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Wie Sie das lesen,Blut pumpe aus deinem Herzen während Ihres gesamten Körpers. Legen Sie Ihre Finger an der Innenseite eines Handgelenks, und Sie können den Puls des Blutes spüren, da es durch Ihre Adern von Ihrem Herzen fließt. Aber wie viel Blut bewegt sich durch den Körper, und wie schnell und weit ist es reisen? Die Antworten auf alle diese Fragen sind eigentlich ziemlich überraschend - es gibt viel mehr Blut, das viel schneller reist, als Sie sich wahrscheinlich vorstellen können. Welche anderen Dinge über Ihr Herz werden Sie faszinierend finden? Wie wäre es mit der Tatsache, dassgebrochene Herzen sind eine echte Sache Oder dass Ihr Herz eigentlich außerhalb Ihres Körpers (für ein bisschen) überleben kann? Lesen Sie weiter, um er erstaunliche Fakten über Ihr Herz zu erhalten. Und für Dinge, die Sie benötigen, um das Gute Ihres Tickers aufhören müssen, checken Sie herausDie 20 schlimmsten Gewohnheiten, die dein Herz zerstören.

Das ist das35 Millionen Beats in einem Jahr, 100.000 Schläge an einem Tag, 4.167 Schläge pro Stunde und etwa 70 Schläge pro Minute. Und für Dinge, die Sie tun, setzen diese wesentliche Organe in Gefahr, checken Sie heraus20 Möglichkeiten, dass Sie Ihr Risiko eines Herzinfarkts erhöhen, ohne es zu wissen.

Frauen haben Herzen, die etwa zwei Drittel sind, die Größe eines Mannes und einer Herzfrequenz, die durchschnittlich ist78 Schläge pro Minute. Mit einem kleineren Herzen, das weniger Blut pro Beat pumpen,Das Herz einer Frau muss schneller schlagen, um dieselbe Leistung wie ein Mann zu erreichen. Die fötalen Herzraten sind noch schneller - etwa 150 Schläge pro Minute. Und für mehr Dinge sollten Sie etwas über Ihr körperliches Wohlbefinden wissen, wenn Sie altern, checken Sie heraus40 Dinge, die jede Frau über 40 über ihre Gesundheit wissen sollte.

Das ist mehr als das Zweifache der Entfernungum die Erde. Im Durchschnitt dauert es nur 45 Sekunden, bis das Blut während des gesamten body-leichten Roadmaps von Arterien, Venen und Kapillaren von Ihrem Herzen reist.

Im Laufe eines Tages arbeitet das ungefähr2.000 Gallonenaus Blut. Während einer durchschnittlichen Lebensdauer wird das Äquivalent von 1 Million Barrel Blut durch jedes lebende Gewebe in Ihrem Körper gepumpt. Es gibt nur wenige Teile Ihres Körpers, die keinen Blutfluss haben, einschließlich der Hornhäute und des Knorpels. Und um unglaubliche Fakten über die menschliche Anatomie zu überprüfen, checken Sie heraus33 Erstaunliche Dinge, die Sie nicht von Ihrem eigenen Körper wussten.

Und das Herz eines Kindes ist um die Größe einer geballten Faust.Das Herz des blauen Wales ist ungefähr die Größe einesÖlfaß, und es ist die größte der Welt, die rund 400 Pfund eingeht. Das kleinste Herz der Erde gehört zumfeenhafte Fliegebei nur 0,2 Millimeter lang.

Dies trifft normalerweise sowohl für Männer als auch für Frauen zu. Im Durchschnitt jedoch,Herrenherzen wiegen normalerweise ein paar Unzen mehr als Frauen. Willst du wissen, wie schwer dein Herz wiegen kann und noch als "normal" betrachtet werden kann?Verwenden Sie dieses Tool zur Verfügung gestellt von der nordwestlichen medizinischen Schule.

Diese doppelten Schläge werden tatsächlich durch die vier Ventile des Herzens verursacht, die während eines Herzzyklus nacheinander in Folge schließen, was ein Herzschlag ist. Nicht jeder hat den Lub-Dub-Rhythmus-HerzgeräuscheAndere Herzverhältnisse können verschiedene Sounds erstellen. Und um zu erfahren, wie Ihr Körper Sie wissen lässt, dass es ein Problem gibt, checken Sie heraus30 Warnzeichen Ihr Herz versucht, Sie zu schicken.

Jeder Schlag besteht auszwei Zyklen: Das Herz auftrat, um Blut auf die Lunge, Organe und andere Körpersysteme zu pumpen - dann expandierte sie sofort, um wieder aufzusperrt. Das ist eine Menge Aktion für unter einer Sekunde.

Wenn Sie lachen, steigern SieBlutkreislaufzu deinem Herzen, verbessert die Zirkulation undReduzieren Sie Ihr Risiko von Herzerkrankungen. Lachen senkt auch den Blutdruck, reduziert Entzündungen, steigert das Immunsystem undSogar verbrennt Kalorien.

Wie Gelächter kann Sex angesehen werdengesundes TrainingDas Herz absenkt, den Blutdruck absenkt und das Risiko von Herzerkrankungen verringert. Studien zeigen auch, dass Menschen mit aktivem und erfüllenden sexuellen Leben weniger wahrscheinlich einen Herzinfarkt erleben und eher länger nach einem Herzereignis leben. Und für hilfreiche Informationen,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Wenn Sie niesen, ziehen sich Ihre Brustmuskulatur und den Blutfluss an das Herz abnehmen kurzzeitig, wodurch der Rhythmus entsprechend eingestellt wird. Unmittelbar nach dem Niesen kann es vielleicht einspürbare Verzögerungvor dem nächsten Schlag Ihres Herzens, und dieser Beat kann sich stärker als üblich fühlen, aber trotz des beliebten Glaubens ist Ihr Herz nieGenau genommenhörte auf zu schlagen.

Jeder Herzschlag wird innerhalb des Herzens selbst initiiert, nicht aus einem Gehirnsignal oder einem anderen externen Abzug. Wenn mit ausreichendem Sauerstoff versehen, das Herzkann weiter schlagenauch nach der Verbindung vom Körper getrennt. Und wenn Sie bei der richtigen Temperatur (ein kaltes Temperatur) gelagert, kann ein menschliches Herz bis zu 4 Stunden allein überleben.

Die Antioxidantien in Rotwein erhöhen den Niveau von "guten Cholesterin" und können vor Cholesterin-Aufbau schützen.ResveratrolDas, was von Traubenhäuten kommt, hilft auch, Blutgerinnsel zu verhindern. Einige andere Lebensmittel wie Erdnüsse, Blaubeeren und Cranberries enthalten auch herzgesundes Resveratrol.

Speziell dunkle Schokolade, die mindestens 70 Prozent Kakao beträgt. Es istreich an Antioxidantien, welcherBlutdruck reduzieren. und Entzündungen, die das Risiko von Herzerkrankungen verringern. Moderation ist der Schlüssel, obwohl zu viel Schokolade alle Vorteile überwiegen.

Hörenentspannende Musikwurde gezeigt, um den Blutdruck und Herzraten zu senken, während auchAngst Angst. Einige Studien haben sogar Teile des kardiovaskulären Systems gesehensynchronisierenmit bestimmten Musikstücke.

Die Herzform, die wir heute erkennen, gehtTausende von Jahren, meistens repräsentieren ein Efeu- oder Feigenblatt, ohne Verbindung zum menschlichen Herzen. In der ganzen Geschichte wurden diese Blätter jedoch auch verwendet, um das Erscheinungsbild unserer Herzen zu beschreiben, dh eine Theorie, wie diese Form als die Go-to-Vertretung des Organs sei.

Trotz einer amerikanischen Tradition, die rechte Hand auf die linke Brust auf patriotischen Displays wie der Nationalhymne und dem Versprechen der Treue zu bringen, eigentlich das menschliche Herzsitzt näher an der Mitte der Brust, genau zwischen den Lungen. Ihre linke Lunge ist etwas kleiner als das Recht, Raum zu schaffen.

DieAtriumMacht die oberen Kammern der Herzen aus, wo Blut eintritt. Das linke Atrium empfängt sauerstoffhaltiges Blut, während das Recht saughaltiges Blut empfängt. DieVentrikelMachen Sie die unteren Kammern des Herzens, wodurch das Blut in unserem Körper fließt. Obwohl beide Ventrikel das gleiche Blutvolumen pumpen, ist das Recht ein Drittel so dick wie die Linke.

EINgesunde Zungeist normalerweise blass und rot mit einer leichten weißen Beschichtung. Aber jemand mit Herzkrankheit wird oft habeneine spürbar rösere Zunge mit einer gelblichen Beschichtung, insbesondere auf der Rückseite. Die Korrelationen wurden auch zwischen armen Mundhygiene und Herzkomplikationen wie Herzkrankheiten hergestellt.

Dies kann auf unsere Tendenz zurückzuführen sein, später an Wochenendnächten aufzustehen und am nächsten Tag zu schlafen, ändern sichder circadiane Rhythmus des Körpers. Wenn unsere Wecker losgehenMontagmorgenDer Körper ist gezwungen, früher aufzuwachen, was zu einem höheren Blutdruck, Entzündungen und Änderungen des Nervensystems führen kann - alle Risikofaktoren für Herzinfarkte.

Um 10 Uhr. um genau zu sein. Der Stress der Feiertage, der saisonalen Depression und der kalten Temperaturen können alle den Blutdruck erhöhen und das Herz der Belastung erhöhen. So sehr, dass die Leute sind37 Prozent wahrscheinlichereinen Herzinfarkt an Weihnachtsabend als jeder andere Tag angreifen - gefolgt von Weihnachtstag und Silvester.

Obwohl Brustdruck ein Symptom ist, das üblicherweise von beiden Geschlechtern, vorausgegangenen Herzereignissen erlebt, können manche Frauen habenmehr subtile Indikatoren, wie Atemnot, Ärzte, Rückendruck und extreme Müdigkeit. Trotzdem können diese Symptome auf die Grippe oder andere weniger lebensbedrohliche Bedingungen eingeteilt werden, um zu verhindern, dass Frauen angemessen sorgen.

Auch als "stressinduzierte Kardiomyopathie" genanntgebrochenes Herz-Syndrom.ist ein temporärer Herzzustand, der durch ein emotional stressiges Ereignis verursacht werden kann. Die Symptome ähneln oft einem Herzinfarkt, einschließlich plötzlicher Brustschmerzen, aber ohne körperliche Blockade der Arterien des Herzens. Und Frauen sind wahrscheinlicher als Männer, um das gebrochene Herzsyndrom zu erleben.