50 geheime Botschaften Ihr Körper versucht Ihnen zu sagen

Diese überraschenden Symptome sind die Art des Körpers, Ihnen zu sagen, dass etwas nicht stimmt.


Wenn Sie aufhören und darüber nachdenken, ist es unglaublich, was unsere Körper alleine erreichen können. Metabolismus, Temperatursteuerung, Heilungs- und Organfunktion sind alle automatisiert, ohne dass ein Hin- und Hereingespräch erforderlich ist. Aber das bedeutet nicht, dass dein Körper nicht istversuche die ganze Zeit mit Ihnen kommunizieren. Wie die Fahrzeugwarnlichter eines Fahrzeugs ist Ihr Körper mit vielen nützlichen Indikatoren ausgestattet - Sie wissen vielleicht nicht, was sie meinen. Dafür haben wir 50 überraschende Symptome zusammengestellt, die Ihnen die Art Ihrer Körper haben, Ihnen zu sagen, dass etwas falsch ist.

1
Sie haben einen metallischen Geschmack in Ihrem Mund = Sie könnten chronische Nierenerkrankungen haben

Man making a disgusted face
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Wenn Ihre Nieren lange Zeit nicht ordnungsgemäß funktioniert, baut eine Substanz namens Harnstoff in den Blutkreislauf auf, wodurch eine Erkrankung als Uremia bezeichnet wird. Einer derPrimäre Symptome von Uremia erscheint einen metallischen Geschmack. Wenn dies Ihr einziges Symptom ist, ist es fast sicher von etwas anderem, sondern kombiniert mit Veränderungen des Wasserlassens und der Rückenschmerzen, es könnte eine Nierenerkrankung sein.

2
Sie haben diagonale Ohrläppchenfalten = Sie könnten Herzkrankheiten haben

Earlobe crease
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Schauen Sie sich Ihren Ohrläppchen an. Wenn es eine faltenartige Linie hat, die es hinuntergeht, möchten Sie möglicherweise zusätzliche Anstrengungen dazu bringen, Ihre Herzgesundheit zu stärken. "Es gibt viele Studien, die einen Verband zwischen [Ehrungsfalle] und [Koronararterienkrankheit] unterstützen," gemäß einem Bericht 2015 in derArchive der medizinischen Wissenschaft.

Eine Reihe von Studien hat festgestellt, dass solche Falten ein Zeichen eines erhöhten Risikos an koronarer Herzkrankheiten waren. Eine 2016-Studie, die in der veröffentlicht wurdeBritisches medizinisches Journal stellte fest, dass diejenigen mit Falten auf beiden Ohren stärker gefährdet waren als diejenigen, die auf nur einem Ohr mit einer Falte sind.

3
Sie haben viele Haut-Tags = Sie sind auf Diabetes gefährdet

Skin tags
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Haut-Tags sind kleine, gutartige Auswüchse auf der Hautoberfläche. Diabetes ist eine Bedingung, die chronisch hohe Blutzuckerspiegel verursacht. Was ist die Verbindung? Wissenschaftler sind immer noch nicht sicher, aber mehrere Studien - einschließlich dieser bemerkenswerten Studie 2007, die in derInternational Journal of Dermatology-HAVE stellte sich heraus, dass Menschen mit mehreren Hauttags mit einem höheren Vertragsrisiko liegenTyp 2 Diabetes.

4
Sie haben einen schmerzenden Kiefer = Sie könnten Lyme-Borreliosen haben

Man experiencing jaw pain
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Lyme-Krankheit ist einer der schwierigeren Erkrankungen, um zu diagnostizieren. Aber wenn Sie fürchten, dass Sie es haben könnten, nehmen Sie Ihre Kiefer an. Wenn Sie an chronischen Schmerz leiden, das kommt und geht, könnte die Ursache in der Tat diese tickgetäunliche Krankheit sein.

Obwohl ein medizinischer Fachmann diese Kieferschmerzen als TMJ-oder "zeitliche Mandibulargelenkstörung" sehen kann, kann es sein, dass er es Ihnen versucht, Ihnen zu sagen, dass es etwas Ernstiger ist, also sei sicher, dass Sie nach Lyme speziell fragen. WieLaura Landro. geschrieben in.Das Wall Street JournalZu den Symptomen der Lyme-Krankheit gehören nicht nur Kopfschmerzen und Muskelschmerzen, sondern auch Komplikationen, die die Gelenke beeinflussen, einschließlich des Kiefers.

5
Sie haben den Wunsch, Eis zu kauen = Sie brauchen mehr Eisen

ice maker 50 amazing things your body tells you
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Wenn Sie nichts mehr lieben als ein eifriges Getränk, so dass Sie zu den Eiswürfeln an der Unterseite kommen können, es ist möglicherweise Zeit, um eine Flasche Multivitamine zu erreichen.

Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie 2014Medizinische Hypothese. stellte fest, dass diese beiden Dinge verbunden sind. Ihr Körper braucht Eisen, um mit Ihrem Gehirn und Ihren Muskeln Sauerstoff zu tragen, und Menschen, die an Eisen fehlen, haben weniger Sauerstoff in ihrem Blut. Die Forscher glauben, dass der Akt des Chominges auf Eis eine Antwort auslöst, in der Ihr Körper mehr Blut in das Gehirn schickt, das Gefühle einer größeren Wachsamkeit erzeugen kann.

Wenn dies wie Sie klingt und Sie mangelhaft sind, sind die besten Quellen, um mehr Eisen zu erhalten, Fleisch, Geflügel und Fisch.

6
Es gibt einen grauen Ring um Ihre Hornhaut = Sie müssen Ihren Cholesterinspiegel ansehen

close up of arcus senilis during ophthalmic examination. - Image
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Ein grauer oder weißer Bogen über Ihrer Hornhaut ist bekannt alsArcus Senilis.. Und wenn Sie einen haben, kann dies ein Zeichen sein, das Sie auf fetthaltigen Lebensmitteln zurückschneiden müssen.

Arcus Senilis. ist am häufigsten bei Erwachsenen und einem Ergebnis von Fettablagerungen rund um den Rand der Hornhaut. In schwerwiegenderen Fällen, insbesondere wenn es in jüngeren Menschen auftritt, kann dies das Ergebnis hoher Cholesterin- oder hoher Triglyceridspiegel sein.

7
Ihre Fingernägel haben weiße Linien = Sie könnten Nierenerkrankungen haben

Nails with white lines
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Wenn Ihre Nägel plötzlich weiß, oder weiße Linien auf ihnen erscheinen, könnte dies ein Zeichen von etwas Ernstem, wie Nieren oder Lebererkrankung sein, sein. Als DermatologeChristine Poblete-Lopez, Md, sagte dasCleveland-Klinik, "Verschiedene weiße Streifen und Flecken auf Nägeln können auf chronische Nierenerkrankungen zeigen." Sie weist auch darauf hin, dass nagelte Nägel, eine Löffelform schaffen, ein Zeichen von Nierenfragen sein kann.

Wenn Sie jedoch immer weiße Flecken auf Ihren Nägeln hatten, haben Sie wenig Sorgen - das ist ein normales Ereignis.

8
Sie haben gelbe Klumpen auf Ihren Augenlidern = Sie sind mit einem höheren Risiko für Herzkrankheiten

Eyelid
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Gelbe Unebenheiten an den Augenlidern werden Xanthelasma genannt und entsprechend derHarvard Heart Brief.Sie sind ein legitimer Grund, sich Sorgen um Ihre Herzgesundheit zu sorgen. Diese Klumpen sind eigentlich kleine Ablagerungen des Cholesterins, ähnlich denen, die sich in Blutgefäßen bilden, und verursachen Blockaden. Menschen mit Xanthelasma sind 40 Prozent, die eher Herzkrankheiten entwickeln, und 51 Prozent haben eher einen Herzinfarkt.

9
Sie haben immer Sodbrennen = Sie könnten Barrett-Ösophagus haben

Older woman experiencing heartburn
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Die meisten Menschen leiden irgendwann an einem Sodbrennen während ihres Lebens, aber wenn Sie es ständig haben, können Sie sich entwickelnBarrett-Ösophagus. Wenn der untere Teil Ihrer Ösophagus in der Magensäure chronisch unterzogen wird, werden die Zellen dort ändert, und sie können sogar krebsartig werden. Barretts Ösophagus führt häufig zu Ösophagus-Adenocarzinom, also sorgen Sie dafür, dass Ihr Arzt weißdein Sodbrennen.

10
Sie verlangen salzige Lebensmittel = Sie könnten Addison-Krankheit haben

Potato chips
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Manche Leute lieben salziges Essen. Aber wenn Sie herausfinden, dass Sie plötzlich Sehn-Chips, Pommes Frites oder andere salzige Snacks verlangen oder zu jeder Mahlzeit nach dem Salzschütteln gelangen - es kann ein Zeichen von etwas ernsthafter sein. Ein Nebennieren-Mangel, auch als Addison-Krankheit bekannt, kann zu einem intensiven Verlangen nach Salz führen, wieTodd B. Nippoldt., Md, sagte dasMayo-Klinik. Insbesondere wenn andere Symptome wie Muskelmüdigkeit und Bauchschmerzen begleitet, lohnt sich ein Verlangen nach Salz möglicherweise, einen Arzt zu fragen.

11
Sie haben Schwierigkeiten, hören = Sie könnten Nierenprobleme haben

Woman having trouble hearing
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Wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu hören, was andere sagen, sind es möglicherweise nicht nur Ihre Ohren, die müsste, die überprüft werden müssen. Laut einer 2010-Studie, die in derAmerican Journal of Nierenerkrankungen, ältere Erwachsene mit chronischer Nierenerkrankung haben eher Hörverluste als diejenigen, die ohne sie ohne dies sind.

"Hörverlustin ist üblicherweise mit syndromaler Nierenerkrankung verbunden. Diese Studie deutet jedoch auf eine starke Bindung an [chronische Nierenerkrankungen] im Allgemeinen", sagte der Autor der Studie,David Harris., Associate Dekan von Sydney Medical School-Westmead an der Universität von Sydney.

12
Ihr Atem riecht süß = Sie könnten Diabetes haben

Woman smelling her breath
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Wenn Ihr Körper nicht genug Insulin produziert oder nicht ordnungsgemäß funktioniert, was passiert mit Diabetikum-Chemikalien namens Ketones, um sich in Ihrem Blut aufzubauen. Ihr Körper wird versuchen, sie durch Ihren Speichel loszuwerden, wodurch Ihr Atem den Atem süßen oder in einigen Fällen, in einigen Fällen, wie der Nagellackentferner riechen, zu riechen. Dies ist ein so ein zuverlässiges Zeichen, dass eine Studie von 2014 in derJournal of Atem-Forschung stellte fest, dass der Atemduft eine zuverlässige, nicht-invasive Art ist, um zu erkennen, ob junge Kinder Typ-1-Diabetes haben.

13
Sie haben einen Klumpen auf Ihrem Collarbone = Sie könnten Magenkrebs haben

Woman touching her collar bone
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An Ihrem Collarbone in der Nähe Ihres Hals befindet sich ein Lymphknoten, der namens Virchow-Knoten, und seltsamerweise kann es als Warnsignal für Ihr Verdauungssystem dienen. Wenn dieser Knoten aufschwillt - ein Zustand, der aufgerufen wirdsupraklavische Lymphadenopathie.-Es kann das erste Zeichen des Krebs des Magens, des Darms oder des Darms sein.

14
Ihr Haar ist dünner = Sie brauchen mehr Eisen

woman hair thinning 50 amazing things your body tells you
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Wenn Sie feststellen, dass Ihr Haar ausfällt, könnte dies ein anderes Symptom des Eisenmangel sein. Laut einer 2013-Studie, die in derJournal der koreanischen medizinischen Wissenschaft, ein Mangel an Eisen, der dazu beiträgt, Blut und Sauerstoff zu Ihrem Gehirn und Muskeln zu bewegen, könnte tatsächlich dazu führen, dass Haare ausfallen.

15
Sie lachen oder weinen unkontrolliert ohne Grund = Sie könnten MS haben

Man crying in public
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Dieses Symptom heißt Pseudobulbar-Affekt (PBA), und es ist viel belastender und peinlich, als einfach zu hart auf einem schlechten Witz zu lachen.Miriam Franco., Msw, desMultiple Sklerose Association of America Schreibt, dass PBA "in 10 Prozent der Menschen mit MS auftritt, obwohl einige Forschungen einen viel größeren Prozentsatz vorschlagen."

16
Ihre Augen sind immer geschwollen = Sie können Nieren- oder Herzerkrankungen haben

Puffy eye
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Sowohl Nieren als auch Herzprobleme können verhindern, dass Ihr Körper überschüssige Flüssigkeit ordnungsgemäß entfernt wird, und es kann anfangen, an ungewöhnlichen Orten, insbesondere am Morgen, aufzubauen. Obwohl viele andere Dinge Schwellungen in der Nähe der Augen verursachen können - einschließlich des Mangels an schlafem chronisch geschwollenen Augen könnten ein Symptom eines ernsthaften Problems sein, je nachdemNationale Nierengrundlage..

17
Ihre Ohren weh, nachdem Sie eine große Mahlzeit gegessen haben = Sie könnten saure Reflux haben

Woman experiencing ear pain
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Bezogener Schmerz treten auf, wenn eine Verletzung oder Trauma zu einem Teil des Körpers einen anderen Teil zur Verletzung verursacht. In diesem Fall befinden sich der Ösophagus und die Ohren beide entlang des Vagusnervs, so dass Magensäure, die die Speiseröhre irritiert, an anderer Stelle an anderer Stelle entstehen, einschließlich in den Ohren. Nach einem Artikel inAmerikanischer FamilienarztSie können gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ohne jemals Sodbrennen haben - und ein mögliches Symptom von Gerd ist Ohrenschmerz.

18
Sie haben einen Husten, der nicht aufhört = Ihre Atemwege ist geschrumpft

Woman Coughing in Bed 50 amazing things your body tells you
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Das ständige Hacking.kann eine lingierende Erkältung sein, aber es könnte auch etwas Ernsthafteres Post-Bronchitis-Syndrom sein, nachMitchell Gaynor., MD, Assistant Clinical Professor of Medicine bei Weilill Cornell Medical College. Ähnlich wie Asthma bedeutet es, dass Ihre Atemwege vorübergehend kleiner wurde. "Die Leute denken, es sei denn, Sie keuchen und atmend, es ist nicht Asthma, aber das ist nicht wahr", erklärte GaynorHerrenzeitschrift.

19
Sie sind kälter als jeder um Sie herum = Sie könnten eine Underaktive Schilddrüse haben

Man freezing in his living room wearing a jacket
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Wenn Sie zusätzliche Schichten anziehen, wenn diese um Sie herum schwitzen, versucht Ihr Körper, Ihnen zu sagen, dass es etwas mit Ihrer Schilddrüse frei ist. Ein gemeinsames Symptom einer unteraktiven Schilddrüse fühlt sich ungewöhnlich kalt - selbst wenn die Temperatur objektiv warm ist.

WieMatthew Thorpe., Md, schrieb fürGesundheitslinie, Wärme ist ein Nebenprodukt der brennenden Kalorien, also wenn Ihre Schilddrüse nicht so viele Kalorien brennt, bedeutet dies, dass Sie nicht so viel Wärme erzeugt.

"Deshalb, weshalb Sie ein niedriges Schilddrüsenhormon, weil Sie sich kälter fühlen, als andere um Sie herum. Etwa 40 Prozent der niederschaumigen Einzelpersonen fühlen sich empfindlicher auf kalt als üblich", schreibt er. "Wenn Sie sich bemerkt haben, sich kälter als normal zu fühlen, könnte es ein Zeichen der Hypothyreose sein."

20
Sie haben eine bunte Zunge = Sie brauchen mehr B12

doctor inspecting woman's tongue 50 amazing things your body tells you
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Wenn Ihre Zunge hellrot aussieht, könnte dies bedeuten, dass Sie mehr B12 benötigen. Wie die Leute beiLivestrong. Setzen Sie es an Medizinische Fachkräfte nennen sogar diese "Beefsteak Zunge".

EntsprechendStanford MedizinDies bedeutet, dass Ihr Körper mehr Eisen, Folat und Vitamin B12 verwenden kann. Sie können B12 auffüllen, indem Sie mehr Schweinefleisch essen, einfach fettarmer Joghurt, Lachs, Huhn und Eiern.

21
Sie haben ein nebliges Gehirn = Sie müssen auf Gluten zurückschneidet werden

man with headache 50 amazing things your body tells you
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Wenn Sie nach dem Mittagessen in einem leichten Trübsinn herumlaufen, auch nachdem Sie nach einem guten Schlaf und regelmäßig geschlafen und trainieren, kann es sein, Ihnen die Art des Körpers zu sagen, um Sie auf das Brot und die Teigwaren zurückzunehmen - oder schlimmer, dass Sie Zöliakie haben Krankheit.

Wie Gaynor erzählteHerrenzeitschrift"Es gibt eine riesige Bin-Hirn-Verbindung, und wenn Gluten in Ihrem Bauch Entzündungen verursacht, sind Sie Nährstoffe in Malabsorbing und Sie haben das Mikrobiom Ihres Gutes gestört."

22
Sie haben einen braunen Streak unter Ihrem Nagel = Sie könnten Hautkrebs haben

Nail with brown line
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Es ist jedoch nicht erforderlich, direkt auf eine Krebsdiagnose zu springen, wenn Sie etwas Braunes in Ihrem Nagelbett haben. Es lohnt sich jedoch, zu wissen, dass Hautkrebs in der Tat (obwohl selten) sich unter Ihren Fingernägeln entwickeln kann, und es sieht aus wie ein schwarzer oder brauner Streifen. Dies ist am häufigsten bei der Farbe der Farbe, laut derCanadian Dermatology Association., und es heißt subwöligem Melanom.

23
Sie riechen riechen Dinge, die nicht da sind = Sie sollten einen Neurologen sehen

Girl smelling something bad
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Phantosmien ist eine Bedingung, in der sich Ihre Nase ein Hauch von etwas verfaulten Eiern, nasse Hunde, etwas anderes fängt, ähnlich unangenehm - das ist nicht eigentlich da.

Diese "Phantom-Gerüche" können Ihr Gehirn sein, das Sie nicht wissen lassen, dass etwas ausgeschaltet ist. LautMayo-KlinikEs könnte ein Zeichen von etwas genauso einfacher als entzündeter Nebenhöhlen sein oder als Gehirntumor, Epilepsie oder Parkinson-Krankheit. In jedem Fall gibt Ihr Körper einen Kopf, um Ihren Arzt aufzurufen, Stat.

24
Sie haben rote und weiße Flecken auf Ihrer Zunge = Ihre Geschmacksknospen sind abgenutzt

woman sticking out tongue
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Eine Zunge mit roten und weißen Flecken ist nichts auszulösen. Es ist nur ein Zeichen dafürGeschmacksknospen sind abgenutztMöglicherweise weil Sie sie vorübergehend mit zu viel sauer Süßigkeiten (überraschend gemeinsam) beschädigt haben oder heißes Essen essen, der sie leicht verbrannte und die Desensibilisierung verursachte. Gib es etwas Zeit - und hör auf, die Knospen zu beschädigen - und sie werden in kürzester Zeit auf volle Gesundheit wachsen.

25
Ihre Finger und Zehen sind regelmäßig blau = Sie sollten Ihre Lungen und Ihr Herz herausholen

Cold toes
Hektik

Deine Finger undZehen können blau werdenin der Kälte aufgrund verringerter Durchblutung. In diesem Fall, wenn Sie nicht in einer kalten Umgebung oder in einer hohen Höhe sind, könnte die blaue Färbung (auch Cyanose genannt) bedeuten, dass Ihr Blut nicht genug Sauerstoff hat. Entsprechend einer Veröffentlichung von derNationales Institut für Gesundheit (NIH), eine Reihe von Lungen- und Herzproblemen können Zyanose verursachen.

26
Sie haben unerklärliche Muskelkrämpfe = Sie bekommen vielleicht nicht genug Kalium

Muscle cramp
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Die meisten Menschen bekommen genügend Kalium in ihrer Ernährung, um Symptome zu verhindern, aber wenn Sie viele Flüssigkeiten verlieren, beispielsweise, wenn Sie beispielsweise übermäßig schwitzen oder eine Grippe haben, die Erbrechen und Durchfall verursachen - Sie können einen Zustand von betretenHypokalämie. Wenn Ihre Kaliumspiegel niedrig genug ist, können Ihre Muskeln Schwäche, Schmerz oder Krämpfe, die nicht zusammenhängen, um sich zu bewegen. In der Regel reicht, um eine Banane zu essen oder ein Sport-Getränk zu trinken, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.

27
Sie können nicht aufhören zu schwitzen = Sie könnten einen Herzinfarkt haben

Sweating woman
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Wenn Sie an das denkenAnzeichen eines HerzinfarktsSie stellen sich wahrscheinlich an Brustschmerzen und Atemnot, aber nicht jeder zeigt diese Symptome an. Ein weniger bekannter Zeichen ist ein plötzliches, unkontrollierbares Schwitzen. WieRobert J. Bryg., Md, schrieb fürÜber Gesundheit, das in einem Schweiß ausbricht, wenn Sie nicht heiß, trainieren oder ein Fieber laufen, ist ein gemeinsames Symptom eines Herzinfarkts.

28
Ihre Augen drehen sich gelb = Sie müssen Ihre Leber überprüft werden

young man pulling down eyelid to check eye in mirror
Hektik

Wenn das Weiße der Augen nicht mehr weiß, aber hellgelb ist, könnten Sie habenGelbsucht. Normalerweise nimmt Ihre Haut auch eine gelbliche Färbung an. Mehrere Bedingungen können Gelbsucht verursachen, aber alle bedeuten, dass Ihre Leber Bilirubin nicht richtig bricht, ein Pigment in Galle, das die gelbe Färbung verursacht. Sie werden wollenHolen Sie sich Ihre Leber untersucht von einem Arzt, besonders wenn Sie auch ein Fieber haben.

29
Sie urinieren häufig = Sie könnten Diabetes haben

Man going for a late night pee
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Haben Sie kürzlich bemerkt, dass es schwer ist, einen Film ohne ein oder zwei Badezimmer zu erreichen, oder dass Sie häufig mitten in der Nacht aufspringen, um ein Badezimmer zu machen? Während Sie dies kreisten, um eine kleine Blase zu haben, sollten Sie in Betracht ziehen, ob etwas anderes im Spiel sein kann.

"Oft ist eines der ersten Symptome von Diabetes häufiges Wasserlassen, das Polyurie genannt wird", sagtMike Bohl., Md, älterer medizinischer Schriftsteller beiGesundheitsführer. "Tatsächlich kommt das Wort" Diabetes "aus dem griechischen Wort für 'Siphon'. Wenn eine Person Diabetes hat, haben sie einen hohen Zuckergrad in ihrem Blut. Wenn die Nieren das Blut filtern, kommt der Zucker auch in den Urin. "

Wegen der Osmose erklärt Bohl erklärt, dieser Zucker zieht Wasser mit. "Dies erzeugt effektiv ein großes Urinvolumen", sagt er. "Dies bedeutet, dass Menschen mit unkontrollierten Diabetes häufig pee, und sie trinken in der Regel auch viel, um es auszugleichen."

30
Sie wachen mit Kopfschmerzen auf = Sie könnten Schlafapnoe haben

Woman waking up with headache
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Schnarchen und Tagesschlaf ist häufige Anzeichen von Schlafapnoe, einem Zustand, in dem Sie während des Schlafens pausen oder aufhören, zu atmen. Diese Pausen in Atmung können dazu führen, dass Ihr Blutsauerstoffstufen abfällt,Robert Oexman., Md, erzählteTrubelSie können mit Kopfschmerzen aufwachen. Darüber hinaus kann der Anstrengungsaufwand wieder aufgenommen werden, um Nackenmuskeln zu beleben, was auch zu Kopfschmerzen führt.

31
Sie fangen an, Haare von Ihren Augenbrauen zu verlieren = Sie könnten eine Underaktive Schilddrüse haben

Thinning eyebrows
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Unsere Augenbrauen neigen dazu, sich als altern zu dünnen, sondern Hypothyreose - eine Schilddrüse - eine Schilddrüse, die nicht genug Hormone aussetzt - kann verursachenAugenbrauenhaare ausfallen. Normalerweise ist es das äußere Drittel der Augenbrauen, die betroffen sind. Die gute Nachricht ist, dass die Haare mit der Behandlung innerhalb weniger Monate wieder wachsen werden.

32
Sie haben Nagelpilz = Sie könnten Lebererkrankungen haben

doctor examining patient's toes
Hektik

Laut einer 2010-Studie, die in derJournal der Europäischen Akademie der Dermatologie und der Venerologie Von Patienten mit Hepatitis B, Hepatitis C und Zirrhose der Leber waren diejenigen mit Lebererkrankung deutlich wahrscheinlicher als die breite Öffentlichkeit, um Änderungen an ihren Fingernägeln oder Zehennägeln zu sehen. Onychomykose oder eine Pilzinfektion der Nägel, war am häufigsten. Die meisten Anti-Pilz-Medikamente sind hart an der Leber, so dass Patienten mit Lebererkrankungen alternative Behandlungen suchen müssen.

33
Ihre Hände sind blass = Sie könnten anämisch sein

Pale hands anemic woman
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Anämie ist eine Bedingung, die auftritt, wenn eine Person nicht genug rote Blutkörperchen produziert, oder die vorhandenen roten Blutkörperchen funktionieren nicht gut, was bedeutet, dass das Blut nicht genug Sauerstoff im ganzen Körper liefert. Ein anderes Ergebnis vonReduzierte rote Blutkörperchen ist ein Mangel an Farbe in der Haut, insbesondere in den Extremitäten. Wenn Ihre Hände blass und gelblich aussehen, kann es Zeit sein, Ihre Eisenstände zu überprüfen.

34
Ihre Füße sind nachts unruhig = Sie brauchen mehr Eisen

Feet
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Zusammen mit leichter Hände kann Eisenmangelanämie die Willis-Ekbom-Krankheit verursachen, die häufiger als ein unruhiges Beinsyndrom (RLS) bekannt ist. Die Verbindung zwischen niedrigem Eisengrad und Kribbeln oder Krabbeln in den Beinen ist je nachdem noch unbekanntHarvard Health Brief., aber orale Eisenergänzungen scheinen das Problem wesentlich zu lindern.

35
Ihr Mittelfinger ist bent = Sie könnten rheumatoide Arthritis haben

old woman rubbing her wrist
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Rheumatoide Arthritis verursacht die Schwellung in den Gelenken, insbesondere in den Fingern und Händen. Schmerz und Steifigkeit sind die häufigsten Symptome, aber die Schwellung kann auch eine Reihe von Handverformungen verursachen. Als orthopädischer ChirurgAnuj Netto., Md, schrieb fürArthritis GesundheitDazu gehören Auslösefinger- und Boutonniere-Deformität, in der der mittlere Knöchel in einer gebogenen Position steckt.

36
Ihre Nagelhaut sind rot = Sie könnten Lupus haben

young man in suit looking at his fingernails
Hektik

Jeder, der die Show gesehen hatHaus weiß das dasAutoimmunkrankheit Lupus. kann eine Vielzahl von scheinbar nicht verbundenen Symptomen verursachen. Das liegt daran, dass Lupus fast jeden Teil des Körpers betrifft, einschließlich der Nagelhaut Ihrer Fingernägel. Die Haut um den Fingernagel eines Lupus-Patienten kann rot und entzündet werden, obwohl dies normalerweise von anderen Hautsymptomen und Gelenkschmerzen begleitet wird.

37
Sie haben einen Klumpen unter Ihrem Arm = Sie könnten Brustkrebs haben

Armpit pain
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Viele Menschen kennen die Bedeutung von Selbstprüfungen zum frühzeitigen Nachweis vonBrustkrebs, aber es ist wichtig zu wissen, dass ein Klumpen unter der Achselhöhle auch ein Zeichen dieser Krankheit sein kann. Es gibt Lymphknoten in Ihren Achselhöhlen, und sie können aus verschiedenen Gründen anschwellen, einschließlich Brustkrebs, die sich auf diese Knoten verbreitet hat. Sie können einen Klumpen in Ihrer Achselhöhle fühlen, bevor Sie einen in Ihrer Brust finden.

38
Ihre Fingernägel haben weiße Spots = Sie brauchen mehr Zink

Brittle nails with white spots
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Leukonychia oder weiße Flecken an den Fingernägeln wird in der Regel durch eine Art Beschädigung des Nagelbetts verursacht. Weniger häufig, obwohl es von a verursacht werden kannMangel an Zink in deiner Ernährung. Dieses Mineral hilft Ihrem Körper, neue Zellen zu heilen und zu produzieren. Die meisten Amerikaner erhalten viel Zink, aber da es in rotem Fleisch und Geflügel am reichstens reichlich ist, erhalten einige Vegetarier möglicherweise nicht den empfohlenen Betrag. Der zunehmende Saatgut und wilde Reis kann den Trick erledigen.

39
Sie haben kalte Hände = Sie brauchen mehr Vitamin B12

Woman warming her hands with a heater
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Vitamin B12 ist der Schlüssel, um rotes Blutkörperchen zu bilden, unter anderem auf andere gesundheitliche Vorteile.

"Ein Mangel an diesem Vitamin-Level kann zu einer verringerten, roten Blutzellenproduktion [und anschließender Anämie] führen,"Nesochi okeke-igbokwe, MD, ein Innere Medizinspezialist im NYU Langone Medical Center, erzähltHuffpost.. "Anämie führt zu einer verminderten Sauerstoffzufuhr an den Körper, was kalte Hände verursachen kann."

40
Ihre Fersen sind rissig = Sie könnten ein Schilddrüsenproblem haben

close up of white woman rubbing heel of bare feet
Hektik

Während Hyperthyreomidismus und Hypothyreose entgegengesetzte Bedeutungen haben, können beide dieser Schilddrüsenbedingungen eine Verdickung und Trocknung der Haut verursachen, was in der Regel am bemerkenswertesten ist, alsTrockene, gebrochene Fersen.

41
Ihre Knöchel sind geschwollen = Sie könnten hohen Blutdruck haben

Older Woman with Swollen Ankles {Heart Disease Symptoms}
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Nach den u.K.'sBlutdruckverband.,Bluthochdruck Lässt das Herz härter funktionieren, was es schließlich dazu bringt, in Ihrem Körper in den ganzen Körper in Umlauf zu bringen. Dies kann dazu führen, dass Fluid in den Knöcheln oder in den unteren Beinen aufbaut wird, wodurch sie schwellend ist. Das meiste Zeit ist dies lediglich eine Unannehmlichkeit, aber im Laufe der Zeit kann es beginnen, die Haut- und Blutgefäße in Ihren Knöcheln zu beschädigen.

42
Ihr Hocker ist schwarz = Sie könnten einen Magengeschwür haben

Woman flushing toilet button
Glückliches Gefühl / Shutterstock

Alle Arten von Verdauungs-Malradien führen zu ungewöhnlichen Darmbewegungen, also wenn Ihr Hocker die Farbe oder Konsistenz ändert, achten Sie darauf, sich darauf zu achten.Schwarze Hocker Kann das Produkt dunkle Lebensmittel essen oder Eisenergänzungen nehmen, aber sie können auch bedeuten, dass es Blut in Ihrem oberen Verdauungstrakt gibt. Wenn Ihr Hocker schwarz ist und Sie Magenschmerzen oder Sodbrennen haben, könnten Sie ein blutendes Geschwür haben.

43
Sie haben Wunden auf der Innenseite Ihres Mundes = Sie könnten intolerant sein, um Gluten zu gluten

white female doctor using tongue depressor on white man
Hektik

Zöliakie, oder die Unfähigkeit, das Proteingluten zu verdauen, beeinflusst in der Regel das Verdauungssystem, und der Mund ist der Beginn des Verdauungssystems. Nach einer bedeutenden Studie 2009, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeBMC Gastroenterologie., wiederkehrende Mundwunden können manchmal das einzige Symptom der Zöliakie sein. Wenn reguläre Behandlungen nicht den Wunden wegnehmen scheinen, kann eine glutenfreie Ernährung manchmal den Trick tun.

44
Alltagsgeräusche scheinen unerträglich laut zu sein = Sie könnten Lyme-Borreliosen haben

Man covering ears from noise
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Hyperacusis ist eine Hörstörung, die gemeinsame Geräusche wie fließendes Wasser oder normales Gespräch scheint schmerzhaft laut zu sein. Es ist ein bisschen wie ein Kater, aber kein Alkohol ist beteiligt. Die meiste Zeit ist die vorherige Exposition gegenüber lauten Geräuschen schuld, aber da die Lyme-Morbus das Nervensystem angreift, einschließlich Gesichtsnerven, kann dies zu dieser hypersensitiven Anhörung führen. Nach einer wichtigen 2003-Studie, die in derJournal der königlichen Gesellschaft der Medizin, Hyperacusis-Symptome "Erhöhung des Umfangs zu Zeiten Müdigkeit, Angstzustände oder Stress."

45
Sie haben chronische Kribbeln in Ihren Armen und Beinen = Sie könnten in Ihren Arterien blockieren

Woman holding her wrist
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Atherosklerose oder der Aufbau von Plakette in den Blutgefäßen des Körpers betreffen fast alle bis zu einem gewissen Umfang, als sie 65 Jahre alt sind. Wenn Sie jedoch ein älterer Erwachsener sind und Sie sich oft in Ihren Extremitäten kribbeln, kann dies ein Zeichen sein dass Ihr Blut nicht richtig fließen kann, weil Ihre Arterien blockiert werden. Dies ist ein gemeinsames und ernstes Problem, so dass dieMayo-Klinik empfiehlt so bald wie möglich einen Arzt.

46
Ihre Nägel sind brüchig = Sie könnten Diabetes haben

Brittle nails
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Obwohl es wahrscheinlich nicht das erste oder offensichtlichste Zeichen von Diabetes ist, können die Blutflussprobleme, die mit der Erkrankung geliefert werden, Fingernägel und Fußnägel verursachen, um spröde und zerbrechlich zu werden. Die Nägel können sogar vom Nagelbett abbrechen, um den Raum für Infektionen zu hinterlassen, und verursachen falsche Nägel alsRowan Hillson., Md, schrieb fürPraktische Diabetes..

47
Ihr Hals ist zu steif, um Ihr Kinn auf Ihre Brust zu bringen = Sie könnten eine Meningitis haben

Woman with a stiff neck
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Das Hauptsymptom der Meningitis oder eine Infektion des Gewebes um das Gehirn und das Rückenmark, ist Kopfschmerzen, aber so viele unterschiedliche Bedingungen können Kopfschmerzen verursachen, die Sie von diesem allein nicht erkennen können. Ein Kopfschmerz kombiniert mit grippeähnlichen Symptomen und einemUnfähigkeit, Ihren Hals zu fueln Vorwärts, der in etwa 70 Prozent der Menschen mit Meningitis auftritt, könnte ein Zeichen dieser sehr schweren Infektion sein.

48
Ihre Augen sind trocken = Sie brauchen mehr Vitamin A

Man with dry tired eyes
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Wenn Sie bemerken, dass Ihre Augen ständig trocken sind, könnte es sein, dass Sie nicht genug von diesem fettlöslichen Vitamin bekommen, das oft in Fleisch, Fisch, Eiern und Molkerei gefunden wird.

"Trockene Augen oder die Unfähigkeit, Tränen zu produzieren, ist eines der ersten Anzeichen von Vitamin-A-Mangel"Lizzie Streeit., Frau, erklärtGesundheitslinie.

Sie weist darauf hin, dass in extremen Fällen - insbesondere in Entwicklungsländern - ein langfristiger Mangel an Vitamin A sogar zu einer vollständigen Blindheit führen kann. Das Erhöhen der Vitamin A in einer Diät kann jedoch schnell trockene Augen umkehren. Einer der zitierten Studie von 1995 veröffentlicht inInvestigative Ophthamologie & Visual Science, fand heraus, dass hohe Dosen von Vitamin ein trockener Auge von Säuglingen und Kindern um 63 Prozent gesunken sind.

49
Sie neigen dazu, Dinge zu fallen = Sie könnten ein Karpaltunnel haben

woman dropped her phone cracked
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Der mittlere Nerv verbindet den Arm mit dem Arm an der Hand, und dies muss ein kleines Loch zwischen den Knochen in Ihrem Handgelenk namens Carpal-Tunnel durchlaufen. Wenn die Schwellung der Gewebe in diesem Bereich den mittleren Nerven kneifen, rufen Ärzte den Zustand anKarpaltunnelsyndrom. Dies kann dazu führen, dass Kribbeln und Taubheit in den Fingern (außer für Ihren Pinky) und den Daumen, aber es kann auch dazu verhindern, dass die Muskeln um den Daumen herum ordnungsgemäß funktionieren, wodurch Sie dazu führen, dass Sie Dinge fallen lassen, die Sie aufnehmen möchten.

50
Sie haben Nachtschweißungen = Sie könnten Krebs haben

Woman with night sweats
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Wenn Sie dazu neigen, in Schweiß aufzuwachen, gibt es keinen Grund, sofort davon auszugehen, dass Sie Krebs haben - viele andere Dinge können Nachtschweißungen verursachen. Einige Krebserkrankungen wie Hodgkins- und Nicht-Hodgkin-Lymphom und Mesotheliom verursachen jedoch Nachtschweißungen als frühe Symptom, lautKrebsforschung UK..


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