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Tragen einer Gesichtsmaske ist die Nummer einsSchütze dich selbst und andere von der Auftragnahme von COVID-19. Während Sie diese Schilde jedoch für ein paar Monate wahrscheinlich verwenden, gibt es immer noch eine Handvoll Tipps und Tricks, die Sie wahrscheinlich nicht von Ihrer Maske kennen, die sie noch effektiver und komfortabler machen könnten. Hier haben wir einige schnelle und einfache Gesichtsmasken-Hacks zusammengestellt, die Ihr Leben während der Pandemie viel einfacher machen werden. Und für mehr Mask-Tipps von den Experten checken Sie herausWenn Ihre Gesichtsmaske dies nicht hat, schützt es Sie nicht vollständig, sagt der Arzt.

Während Masken meistens eins Größe-Fit-ALLE sind, sind unsere Gesichter nicht. Und wenn Sie ein kleineres Gesicht haben, wissen Sie, wie schwierig es sein kann, Ihre Maske anzupassen, ohne abzuschieben oder an den Seiten zu gleiten. Glücklicherweise gibt es ein paar Möglichkeiten, dies zu beheben. Die einfachste Methode besteht darin, die Riemen in ein Criss-Cross-Muster zu verdrehen, bevor sie über Ihre Ohren eingesetzt werden, sodass die Maske enger ist.

Eine andere Lösung kommt dankOlivia cuid., MD, ein Zahnarzt in Montreal, der auf Tiktok viral ging, nachdem sie zeigtedieser schicke Trick. Falten Sie zuerst Ihre Maske in der Hälfte, und binden Sie dann jede Ohrschleife in einen Knoten in der Nähe der Kante der Maske und öffnen Sie die Maske und falten Sie das Tuch an den Seiten, um den kleinen Raum an jeder Ohrschleife zu schließen. Wenn Sie es einsetzen, sollte es in einer kreisförmigen Form sein, ähnlich einer N95-Maske. Und für mehr Schutzausrüstungsideen check outDiese neue Gesichtsmaske ist so effektiv wie ein N95.

Da viele Gesundheitskräfte bezeugen können, kann das Tragen von Masken 24/7 Ihre Ohren wirklich irritieren. Deshalb kamen sie mit diesem intelligenten Gesichtsmask-Hack auf.Nähen Sie zwei große Knöpfe auf die Seite eines Stoffkopfbandesund Schleifen Sie Ihre Maske um die Knöpfe anstelle der Ohren. Oder wenn Sie wirklich in einer Bindung sind, nehmen Sie eineBüroklammer und befestigen Sie die Ohrschleifen Dadurch sitzen die Riemen jetzt hinter dem Hinterkopf. Dies ist nicht nur das komfortabler, sondern auch den Druck auf die Wangen, Nase und das Kinn.

Wenn die Welt in Brand brennt, neigen Menschen, um Lösungen kennenzulernen. Das ist der Fall mitSabrina Paseman. undMegan duong., beide ehemaligen Mitarbeitern bei Apple, die damit aufkamenInnovativer Gesichtsmask-Hack. Nehmen Sie eine normale chirurgische Maske undDrei Gummibänder. Verknüpfen Sie die drei Gummibänder, sodass sie eine Kette erstellen, und legen Sie die Maske auf Ihr Gesicht. Nehmen Sie dann das mittlere Gummiband und befestigen Sie es um die Maske auf Ihrem Gesicht, so dass es sich um eine dichtes Dichtung bildet, die Ihre Nase und Ihren Mund umkreist. Ziehen Sie das verbleibende Gummiband auf jeder Seite, sodass es sich um Ihre Ohren umwickelt. Für zusätzliche Schritt-für-Schritt-Anweisungen können Sie ansehenDieses Video. Und wenn Sie lernen möchten, welche Maskenalternativen zu vermeiden, checken Sie herausSie sollten keiner von diesen anstelle einer Gesichtsmaske tragen, warnt CDC.

Wenn Sie eine süße, Stoffmaske tragen, die Sie entweder auf Etsy gemacht oder gekauft haben, haben Sie vielleicht möglicherweise bemerktversteckte Tasche in seinem Inneren. Es stellt sich heraus, dass diese Tasche einen Zweck hat - es ist ein Ort, um einen Filter für eine zusätzliche Schutzschicht auszutragen. Obwohl ein Hepa-Filter die sicherste Wette ist, gibt es viele DIY-Optionen, die Sie auch um Ihr Zuhause finden können. Laut Forschung aus der Luftreinigerfirma Smart Air,Kaffeefilter kann helfen, 62 Prozent der Partikel zu erfassen undEine doppelte Papierhandtücher kann die Wirksamkeit der Maske um 33 Prozent erhöhen. Du kannst auchzwei Gewebe falten und schieben Sie sie in die Tasche,Mai Chu., ein Epidemiologe an der Colorado-Schule für öffentliche Gesundheit und Berater der Weltgesundheitsorganisation (WHO),erzählte NPR..

Es gibt nichts Schlimmeres, als eine Brille mit einer Maske zu tragen und sie bis zum Punkt aufzunehmen, an dem Sie nicht sehen können, was Sie tun. Glücklicherweise gibt es einen Arzt, um den Tag mit ihrem schickten Rat zu retten. In einem Interview am 26. Mai,Yuna RapoPort., Md, erzählteMartha Stewart Magazin, "Nehmen Sie etwasSpülmittelEin einzelner Tropfen reicht aus, und reiben Sie es auf beiden Seiten jeder Linse, bevor Sie ihn abspülen.

Darüber hinaus können Sie die Rasiercreme als Ersatz für den Geschirrseife verwenden oder ein Gewebe falten und zwischen Mund und Maske drücken, um den Atemzug aufzunehmen und Ihre Linsen vom Nebeln zu verhindern. RapoPort sagt, dass sie auch medizinische oder sportliche Band- oder Bandhilfen verwendet hat, um die Oberseite ihrer Maske in ihrem Gesicht in dem Operationssaal zu befestigen, so dass weniger Luft bis zu ihrer Brille entkommt.

Obwohl Sie sein solltenReinigen Sie Ihre Maske Regelmäßig ist es nicht der Waschteil, der die meisten Keime wirklich tötet. Tatsächlich trocknen Sie Ihre Kleidung auf hoher Hitze, was etwa 130 Grad Fahrenheit für einen normalen Wäschetrockner-Dose istTöte Coronavirus in 20 Minuten. Wenn das nicht schneidet, ist das nächstbeste, Ihre Maske zu bügeln, was so heiß ist, dass es garantiert ist, dass er irgendwelche Krankheitserreger klopft. Und um mehr über einen gemeinsamen Maske-Pflege-Fehler zu erfahren, checken Sie herausSie waschen wahrscheinlich nicht Ihre Gesichtsmaske, die laut CDC.

Die meisten Leute kommen nach Hause und werfen ihre Maske auf die nächste Tabelle oder Oberfläche, aber dies wäre ein schwerwiegender Fehler. Es gibt einen einfachen Weg, um Ihre Maske zu speichern, wo es sich von anderen Keimen sicher ist, die Sie in Ihrem Zuhause verfolgen können. "Das beste Material, das Ihre Maske aufbewahren, ist etwas, das die meisten Menschen leicht kaufen und finden können: aPapier-Lunch-Tasche, "Ashley Roxanne., Tun, ein ansässiger Arzt in Atlanta, Georgia, zuvor erzählteBestes Leben. "Papiertüten sind atmungsloser als die meisten anderen Behälter, was sie zu einem weniger günstigen Umfeld für Mikroben macht." Dies richtet sich mit den Richtlinien von den Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC) aus, die empfehlen, dass Gesichtsmasken gefaltet werden sollten undin einem sauberen verschließbaren Papiertüte gespeichert.

Wenn Sie eine DIY-Maske machen, müssen Sie die effektivsten Materialien verwenden. EinEinfache Möglichkeit, zu überprüfen Dies ist, wenn Sie die Maske bis zum Licht halten.Scott Segal., MD, Vorsitzender der Anästhesiologie bei Wake Forest Baptist Health in North Carolina, erzählte Marketwatch: "Halten Sie es zu einem hellen Licht. Wenn SieSiehe Licht zwischen den Fasern, ist es kein guter filter. Wenn Sie sich auch bei dunklen Stoffen ans Licht oder an der Sonne halten, können Sie immer noch sehen, ob die Fasern des Gewebes zeigen werden oder nicht. "

Inzwischen wissen wir dasN95 Masken mit Ventilen sind der am wenigsten schützende gegen das Coronavirus, da die Ventile keinen Filter haben, um die Atempartikel anzunehmen, indem sie ein- oder aussteigen. Wenn Sie jedoch idealerweise eine andere Maske verwenden würden, gibt es stattdessen eine schnelle Lösung. EntsprechendDie Los Angeles-Zeiten, du kannstBand über dem Ventil Tröpfchen auf dem Laufenden von in oder raus zu stoppen. Und für weitere tolle Informationen in Ihren Posteingang geliefert,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Wenn Gesichtsmasken zur wichtigsten Gesundheitsmaßnahme wurden, um die Verbreitung von Covid-19 zu verlangsamen, erkannten viele iPhone-Benutzer, dass dieGesichtserkennungssoftware arbeitete nicht mehr, um ihre Telefone freizuschalten. Sie können dieses Problem jedoch mit einem umgehenwenige einfache Schritte. Gehen Sie in das Gesichts-ID-Einstellungen in Ihrem Telefon und klicken Sie auf "Einstellen eines alternativen Erscheinungsbildes". Falten Sie dann Ihre Gesichtsmaske in der Hälfte und halten Sie es über eine Seite Ihres Gesichts, während Ihr Telefon Sie scannt. Wiederholen Sie sich für die andere Seite Ihres Gesichts und Voilà!