Good Lifestyle

Für die meisten Menschen, die auf dem SPF vor der Überfahrt vor der Überfahrt rätseln, ist eine Tätigkeit, die nur in den sonnigen Frühlings- und Sommertagen stattfindet, wenn überhaupt. LautAmerikanische Akademie der Dermatologie, nur 14,3 Prozent der Männer und 29,9 Prozent der Frauen nutzen regelmäßig Sonnenschutzmittel, auch während der heißeren Monate des Jahres.

Aber nur weil Sie eher das Opfer eines schmerzhaften Burns in der Sommerzeit finden, heißt das nicht, dass es sicher ist, den SPF sicher zu überspringen, wenn Herbst und Winter herumrollen. Selbst an den düstersten Wintertagen durchdringen die ultravioletten Sonnenstrahlen der Sonne immer noch unsere Haut - den einzigen Unterschied, da sich die Saisons verschiebenwelcher Strahlen kommen durch.

"Während der Wintermonate werden die UVB-Strahlen, die Verbrennungen verursachen, verringert, aber die UVA-StrahlenFalten verursachen. und Altern sind nicht ", erklärtAmy Strohmaier PA-C,ein dermatologischer Arzt assistent beiSuncoast-Hautlösungen. in Florida. "Obwohl UVB-Strahlen gefährlicher sind, tragen UVA-Strahlen auch dazu beiEntwicklung von Hautkrebs. "

Und während Sie davon ausgehen, dass Wolkenabdeckung oder Schneefälle weniger Strahlen durchstehen, macht der Niederschlag, der während der Wintermonate häufig ist, nurmehr wichtig, um Sonnencreme zu tragen. LautNationales Schnee- und Eisdatencenter, Schnee kann überall von 80 bis 90 Prozent des Sonnenlichts in die Atmosphäre nachdenken - und zwar ist gut, um den Planeten kühl zu halten, ist es nicht ideal, um gesunde Haut aufrechtzuerhalten.

"Leicht springt Schnee ab und erhöht die Menge an Strahlen, die auf die Haut treffen, was in frigidischen Temperaturen noch mehr Schaden verursacht", sagt Strohmaier.

Während Sie sehr unwahrscheinlich sind, um einen Sonnenbrand zu erleben, während Sie durch einen GehenWinter WunderlandSie müssen immer noch Sonnenschutzmittel im Winter tragen, um die hautverlierenden Nebenwirkungen der langfristigen Exposition gegenüber UVA-Strahlen zu vermeiden. "Die Auswirkungen von UV-Licht sind kumulativ", sagt Strohmaier, ", also müssen wir die Exposition an Strahlen so oft wie möglich einschränken."

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