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Mit keinem Impfstoff oder einer genehmigten Behandlung von Coronavirus ist derzeit verfügbare Forscher nach Hinweisen auf alles, was den Schweregrad des Virens verringern könnte. Auch ohne einen großen pharmazeutischen Durchbruch haben mehrere Studien Beweise aufgegebenBestimmte Vitamine könnten bei der Bekämpfung von COVID von entscheidender Bedeutung seinmit der Forschung, die darauf hinweist, dass es genug istVitamin-D könnte möglicherweise lebensrettende Vorteile ergeben. Nun, dank eines neu veröffentlichten Berichts erscheint es auch, dass Sie auchB-Vitamine hinzufügen. Zu dieser Liste, mit denen die Forscher sagen, könnten sie "pivotal" gegen Coronavirus sein.

Die neue Forschung, die in der medizinischen Zeitschrift veröffentlicht wurdeMaturitaszitiert die Bedeutung mehrerer B-Vitamine indas Immunsystem läuft in der oberen Form und helfen, potenziell gefährliche Entzündungen zu bekämpfen. "Vitamin B hilft nicht nur, ein gesundes Immunsystem zu bauen und aufrechtzuerhalten, sondern könnte möglicherweise die Symptome von Covid-19-Symptomen verhindern oder reduzieren oder sars-cov-2-Infektionen behandeln"Die Autoren des Berichts schreiben." Daher sollte der Vitamin-B-Status in COVID-19-Patienten bewertet werden, und Vitamin B könnte als nicht-pharmazeutische Adjunkte an die aktuellen Behandlungen verwendet werden. "

Die Autoren fügen hinzu, dass Vitamin B "eine schwenkbare Rolle in der Zellfunktion, den Energiestoffwechsel und die ordnungsgemäße Immunfunktion spielt", was darauf hindeutet, dass es hilft, den Zytokinspiegel des Körpers beizubehalten, um die Atemwege zu verbessern, die Stärke der Blutgefäße aufrechtzuerhalten und die Blutgerinnung zu erhalten Themen. Darüber hinaus können B-Vitamine "die Länge des Aufenthalts im Krankenhaus reduzieren", beachten Sie.

In Anbetracht dessen Roman Coronavirus ist hauptsächlich ein Atemvirus, der die Lunge (sowie andere Organe) angreift, verursacht Entzündungsfragen und führt dazuBlutgerinnungEs sind klar, dass B-Vitamine ernsthaft hilfreiche Qualitäten haben. Um herauszufinden, welche speziell - und wie Sie mehr von ihnen in Ihrer Ernährung erhalten können. Und um mehr über die Auswirkungen von Covid-19 Check outDies sind die 51 häufigsten Covid-Symptome, die Sie haben könnten.

Der Bericht stellt fest, dass B1 die Immunfunktion verbessert, kann das reduzierenRisiko von Typ-2-Diabetesund kann helfen, gesund zu bleibenBlutsauerstoffspiegel.

Und das ist der Schlüssel, da Typ-2-Diabetes als einer der größten erwiesen wurdeRisikofaktoren in Bezug auf Covid-Mortalität. Eine französische Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeDiabetologie.Im Mai konnte festgestellt werden, dass 10 Prozent vonMenschen mit Diabetes. Wer für COVID-19 eingeliefert wurde, starb innerhalb von sieben Tagen, in denen Sie zugelassen wurden. Zusätzlich waren die Sauerstoffspiegel mit niedrigem Blut einSymptom des Virusmit fast 20 Prozent der Covid-Patienten in einer jüngsten StudienberichterstattungBlutsauerstoffstufen unter 95 Prozent. Und mehr darüber, wie man das überwacht, check outWarum Sie zu Hause einen Pulsoximeter benötigen, falls Sie Coronavirus bekommen.

Zusammen mitUV-LichtEs wurde gezeigt, dass Riboflavin gegen den MERS CORONAVIRUS wirksam ist, "schlug hinzu, dass es auch hilfreich gegen SARS-COV-2 hilfreich sein könnte", schreiben die Forscher.

B3 hilftKombination von Entzündungen.Dies ist ein wichtiges Thema inmitten von Covid. Viele Patienten mit.Schwere Covid-19 erleben ernsthafte Lungenschäden verursacht durch die aggressive Immunreaktion des Körpers über eine Überproduktion von Zytokinen, aliasCytokinstürme Ich habe darüber gelesen. Wenn Ihr Immunsystem Ihre Zellen angreift, anstatt dem Virus selbst. Und mehr darüber, wie Covid Ihre Atmensfähigkeit beeinflusst, checken Sie herausDies ist, was Coronavirus für Ihre Lunge tut.

B5 hat auch die Fähigkeit, Entzündungen zu verringern, und verbessert die psychische Gesundheit, die Forscher. Und beide Faktoren sind sehr wichtig, wenn es um das Überleben von Covid-19 geht. Und um mehr an diesem zu überprüfen, checken Sie herausWenn Sie diese Aktivitäten für 30 Minuten pro Tag treiben, macht Sie glücklicher, Studienfunde.

Niedrige Ebenen vonPyridoxin"Bei Patienten mit Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und in älteren Menschen, Gruppen, die mit einem höheren Risiko von ärmeren COVID-19-Ergebnisse sind, schreiben die Forscher. Ergänzend Ihre Ernährung mit diesem Vitamin "mildert Covid-19-Symptome", indem sowohl die Immunantwort Ihres Körpers reguliert und Cytokine abnimmt, sie hinzufügen.

Folsäure hilft der Enzymproduktion, das bei der Bekämpfung von bakteriellen oder viralen Infektionen entscheidend ist, ein offensichtlicher Sieg inmitten der Coronavirus-Pandemie.

Schließlich merken die Forscher, kann B12 helfen, die Atemwege, Magen-Darm, und das zentrale Nervensystem zu regulieren. Interessanterweise hat der Roman corona bekannt, alle drei dieser zentralen Bereiche zu beeinflussen, einschließlichdas Gehirn, Zu einer ganzen Reihe von langfristigen Effekten wie Delirium und Depression führt.

Die gute Nachricht ist, weisen die Forscher darauf hin, dass Sie die Vorteile der B-Vitamine ernten können durch einfache Aufrechterhaltung eine gesunde Ernährung, erheblich das Risiko der Entwicklung einen schweren Falles von corona reduzieren. So die Lebensmittel am besten für Ihre B-Vitamine zu bekommen? Zusammen mit den hier abgebildeten Lebensmittel, Healthline berichtet, dasseinige Ihrer besten Optionen ist Lachs, Blattgemüse, Eier, Milch, Muscheln, Austern, Muscheln und Leguminosen. Und für mehr aktuelle Informationen,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.