Good Lifestyle

Es gibt viele Dinge, die wir als Jugendliche tun, dass die meisten von uns aus dem Erwachsenenalter wachsen: Jede Mode-Modekopie kopieren, unsere Wände mit Poster dekorieren oder freiwillig unsere wertvolle Freizeit ausgeben, die durch Einkaufszentren unter ihnen wandert. Für viele von uns steigen wir jedoch nicht einfach den weniger als sternartigen Teenager-Gewohnheiten, nur weil wir ein paar Jahre älter und klüger sind.

In der Tat haben unzählige Erwachsene noch die gleichen Mode-, Lebensmittel- und Freundschaftsgewohnheiten, die sie als Jugendliche als Jugendliche getan haben. . Wenn Sie dieser Harte-Teenagergewohnheiten schuldig sind, können Sie sich möglicherweise wieder anhalten. Und wenn Sie Ihr erwachsenes Leben verbessern möchten, graben Sie das30 schlimmste Gewohnheiten für Menschen über 30.

Die Welt hat möglicherweise ein ganztägiges Buffet als Teenager gefühlt. Das Problem? Für viele von uns ist das gut in das Erwachsenenalter. Für diejenigen, die ihr Gewicht beobachten, ist es jedoch möglicherweise keine schlechte Idee, die Küche zu schließen: intermittierendes Fasten, wo Sie jeden Tag nur während eines bestimmten Zeitraums essen, ist mit einem erheblichen Gewichtsverlust verbunden. Und wenn Sie Ihren eigenen Slimdown starten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie das vergessen40 Gewichtsverlust "Geheimnisse", die nicht funktionieren.

Ihre Hände sind einer der schmutzigsten Teile Ihres Körpers, Ihre Nägel sind noch mehr Bakterien-geritten. Das ist jedoch nicht, dass viele Erwachsene nicht daran gehindert, ihre Nägel weiter zu beißen: In der Tat legen die Forschung darauf hin, dass30 Prozent der Bevölkerung greift in dieses icky Verhalten ein. Möchten Sie diese schlechten Verhaltensweisen für immer ändern? Beginnen Sie mit dem40 Möglichkeiten, neue Gewohnheiten nach 40 zu entwickeln.

Das Zahnseide war wahrscheinlich nicht etwas, das Sie in Ihren Teenagerjahren zu viel verstanden haben, und leider ist für viele Erwachsene das gleiche wahr. LautAmerican Dental Association.Bis zu 20 Prozent der Erwachsenen sagen, dass sie niemals Zahnseide gehen. Und für ein gesünderes, schöneres Lächeln, entdecken Sie das20 Geheimnisse für weißere Zähne nach 40.

Dieses 10-seitige Papier, bis in der Nacht, bevor es fällig ist, nicht für Sie als Teenager gearbeitet, und die Arbeit, um die Arbeit, bis in der letzten Minute, nicht viel für Ihre Karriere tun wird. Verschleppung ist eine dieser Gewohnheiten, die so tief eingezogen sind, wie es schwer zu brechen ist, aber dieses Gefühl der Freiheit, wenn Sie Ihre Fristen treffen, können Sie einfach nicht geschlagen werden.

Die chemische Reinigung scheint wie ein ziemlich großer Aufwand als Teenager, der viele Kaschmirpullover führt, um in die Maschine geworfen zu werden, wenn Sie jünger sind. Leider denken viele Erwachsene nicht zweimal darüber, die Etiketten auf ihren Kleidungsstücken zu lesen, entweder, die sich versehentlich ihre Kleider auf dem Weg ruinieren.

Ein verpacktes Mittagessen von Mama war wahrscheinlich um die peinlichste Sache, an die Sie als Teenager denken könnten. Leider ist das Gefühl, dass das gleiche Weg wie ein Erwachsener ist, die katastrophale Auswirkungen auf unsere Taillen- und unsere Geldbörsen haben, mit den durchschnittlichen amerikanischen Ausgaben mehr alsJedes Jahr 3.000 Dollar Zum Essen und die Forschung, die darauf hindeuten, dass unsere hausgemachten Mahlzeiten dazu neigen, weniger kalorisch und nahrhafter zu sein als die, die wir kaufen.

Es besteht nicht, dass dieses Klatschen Spaß macht, wenn Sie ein Teenager sind. Leider klatschen zu viele Erwachsene immer noch hinter den Rücken ihrer Angehörigen und regieren sie als vertrauenswürdiger Vertraute für Mitglieder ihres sozialen Kreises. Und wenn Sie bereit sind, Ihr Leben zu verbessern, brechen Sie das40 schlimmste Gewohnheiten für Menschen über 40.

Als Teenager geben viele Menschen nicht viel an, um den Menschen zu danken, die ihnen helfen, von Lehrern bis zu den Eltern zu helfen. Leider wird Rusty in der "Bitte und danke", trägt die Abteilung, oft auch in das Erwachsenenalter. Aber danken der Leute sowieso: Die Forschung legt nahe, dass es möglich iststeigern ihr Selbstwertgefühl. Willst du mehr Gründe, danke zu sagen? Entdecken Sie das5 Wege, die dankbar ist, wird Ihr Leben verändern.

Als Jugendliche gingen viele von uns einfach in den Laden für einen Snack, wenn die Stimmung schlug. Leider kann das Gleiche wie ein Erwachsener katastrophale Folgen haben, wie ein Kühlschrank, der mit Keksteig gefüllt ist, und ganz ohne Veggies.

Die meisten Teenager haben keine Tonne des verfügbaren Einkommens, was bedeutet, dass sie wahrscheinlich nicht die besten Kipper in einem bestimmten Restaurant sind. Als erwachter Kipper als Erwachsener ist es jedoch sogar weniger charmant, und für viele Menschen, eine ziemlich schwierige Angewohnheit, zu brechen. Und noch schlimmer,Forschung schlägt vor, dass eine schockierende Anzahl von Erwachsenen gut unter dem allgemein akzeptierten 20-prozentigen Schwellenwert ist.

Dieser pehlere Gehaltsscheck, den Sie als Teenager verdient haben, erlaubten Ihnen wahrscheinlich nicht, dass Sie sich für einen regnerischen Tag viel entfernt haben. Leider sind viele Erwachsene nicht viel besser. In der Tat eine Studie vonBankrate offenbart, dass fast ein Viertel der Erwachsenen sagen, dass sie kein Geld haben, das für einen unerwarteten Aufwand nicht gerettet ist.

Diese Stunden, die Sie mit Ihren Freunden unterhalten und Musik herunterladen, haben möglicherweise Ihren Zeitverwaltungsgewohnheiten online als Erwachsener gegeben. In der Tat zeigt die Forschung, dass der durchschnittliche Erwachsene jeden Tag einen schockierenden 10 Stunden vor einem Bildschirm ausgibt.

Diese Flip-Flops und Ripping Jeans, die Ihre Uniform als Teenager waren, haben eine unglückliche Angewohnheit, uns in das Erwachsenenalter zu verfolgen. Es kann zwar verlockend sein, diese bequemen Kleidung als Erwachsener zu halten, ein Kleiderschrank, der beim brennenden Mann nicht uneingeschränkt sein würde, wird wahrscheinlich nicht viel Gutes tun, wenn Sie diese Förderung landen möchten.

Diese TV-Binge, die Sie als Teenager genossen haben, müssen Sie wirklich nicht in das Erwachsenenalter folgen. In der Tat einslernen schlägt vor, dass das Beobachtungen eigentlich schwieriger macht, eine gute Nachtruhe zu erhalten, um uns auf Ermüdung, Reizbarkeit und Gewichtszunahme einzurichten.

Eine Beziehung zu verlassen, indem sie einfach aufgegeben wird, ist ein Gehen, um sich für unzählige Jugendliche zu bewegen, um das Herz einer Person persönlich zu brechen. Leider tun es auch viele Erwachsene, auch: Forschung vonViel Fisch zeigt, dass 80 Prozent der Millennials zugegeben wurden, dass sie in der Vergangenheit dieselbe Behandlung erhielten.

Als Teenager wurde das Verlassen Ihrer Gerichte in der Spüle schnell zum Problem Ihrer Eltern. Als Erwachsener haben Sie niemanden, aber selbst, aber selbst an der Schuld, an der viele von uns noch teilnehmen Fügen Sie in der Form von Schimmelnahrungsmittel nicht mehr Eckigkeit hinzu.

Also sagten Sie, Sie haben sich in diesem Begriff Papier eingeschaltet, wenn Sie dies nicht tun, die Welt endet nicht. Leider können diese Gewohnheit, die viele von uns immer noch als Erwachsene schuldig sind, auf lange Sicht zu viel größeren Problemen führen. In der Tat legen die Forschung darauf hin, dasskleine Lügen erzählen kann uns dazu bringen, sich weniger an den großen schuldig zu fühlen, mit der Zeit zu ernsthaften Unehrlichkeit beizutragen.

Das Fliegen am Sitz Ihrer Hose als Teenager macht viel Sinn. Dies ist jedoch eine harte Angewohnheit, als Erwachsener zu brechen, und ein Vieles von uns beteiligen sich weiterhin an unseren Nachteil und zum Nachteil unserer Beziehungen.

Wenn Geld immer ein Loch in der Tasche als Teenager verbrannte, sind die Chancen gleich in Ihrem erwachsenen Leben. In der Tat, nach einer Umfrage, 49 Prozent der von Amerikanischen Amerikaner, anemotionale Überwachung.

Wenn Sie im Alter von Smartphones aufgewachsen sind, sind Sie die Chancen, dass Sie mehr als ein paar Stunden Schlaf verloren haben, um Ihre Freunde zu schreiben oder YouTube-Videos im Bett als Teenager zu sehen. Leider sind viele von uns nicht aus dieser Gewohnheit gewachsen, als Erwachsene: Die Forschung legt nahe, dass wir mehr ausgeben alsvier Stunden auf unserem Telefon jeden Tag, mit drei Prozent der Menschen, die tatsächlich zugebenmit ihrem Telefon schlafen in der Hand. Und wenn Sie mit Ihrem digitalen Gerät aufbrechen möchten, entdecken Sie die11 Einfache Möglichkeiten, Ihre Smartphone-Sucht zu erobernSchnitte

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