Good Lifestyle

Viele Leute träumen vom ReichtumWährend andere bereits mehr Geld gesichert haben, als sie möglicherweise in einem Leben verwenden könnten. Aber manchmal ist es wirklich "mehr Geld, mehr Probleme". In der Tat deinDas Einkommen kann einen Teil bei Ihrer Gesundheit spielen. Nach neuen Forschungen sind reiche Männer tatsächlich doppelt so wahrscheinlich, dass sie diesen tödlichen Gesundheitszustand haben:Bluthochdruck.

Die japanische Studie, die Anfang August auf dem 84. jährlichen wissenschaftlichen Treffen der japanischen Umwelzgesellschaft präsentiert wurde, untersuchte dieBeziehung zwischen Haushaltseinkommen und Blutdruck Durch die Beobachtung von 4.314 Mitarbeitern mit Tagesaufnahmen, von denen alle ihre Arbeit 2012 mit gestartet habenNormaler Blutdruckstufen. Die Forscher teilten die Arbeiter in vier Gruppen, nach dem jährlichen Haushaltseinkommen: weniger als rund 48.000 US-Dollar (5 Millionen japanische Yen), 48.000 US-Dollar auf rund 76.500 US-Dollar (8 Millionen Japaner Yen), 76.500 USD (10 Millionen japanische Yen) und dann 95.500 US-Dollar ( mehr pro Jahr.

Über einen zweijährigen Zeitraum stellten die Forscher fest, dass die Männer, die mehr als 95.500 US-Dollar verdoppften, doppelt so wahrscheinlich, dass sie als Männer in der Kategorie mit niedrigster Einkommen hoher Blutdruck entwickelten, wobei weniger als 48.000 US-Dollar pro Jahr waren. Männer in den mittleren Einkommensbereiche hatten noch eine höhere Chance, einen höheren Blutdruck zu haben, aber nur etwa 50 Prozent höher.

"Hoher Blutdruck ist einLifestyle-bedingte Krankheit, "Shingo Yanagiya., Co-Autor für die Studie, sagte in einer Presse-Anweisung. "Als Arzt, das diese Patienten sieht, wollte ich wissen, ob das Risiko mit der sozioökonomischen Klasse variiert, um uns zu helfen, unsere Präventionsbemühungen zu konzentrieren."

Hoher Blutdruck ist äußerst problematisch von einem gesundheitlichen Standpunkt. Schließlich unkontrolliert hoher Blutdruckkann zu mehreren gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzinsuffizienz, Nierenerkrankungen oder Misserfolg, Sehverlust, sexuelle Dysfunktion, Angina und periphere Arterienerkrankung, laut der American Heart Association.

Nicht nur das, sondern auch hoher Blutdruck ist auch als "stiller Killer" bekannt, da viele Menschen keine Symptome oder Warnzeichen erleben, um dies anzuzeigenIhre Gesundheit leidet. Und deshalb ist es so ein tödlicher Zustand. Laut der Weltgesundheitsorganisation, mehr als eine Milliarde Menschenleiden weltweit unter hohem Blutdruck, und es ist einer der Hauptursachen des vorzeitigen Todes weltweit und tötet jedes Jahr rund acht Millionen Menschen.

Die Ergebnisse der Frauen in der Studie spiegeln jedoch nicht die Ergebnisse der Männer wider. Tatsächlich hatten Frauen mit höherem Haushaltseinkommen tatsächlich einuntere Gefahr, hohen Blutdruck zu entwickeln, nach den Forschern.

"Unsere Studie unterstützt dies: Männer, aber keine Frauen, mit höheren Haushaltseinkommen warenWahrscheinlicher, jeden Tag fettleibig zu sein und Alkohol zu trinken. Beide Verhaltensweisen sind wichtige Risikofaktoren für Hypertonie ", sagte Yanagiya.

Um diese tödliche Erkrankung zu vermeiden, empfiehlt Yanagiya, dass Männer ihre Verhaltensweisen kontrollieren, indem der Alkoholkonsum auf mäßigem Niveau gehalten wird und Maßnahmen für eine bessere Gesundheit, beispielsweise "gesündigtes Essen, Training und Kontrollieren des Gewichts zu steuern." Wenn Sie neugierig sind, was noch zu einem hohen Blutdruck führen kann, lesen Sie weiter. Und für mehr Gesundheitstipps für Männer, entdecken Sie17 stille Anzeichen eines Herzinfarkts, die Männer nicht leisten können, sich zu verpassen.

NichtEine gute Nachtruhe bekommen Wird Sie nicht einfach müde am nächsten Tag machen. Eine 2019-Studie, die in derPsychosomatik Journal beobachtete 300 Männer und Frauen, diehatte keine Geschichte von Herzproblemen. Die Aufzeichnung ihres Blutdrucks und der Schlafeffizienz fanden die Forscher, dass schlechte Schwellen nach zwei Nächten sowohl während ihrer schlechten Nacht des Schlafs als auch am nächsten Tag Blutdruck erhöht hatten. Und lernen Sie, dass Sie mehr über die Gesundheit von Herren50 Anzeichen schlechter Gesundheitsmänner sollten niemals ignorieren.

Das Essen im späten Abend ist schlecht für Ihren Blutdruck. Laut einer 2018-Studie, die von der American Heart Association angeführt wurde, verzehrte sich 30 Prozent oder mehr von den Kalorien eines Tages nach 6 S.M. führte zu einem 23 ProzentHöheres Risiko, hoher Blutdruck zu entwickeln oder Hypertonie. Und für Dinge über die Gesundheit von Männern müssen Sie aufhören zu glauben, dass dies das ist20 Schlimmste Männer Gesundheit Mythen, die einfach nicht sterben.

Niedrigere Vitaminanzeigene wurden mit einem höheren Blutdruck verbunden. Eine Studie 2014 veröffentlicht inDie Lancet Diabetes & Endokrinologie Journal fand das für alle 10 ProzentErhöhung der Vitamin-D-NiveausEs gab ein 8-prozentiges Abnehmen des Risikos, hoher Blutdruck zu entwickeln. Aus mehreren Gründen müssen Sie möglicherweise Ihre Vitamin-Einnahme aufstellen, prüfen Sie diese20 Überraschende Zeichen Sie haben einen Vitaminmangel

Nichts Zahnseide kann mehr Implikationen haben als ein strenger Vortrag aus Ihrem Zahnarzt. Eine Studie von 2015 in der Zeitschrift der Parodontologie. festgestellt, dass schlechte orale Hygiene kann eigentlich zu hohen Blutdruck führen . Mäßige bis schwere Gummi-Krankheit führte zu einem Risiko von 22 bis 49 Prozent hohem Blutdruck. Und für mehr nützliche Inhalte direkt an Ihren Posteingang geliefert, Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an .