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Erste in der mitten in der Nacht aufgewacht ist nie eine angenehme Erfahrung-vor allem, wenn Sie aus dem Bett gezwungen sind. Versuchen Sie, wie Sie vielleicht eine ungestörte Nachtruhe zu erhalten, gibt es viele Gründe, könnten Sie wach gerüttelt werden, einschließlich Ihrer eigenen Blase. Und während in der Mitte der Nacht zu pinkeln, die weit von einem ungewöhnlichen Ereignisse, es könnte ein Indiz dafür sein, dass etwas nicht in Ordnung ist, wenn es zu oft passiert. Nach Ansicht der Experten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie mehr als diese oft eine Nacht, um pinkeln aufzuwachen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Sie das Gespräch mit einem professionellen benötigen, und für mehr Gründe, medizinische Hilfe zu bekommen,Wenn Ihr Urin Diese Farbe ist, rufen Sie Ihren Arzt.

Wenn Sie zweimal oder mehr während der Nacht zu pinkeln Aufwachen, sollten Sie mit Ihrem Arzt über Nykturie sprechen. EntsprechendAdam Ramin, Md, aUrologe und Ärztlicher Direktor Urologische Krebsspezialisten in Los Angeles, ist Nykturie eine Bedingung, dass jemand in der Nacht verursacht mit einer Harndrang-Regel aufwacht „stark genug, dass es eine Person zwingt das Bett und auf die Toilette gehen zu lassen.“

Sobald Sie mittleres Alter erreichen, kann es normal sein, wenn in der Nacht zu pinkeln in der Mitte zu müssen aufstehen, oder zweimal gelegentlich, aber nicht mehr als das ist über, sagtDavid Beatty, MRCGP, einPraktischer Arzt mit mehr 30 Jahren Erfahrung. „Ich könnte zweimal eine Nacht gelegentlich akzeptieren, aber nicht mehr als das, und ich denke, dass es ausgecheckt werden sollte“, sagt er. Und für mehr nächtlichen Probleme,Wenn Sie dies in der Nacht fühlen, müssen Sie Ihre Leber überprüft werden, sagt Ärzte.

Mit dem Bett raus, um zu pinkeln eine Nacht ärgerlich sein kann mehrmals, aber das ist nicht das einzige Problem. Nach Ramin, Nykturie kann auch das Zeichen für eine ernsthafte, zugrunde liegende Erkrankung sein. Es gibt eine Reihe von Krankheiten, die Ihre Nykturie, in einem der drei große Kategorien-Zentralnervensystemstörungen, wie Hirntumoren und Schlafapnoe basierend verursachen könnten; Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Herzversagen und schwere Krampfadererkrankung; und Blasenmuskelerkrankungen, wie Diabetes, Blasenkrebs, und vergrößerte Prostata, sagt Ramin. Und für mehr Gesundheit betrifft,Wenn Sie diesen viel Kaffee pro Tag trinken, ist Ihr Herz in Gefahr, Studienfunde.

NykturieAuch könnte ein Zeichen dafür sein, einer Harnwegsinfektion (HWI) oder Blasenentzündung, sagt Health. Aber selbst können diese Infektionen schwerwiegende Folgen haben, wenn sie nicht behandelt.Dearbhaile Collins, PhD,Arzt in Cork University Hospital, warnt auch, dass bestimmte Medikamente, wie Diuretika und Muskelrelaxantien, Nykturie als Nebenwirkung verursachen können.

„Der erste Schritt zur Behandlung von Nykturie ist zu entdecken, was die zugrunde liegende Ursache ist und diese effektiv zu behandeln“, sagt Collins. „Um die Ursache zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt einen Blick auf Ihrem vollständigen Anamnese, eine Medikamentenliste mit und stellen Ihnen eine Flüssigkeitsaufnahme und Urinieren Tagebuch zu halten. Sie können auch eine Blutprobe bestellen, Urinanalyse, Blase Scan oder Zystoskopie .“ Und für mehr aktuelle Informationen,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Auch wenn die zugrunde liegende Ursache nicht ernst ist, kann Nykturie noch negativ Ihren Körper beeinflussen, sagt meine Becken- Therapie GründerAngela Fishman, PT, einlizenzierten Physiotherapeuten Wer hat in der Behandlung von Nykturie spezialisiert.

„Je öfter Sie wecken in der Nacht aus der Blase, desto mehr Not dies Ihren Körper verursachen kann“, sagt Fishman. Dies kann natürlich umfassen Gesamtschlafzeit reduziert und mehr fragmentiert, mindere Qualität Schlaf, dass führt Sie übermäßig während des Tages schläfrig werden, die „interferiert mit Ihrem Fokus und Ihre Stimmung sogar verändern können“, so Fishman. Für ältere Erwachsene, sagt Fishman Nykturie kann „einen höheren Andrang von Stürzen und sturzbedingten Verletzungen schaffen, vor allem, wenn es dringend ist, was zu hetzen, um das Bad in der Zeit zu bekommen.“ Und für mehr Gesundheitsprobleme ausgecheckt werden,Wenn dieser Körperteil Sie in der Nacht verletzt, Ihren Arzt aufsuchen.