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Die schiere Interessenten vonsich organisieren Kann absolut überwältigend sein - vor allem, wenn Sie in einem Zuhause mit überfüllten Schlafzimmern, überfließenden Küchenschränken und Kisten, die "Feiertag" leben, eigentlich mit Fußbällen gefüllt sind. Wir verstehen es,Dein Leben hinunterarbeiten ist einfacher gesagt als getan. AberDecluttering kann dich besser fühlen lassen psychisch, körperlich und emotional. Vertrauen Sie uns, es lohnt sich absolut.

Um Ihnen zu helfen, damit zu beginnenauf deiner echtzündigen Reise, haben wir mit Organisationsfachleuten gesprochen, die alles gesehen haben. Diese Experten haben ihre Lieblingswörter der Weisheit teilten, um ein für alle Mal und für alle einzudringen, sodass Sie das Vertrauen vonMarie Kondo.. Ein sauberer, unordentliches Leben ist mit diesen fachkräftigen Decluttering-Tipps direkt vor!

Laura Kinsella., Vorstandsvorsitzender vonStädtische Organyze., sagt, es gibt in der Regel eine Frage, in der wir fragen, wenn es um ein Dezember geht: "Soll ich das behalten oder werfen?" Aber Sie sollten sich nicht in die Verwendung von taubengeschaltet fühlennur diese Frage. "Während dieser Ansatz für einige arbeitet, spüren andere die Panik einer endlichen Antwort, die zu verschobenen Entscheidungen führt, und das Unordnung genau dort, wo es ist«, sagt Kinsella.

Sie schlägt vor, verschiedene Fragen zu stellen, die Ihnen helfen, aus dem Gefühl zu kommen, wie: "Ich würde diesen Artikel heute wieder kaufen?" "Bringt dieser Artikel gute Gefühle oder schlechte?" "Spiegelt oder repräsentiert oder repräsentiert ich, wer ich jetzt bin?" Wenn die Antwort auf die meisten dieser Fragen "Nein" ist, sollten Sie den Artikel wahrscheinlich als Unordnung markieren.

ZumKatrina Teeppe, Gründer und CEO vonBetriebsorganisation, decodating ist alles um die s.e.e.y.a. Methode, die auf diese fünf Fragen herrscht: Ist Ihr Element S (saugt Ihre Energie saugt?), E (übermäßig?), E (emotional entwässern?), Y (Sie lieben es nicht?), A (ein Auge wund ?). Wenn Sie "Ja" auf ein solide dieser kleinen Fragen antworten, können Sie sagen, dass Sie sagen, und entweder wegwerfen oder spenden.

"Organisierte Leute starten und beenden Aufgaben, da sie wann immer möglich sind", sagt Teeple. Wenn Sie sich ablenken, wenn Sie sich ablenken, während Sie sich ablehnen, falten Sie Ihre Erfahrung auf, wie Sie Ihre Projekte sehen. Sie müssen es nicht alle an einem Tag tun. Beenden Sie stattdessen die kleineren Aufgaben zuerst und widersetzen Sie sich mit einem anderen Teil. Bevor Sie es wissen, beenden Sie alle Projekte, die Sie dachten, Sie könnten nicht!

Da das Teepple mitzutreffend bemerkt wird, ist es immer am besten, mit den einfacheren Aufgaben zu beginnen. "Tun Sie immer die einfachsten Kategorien oder Gebiete. Dann bewegen Sie sich dann zur nächsten einfachsten Sache, dann die nächste", sagt "Laura Cattano., Inhaber des Organisationsdesigns. Neben dem Aufbau von Impuls auf Ihrer Reise hilft Ihnen diese Methode auch, in Ihren Bearbeitungsmöglichkeiten sicherer zu fühlen, wenn es zu den wirklich harten, sentimentalen Objekten kommt.

Ähnlich,April Stratmeyer., Communications Manager vonPocket Prep., lässt sie gerne in kleinere Blöcke aufbrechen. "Wenn etwas weniger als zwei Minuten dauert, um abzuschließen, tun Sie es, und tun Sie es jetzt", schlägt sie vor. "Während ich es tat, erinnere ich mich daran, dass dies zukünftige Pflichten und Stress beseitigt." Brauche ein paar Beispiele? Diese Regel arbeitet für alles ausGeschirrspülen aufzuhängensaubere Wäsche.

Während sie für manche Leute arbeiten,To-Do-Listen haben die Gewohnheit, aus der Hand zu kommen. Wenn Sie anfangen, sich von Ihnen überfordert zu fühlen, "Break-Projekte in kleine sequentielle Schritte", sagtSusie Hayman., Besitzer vonInyourbizness. und der aktuelle Präsident des National Association of Productivität und Organisation von Fachleuten (NAPO). "Verwenden Sie Zeitgrenzen, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben und immer Termine nutzen." Halten Sie für noch mehr Organisation eine tragbare digitale Kopie Ihrer To-Do-Liste auf, damit Sie es anzeigen oder dazu hinzufügen, während Sie unterwegs sind.

Möglicherweise erkennen Sie noch nicht, aber es gibt etwas in Ihrem Zuhause, das Sie bereits wissen, dass Sie werfen möchten. Also, "werde es loswerdenjetzt"ratvisiert Cattano." Sie werden erstaunt sein, wie sich die Energie Ihres Raums ändert, indem Sie sich nur um diese Dinge herausholen, das Ihnen dann einen Schub verleiht, um noch mehr Dinge herauszukommen. "Wenn Sie Ihre Spendenbeutel voller Outwbe ansehen Kleidung oder gebrochene Geräte, Sie werden erkennen, dass Sie wahrscheinlich bereits die Absicht hatten, sie loszulassen - also ist es jetzt die Zeit!

"Wenn Sie bearbeiten, denken Sie nicht zu lange an etwas", sagt Cattano. Das heißt, wenn etwas dazu führt, dass Sie dazu führen, dass Sie sich an sich zweifeln, behalten Sie es, gruppieren Sie es mit ähnlichen Objekten und ziehen Sie weiter. "Einige Dinge sind leicht, um sich als individueller Gegenstand zu betrachten, und Sie wissen, ob Sie es behalten oder loswerden sollen, und andere Dinge sind einfacher, wenn Sie alles ansehen, was Sie in dieser Kategorie haben", erklärt sie. Sobald Sie alles in Kategorien haben, nehmen Sie einen weiteren Blick darauf, wie viel Sie besitzen, und Ihre Antwort wird viel klarer sein.

"Wenn ein Gegenstand mit Staub bedeckt ist, wird es typischerweise als etwas angesehen, das uns entweder nicht mehr für uns hat, oder wir haben uns aufgewachsen", sagt Kinsella. Manchmal sind dies die Gegenstände, die ihren Weg zur Rückseite des Schranks gefunden haben, wie ein Paar Sonderanlässe Schuhe. Andere Zeiten ist es ein Stück Trainingsgetriebe, das Sie gekauft haben, als Sie warenJa wirklichin Pilates, dass ein Sommer ein Sommer. Was auch immer der Grund ist: "Wenn wir die Gegenstände sprechen lassen, ist es klar, was bleibt, was bleibt und was zu gehen ist", erklärt Kinsella.

Wir sind bereit zu wetten, dass Sie diese Momente hatten, wenn Sie ein doppeltes Nehmen Sie sich auf den Weg aus der Tür. Um zu vermeiden, tägliche Notwendigkeiten zu vergessen, hängen Sie ein einfaches Medikamentenschrank mit Ihrem Eingang auf und verwenden Sie es, um Sonnenschutzmittel, Bugsspray, zusätzliche Schlüssel, Stifte und Post-It-Notizen, Ohrhörer oder irgendetwas zu halten, an das Sie denken können, dass Sie die Tür schnell herausholen können ," schlägt vorAnn Dooley., Besitzer vonEinfache freude mit ann.

Wenn Sie eine zentrale Lage wie diese an der Tür haben, hält es miteinander, dass sich das Haus um das Haus aufhielt, und es wird auch Ihren Morgen viel glatter machen.

Und wenn der Bereich in der Nähe Ihrer Haustür besonders mit ungeöffneten weißen Umschlägen zusammengetrieben ist, ist es möglicherweise Zeit, eine E-Mail-Station zu erstellen. "So wie E-Mail, wir brauchen einen Posteingang. Corral alle E-Mails an ein kleines Tablett, wo immer es natürlich neigt, das Beste aufhauen", sagt Kinsella. Für wichtige E-Mails, wie Rechnungen und Einladungen, finden Sie möglicherweise das Erstellen eines Anmeldesystems erforderlich.

Aber was machst du mit all den Papieren, die sindnichtwichtig? Bevor Papiere sogar in Ihr Zuhause eintreten, sortieren, recyceln und werfen. Sie können dies leicht tun, indem Sie einen Recyclingbehälter neben dem Haupteingang Ihres Hauses halten, sagtAmy Tokos, Besitzer vonFrisch organisiert und Präsident von NAPO. Auf diese Weise können Sie sich von ihnen verabschieden, sobald Sie durch die Tür gehen. Das funktioniert nicht nurFür Junk-Mail, aber auch zufällige Beschilderung und alles, was Sie einfach ein Foto von Ihrem Telefon machen können.

Ständig zerknitterte Quittungen an der Unterseite Ihrer Tasche finden? Zunächst recyceln Sie diejenigen, die Sie nicht brauchen, wie irgendetwas von schnellen Snacks oder Wochenendwochenende. Minimalismus-Trainer.Rose Lounsbury.schlägt vor, die Quittungen in Bezug auf Steuern, alle Quittungen für große Ticketartikel oder für mögliche Renditen zu halten. "Wenn Sie kämpfen, um loszulassen, versuchen Sie eine Scan-App wieScanner Pro. So digitalisieren Sie Quittungen und laden Sie sie auf Google Drive oder Dropbox hoch ", fügt sie hinzu.

Wenn Sie selbst in eine Liste, Datei oder Dokument zurückkehren, die in jedem Aspekt Ihres Lebens besonders hilfreich ist, schlägt der HAYMAN vor, dass der HAYMAN arbeitet. "Verwenden Sie Desktop-Dateisortierers oder Körbe, um Ihre Dateien zu organisieren", sagt sie. Oder Sie können Ihre E-Mail auch verwenden, um Ihre Dokumente an einem digitalen Speicherort zu erhalten.

Wenn der Ordner Ihres Computers "Downloads" ein endloser Bildlauf von Dokumenten und Bildern ist, ist es Zeit für einige wichtigedigitale Decluttering.. "Für die Dokumente und E-Mails, die Sie behalten müssen, erstellen Sie Ordner, kategorisiert, kategorisiert, genau wie Sie für eine Papierdatei," Hayman schlägt vor. Dann können Sie den Rest Ihrer Downloads weitergehen: Ziehen Sie sie in Ihren digitalen Papierkorb, leeren Sie ihn und lassen Sie diese Dateien in den Ether float.

"Wenn Sie eine Spendenbox an der Fertig haben, macht es oh-so einfach, schnell diese ausgeregten Pullover und ungeliebten Leggings zu entlasten", sagt Lounsbury. Sobald sich Ihre Box voll befindet, leeren Sie einfach alles in Müllsäcke und laden Sie sie in den Vordersitz Ihres Autos, damit Sie sie zu einer lokalen Wohltätigkeitsorganisation spenden können, wenn Sie das nächste Mal auf Besorgungen führen.

Manchmal besteht der einfachste Weg, um zu entzünden, um zu vermeiden, dass das Unordnung an erster Stelle in Ihr Zuhause in Ihr Zuhause gebracht wird, weshalb Tokos einen No-Buy-Monat vorschlägt. Während der 30 Tage können Sie verbrauchbare Gegenstände kaufen, wie das Essen, aber nichts, was sich schließlich als Müll klassifiziert. Laut Tokos, "Eine Pause in, die in Ihrem Haus betreten, kann Ihnen die Möglichkeit geben, die Dinge zu dünnen."

Lousbury sagt, dass es eine Säule ist, einen minimalistischen Lebensstil zu leben. "Nicht einmal ein Krake braucht acht Spatel und 15 Holzlöffel," die Gründe. Wählen Sie stattdessen Ihre absoluten Favoriten aus, sondern diejenigen, die Sie immer verwenden, und entfernen Sie den Rest. Immerhin sorgt weniger Utensilien in den Schubladen, die in den Schubladen herumliegen, ein viel weniger stressiges Kochen, Backen und Reinigungserfahrung.

Für die Arten von Bettwäsche, die Sie nicht jeden Tag verwenden, z. B. Gastkissen oder Freizeitküsche, versuchen Sie sie in Koffer zu stauen. "Diese sind leicht und können leicht entfernt werden, wenn Sie die Koffer benötigen", sagt Dooley.

Als eine andere Option schlägt Dooley vor, dass Sie Ihre Koffer für schwere Winterparks und saisonale Decken verwenden.

Einige Artikel nehmen mehr Platz auf, als sie müssen - oder Sie müssen sie möglicherweise nicht einmal brauchen! Zum Beispiel schlägt Dooley vor: "Verwenden Sie Küchentücher und Reinigungstücher anstelle von Papiertüchern, wechseln Sie zu einem All-in-One-Shampoo- und Körperbalkenseife, und verwenden Sie eine Verschachtelschüssel, die mit Deckeln eingestellt ist, die zum Essen, Mischen, Lagern verwendet werden können und dienen. "

Ihre Mülleimer sind wahrscheinlich die geringste Ihrer echtzündigen Sorgen, aber sie sind reif mit Gelegenheit. "Ich empfehle immer den Menschen, die Müllsäcke aus den Kästen auszunehmen und die Taschen am Boden des Mülleimers zu halten", sagt Dooley. Auf diese Weise wissen Sie immer, dass ein neuer Müllliner in unmittelbarer Nähe ist, wenn Sie den Müll leeren. Sparen Sie Zeit + Speicherplatz = Ein Sieg für alle!

Ihr Auto ist im Wesentlichen eine Erweiterung Ihres Hauses, aber das bedeutet nicht, dass Sie es mit allem füllen sollten, was Sie möglicherweise brauchen könnten. Halten Sie einfach das nackte Wesentliche in zusammenklappbaren Behältern in Ihrem Kofferraum. "Sie können einen für Gegenstände benennen, die in das Haus zurückkehren müssen, und eine für ausgehende, z. B. eine Rückkehr oder ein Paket an Mail, sagt Dooley. Sie können auch einen alten Schuhkarton wieder verschieben, um wiederverwendbare Lebensmittelbeutel zu halten!

Wenn du ein Fan bistDie Konmari-Methode zum DezelnSie könnten mit diesem vertraut sein, der Dooley sagt, ist besonders wichtig, wenn es darum gehtEinen Schrank abzunehmen. "Hängen Sie Ihre Kleidung mit dem längsten links und kürzlich auf der rechten Seite", erklärt sie. Laut Kondo hilft Ihnen dies, sich positiver zu fühlen.

Wie für diesen Freiraum erstellen Sie unterhalb der Kleidung auf der rechten Seite? "Fügen Sie einen kleinen Drei-Schubladen-Kommoden hinzu, um diesen offenen Raum zu maximieren. Oder verwenden Sie kleine Cubbies, um Taschen und Geldbörsen zu lagern", schlägt Dooley vor.

IhreSockenschublade ist wahrscheinlich voller Fehler gefülltEinzelne Socken fehlen ihre Kumpels. Chancen sind hoch, Sie verwenden sie nicht einmal, also gibt es keinen Grund, an ihnen festzuhalten. "Du fühlst dich ein Gewicht angehoben, wenn du die Kugel beißen und Single Socken beißen. Sie nehmen nur einen wertvollen Raum in den Schubladen und verursachen ein Durcheinander", sagt Professional OrganizerTova weinstock.

Wenn Sie an alten, verschwommenen Drucken halten, die keinen sentimentalen Wert halten, sagt Weisinstock, dass es Zeit ist, sie loszuwerden. "Die Leute werden sauer auf mich für diesen, aber ich denke, alte Fotos sollten weggeworfen werden", erklärt sie.

Immer noch widerstand? Versuchen Sie, sie auf ein digitales Album zu scannen und hochzuladendannBefreien Sie sich von weniger sentimentalen. "Es kann erfrischend sein, sechs alte Alben in vier mit den von Ihnen eigentlichen Fotos zu erinnern", sagt Weinstock.

"Diese zusätzliche Schraub- und Installationsanleitung, die mit der Kommode gekommen ist, die Sie vor fünf Jahren erbaut haben? Es ist sicher, diese gehen zu lassen", sagt Weinstock. Wenn Sie einen Aufbau von alten Handbüchern haben, auf dem Sie leicht online und lose Hardware finden können, die mit Ihren selbstmontierten Möbeln geliefert wurden, ist der sichere Wetten, dass der sichere Wette gehen lässt. Im seltenen Fall, dass Sie in Zukunft diese Teile tatsächlich brauchen, können Sie immer Ersatz finden. Einige Möbelgeschäfte bieten sogar Ersatzhardware kostenlos an!

Liz Jenkins., Besitzer vonFrischer Raumsagt, dass der Schlüssel zu einem sauberen undUnglättige Garage ist die Zone außerhalb der Bereichen, die auf Ihren Bedürfnissen basieren. "Wenn Sie zum Beispiel Kinder im Sport haben, erstellen Sie eine Sportzone, um Bälle, Fledermäuse, Taschen und andere Ausrüstung zu halten", sagt sie. Sie können auch Zonen für Gartenarbeit, Reinigung und Holzbearbeitung erstellen. Aber dieser Tipp funktioniert mehr als nur Garagen, indem Sie die Methode in andere Bereiche Ihres Hauses integrieren, wie das Mudroom und das Spielzimmer.

AH-Etiketten, das älteste und vertrauensvollste Organisationsgerät. Um alles extrem klar zu halten, schlägt Jenkins mit übergroßen Etiketten vor. "Das bedeutet, dass Sie die Dinge in der Ferne sehen können, auch wenn die Beleuchtung nicht toll ist", sagt sie. Dies ist ein toller Tipp fürDecluttering-Bereiche wie Keller und Garagen, die mit dem meisten Müll überschwemmt werden.

Sogar die saubersten Menschen haben wahrscheinlich ein oder zwei ein oder zwei davon verstohlenUnter dem Bett. Es ist ein einfacher Ort, um die Artikel zu speichern, die wir nicht jeden Tag brauchen. Aber laut Cattano könnte dies mehr schaden als gut. "So viele Menschen haben schlafende Probleme, und ich denke, dass staubiges Zeug nicht hilft", sagt sie. Um diesen Bereich zu reinigen, verwenden Sie ein Staub-Lappen oder ein Papierhandtuch und etwas Reinigungsspray. Ziehen Sie heraus und wischen Sie alles aus unter dem Bett ab und gehen Sie alles durch, bevor Sie diese Boxen zurücklegen.

Decluttering muss kein Solo-Wagnis sein. Personal Life Coach.Christine Hassler empfiehlt eigentlich, es zu einer Aktivität mit einem Freund zu machen. "Jeder hat einen Freund, der wirklich gut darin ist, zu organisieren, wer nicht emotional an Ihren Dingen gebunden ist", sagt sie. Ihr Freund wird mehr bereit sein, Gegenstände loszulassen, von denen Sie sich nicht sicher sind, und Ihre engsten Freunde werden in der Lage sein, die Dinge zu beachten, die sie gesehen haben, die Sie tragen oder verwenden.

Die Regel ist, wenn Sie es nicht angesehen haben oder in 30 Tagen darüber nachdenken,werde es los. Die einzige Ausnahme? Saisonale Gegenstände. "Sie müssen Ihre Winterkleidung nicht im Sommer wegwerfen, weil Sie sie 30 Tage lang nicht getragen haben. Konzentrieren Sie sich auf diese Sommerkleidung und denken Sie an das, was Sie wirklich nicht im Winter getragen haben", sagt Hassler.

Darüber hinaus schlägt sie vor, das Ausgleich von Datumsangaben an Gegenständen zu betrachten - wie Lebensmittel in Ihrem Speisekammer, Kosmetika oder Medikamenten in Ihrem Medikamentenschrank, und die Termine auf alten Zeitschriften -, die wichtige Richtlinien in der Kunst des Loslassens sind.

Wir haben alle diese eine Schublade. Und ob Sie es direkt als IhreKramschublade Oder nicht, du kannst wahrscheinlich ohne es leben. "Ein wirklich mutiger Umzug ist es nicht einmal, es anzusehen und wegzuwerfen", sagt Hassler.

Auch wenn Sie dies nicht ziemlich bereit sind, entfernen Sie alles von Ihrer Junk-Schublade und setzen Sie nur die Dinge zurück, die Sie kennen, wie Sie jede Woche verwenden, wie Schere oder Nageldateien.

Wenn Sie Urlaub machen, bringen Sie wahrscheinlich nur das Wesentliche. Und Hassler sagt, dass dies der beste Weg ist, um darüber nachzudenken, was Sie brauchen und was Sie nicht zu Hause brauchen. "Auf der nächsten Reise, schauen Sie sich wirklich an, was Sie täglich verwenden. Die Dinge, die Sie nicht mitgerissen haben, Sie brauchten sie wirklich nicht", sagt sie. Also, in den Spendenbehälter oder Müll gehen sie!

Zusätzliche Berichterstattung von Adam-Bibel