Getriebe der höchste ist. Tatsächlich eine Studie aus JapanNationales Institut für InfektionskrankheitenDas, was noch nicht überprüft hat, stellte fest, dass "die Chancen, dass ein Primärfall COVID-19 in einer geschlossenen Umgebung im Vergleich zu einer Freiluftumgebung 18,7-mal höher betrug." Zusamenfassend? Wenn Sie den Tag ausgehen, versuchen Sie, Ihr eigenes Essen und Getränke mitzubringen. Und für weitere Fehler, die Sie möglicherweise als Lockdowns enden, enden, checken Sie heraus9 Fehler, die Sie während der Wiedereröffnung nicht machen sollten.

Wenn Sie sich außerhalb Ihres Hauses befinden, verwenden Sie unbedingt Ihr Badezimmer, bevor Sie die Tür aussteigen. Öffentliche Badezimmer sind ein Ort, an dem Sie inmitten der Pandemie vermeiden möchten, was als Covid-19 leicht über dieAerosolisation von Fäkalien Wenn man die Toilette spült.

Aber das ist nicht alles. "Zusammen mit der potenziellen Exposition von Leuten, die Toiletten spülen, können Sie möglicherweise von Menschen ausgesetzt werden, die ihre Hände trocknen,"Roberto Contreras II, MD, regionaler medizinischer Direktor vonBorrego Health. in Kalifornien, zuvor erzählteBestes Leben. "Bakterien, Viren usw. aus ihren Händen [bekommt] mit der Verwendung vieler dieser Handtrockner in die Luft gerichtet." Grundsätzlich ist es am besten, es zu halten, bis Sie nach Hause kommen.

Bestimmungen für Ihren Backyard-Grill- oder Familienpicknick Weiß das einfachLebensmittelgeschäft Angestellte sind nicht nur auf den Frontlines der Schlacht gegen diese Pandemie, aber viele sind eigentlichNach dem Vertrag des Virus sterben, aufgrund häufiger Belichtung. Der einen Platz im Supermarkt, wo die Leute sindDie meisten Gefahr des Auftrags von COVID-19 ist der Checkout-Zähler gemäß einem kürzlichen CNN-Bericht.

Stattdessen dasDer beste Ort zum Laden ist ein Bauernmarkt, aber wenn das keine Option für Sie ist, Ihre Burger, Hot Dogs und Wassermelone zu erhalten,eine Maske tragen Im Lebensmittelgeschäft und halten Sie die Entfernung von anderen, einschließlich des Personals. Und um sicher zu sein, dass Sie Ihre Maske auf den richtigen Weg tragen, checken Sie heraus7 Wege, wie Sie immer noch Ihre Gesichtsmaske tragen.

Aktuelle Studien zeigen daslaut sprechen, schweres Atmen undÜbung kann zur Verbreitung des Coronavirus führen, aufgrund erhöhter Tröpfchen in der Luft. Also überspringen Sie dieses Wochenende das Beach-Fitnessstudio, dieses Volleyballspiel oder den Tug-of-Krieg. Und für einige Sommeraktivitäten Sie kann Sorgen Sie sicher, checken Sie heraus 15 Sommer-Hinterhofspiele, um während der Quarantäne zu spielen .

Dies ist nicht unbedingt eine Memorial-Day-Tradition, aber viele städtische Bewohner müssen öffentlicher Transit fahren, um in Parks und Strände zu gelangen. Es stellt sich heraus, dass Mass-Transit-Systeme die Liga in Variablen fernstritten, um Keime zu verbreiten. Tatsächlich eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2011 BMC Infektionskrankheiten. zeigte, dass diejenigen, die Massentransport nahm, sechsmal waren wahrscheinlicher, eine Atemwegserkrankung zu verkleinern als diejenigen, die nicht. Wenn Sie also auf Ihre Aktivitäten im Freien erreichen können Vermeiden Sie die Busse, U-Bahnen und Züge bitte tun.