Good Lifestyle

Wenn die Pandemie etwas getan hat, ist es der Wichtigkeit und der Zerbrechlichkeit von uns gezeigtpersönliche Gesundheit. Und während Sie eine Maske tragen, können soziale Distanzierung und häufiges Handwaschen helfen, das zu stoppenVerbreitung von Krankheiten.Es gibt viele weitere Faktoren, die Ihre allgemeine körperliche Gesundheit aufrechterhalten. Gut essen, genug schlafen, und regelmäßig zu trainieren, sind für Ihr Wohlbefinden alles wesentlich - ganz zu schweigen, wie wichtig es ist, Zugang zu Qualität, erschwinglichen Gesundheitswesen zu haben, wann immer Sie es brauchen. Um zu sehen, wo Menschen in den USA das Beste nehmen - und die schlechteste Pflege von sich selbst,Bestes Lebenfestgelegt, um den ungesunden Zustand in Amerika zu bestimmen.

Zunächst wurden wir zuUS-News & World Report, die jeden Staat auf der Grundlage der Verfügbarkeit, Kosten und der Qualität vonGesundheitswesen für Bewohner zugänglichund gibt ihnen eine Punktzahl von 1, das Beste, bis 50, das Schlimmste sein. Dann haben wir die neuesten Daten von derZentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC) für die nächsten vier Metriken, die mit dem Prozentsatz der Erwachsenen in jedem Zustand beginnen, der in den letzten 30 Tagen in der null körperlichen Aktivität berichtete. Danach haben wir CDC-Daten verwendet, die von organisiert wurdenAmericas Health Rankings- Um den Prozentsatz der Erwachsenen in jedem Zustand herauszufinden, der mindestens zwei Portionen Obst und drei isstPortionen von Gemüse. täglich. Als nächstes haben wir in derProzentsatz der Erwachsenen, die sich als fettleibig qualifizieren In jedem Zustand haben sie gemäß dem CDC über 30 einen Körpermassenindex (BMI) über 30.

Schließlich haben wir im Prozentsatz der Erwachsenen beruhigt, die regelmäßig ein bekommenUnzureichende Schlafmenge, definiert als weniger als sieben Stunden in einem Zeitraum von 24 Stunden. Wir haben dann jeder Metrik einen gewichteten Wert gegeben, bevor wir sie durch unseren exklusiven Algorithmus ausführen, um zu sehen, wie jeder Staat in unserem ungesunden Index von 100-Punkte erzielte. Lesen Sie weiter, um den ungesunden Zustand in Amerika zu entdecken, und erfahren Sie, wo Ihre in die Mischung fällt. Und für den Teil des Landes, das ein anderes Risiko darstellt, prüfen SieDie gefährlichste kleine Stadt in Amerika, je nach Daten.

Zugang zum Gesundheitsrang: 5.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 20,5 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 14,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 26,6 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 29,9 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:0.00

Zugang zum Gesundheitsrang: 29.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 17,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 23,8 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 29,8 Prozent

Ungesunde Indexpunkte:16.81

Zugang zum Gesundheitsrang: 3

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 22,7 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 11,3 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 29,1 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 33,2 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:20.20

Zugang zum Gesundheitsrang: 12.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 18,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,7 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 28,3 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 31,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:20.63

Zugang zum Gesundheitsrang: 2.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 23,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,8 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 25,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 33,9 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:22.91

Zugang zum Gesundheitsrang: 18.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 21,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,5 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 30,1 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 28,7 Prozent

Ungesunde Indexpunkte:26.55

Zugang zum Gesundheitsrang: 21.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 20,4 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,7 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 26,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 34,4 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:30.70

Und für den Ort, der ein paar Lektionen braucht, wenn es um gute Manieren geht,Dies ist der rudester Staat in Amerika, je nach Daten.

Zugang zum Gesundheitsrang: 32.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 19,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 29,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 32,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:33.67

Zugang zum Gesundheitsrang: 9.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 21,8 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 25,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 42,9 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:34.05

Zugang zum Gesundheitsrang: 24.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 22,5 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,5 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 28,3 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 30,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:34.39

Zugang zum Gesundheitsrang: 30.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 18,6 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,4 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 29,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 31,2 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:34.72

Zugang zum Gesundheitsrang: 1.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 21,6 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 25,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 42,9 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.: 34.91.

Zugang zum Gesundheitsrang: 4.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 25.9ercent.

Obst- und Gemüseverbrauch: 10,4 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 30,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 36,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:35.92

Zugang zum Gesundheitsrang: 10.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 26,6 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 11,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 27,1 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 38,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:37.95

Und für den Ort, der kein Fremder ist, um die Regeln zu biegen,Dies ist der korruptendste Staat in Amerika, je nach Daten.

Zugang zum Gesundheitsrang: fünfzehn

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 21,4 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,5 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 32,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:40.39

Zugang zum Gesundheitsrang: 6.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 33,9 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 31,7 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:40.45

Zugang zum Gesundheitsrang: 8.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 28,7 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,9 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 25,6 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:42.07

Zugang zum Gesundheitsrang: 27.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 23,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,2 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 31,7 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 33,2 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:43.28

Zugang zum Gesundheitsrang: 39.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 21,5 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,3 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 29,5 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 32,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:44.73

Zugang zum Gesundheitsrang: 7.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 23,9 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 32,3 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:45.42

Zugang zum Gesundheitsrang: 34.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 22,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,7 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 33,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 29,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:46.83

Zugang zum Gesundheitsrang: 20.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,9 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 31,6 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 33,2 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:47.67

Zugang zum Gesundheitsrang: 14.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,0 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,8 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 31,9 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 38,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:48.05

Zugang zum Gesundheitsrang: 47.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 20,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 30,5 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 33,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:50.63

Zugang zum Gesundheitsrang: 43.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 23,7 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 10,2 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 31,4 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 34,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:50.67

Zugang zum Gesundheitsrang: 28.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,3 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,1 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 31,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:51.45

Zugang zum Gesundheitsrang: 38.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 22,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,6 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 31,7 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 32,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:53.60

Zugang zum Gesundheitsrang: 11.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,8 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 33,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:53.86

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Zugang zum Gesundheitsrang: 25.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,8 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 33,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:55.03

Zugang zum Gesundheitsrang: 13.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 28,4 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,4 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,4 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 35,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:55.16

Zugang zum Gesundheitsrang: 31.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 25,0 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,6 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 35,2 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 33,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:55.17

Zugang zum Gesundheitsrang: 44.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,1 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,9 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 29,7 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 32,9 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:56.36

Zugang zum Gesundheitsrang: 33.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 24,6 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 5,8 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,8 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 32,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:60.66

Zugang zum Gesundheitsrang: 23.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 28,3 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 35,3 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 36,9 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:62.20

Zugang zum Gesundheitsrang: 41.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 28 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 27,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 36,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:63.16

Zugang zum Gesundheitsrang: 45.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 27,9 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 9,6 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 34,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:65.16

Und für mehr an dem Ort, an dem Menschen viel über Geld kümmern,Dies ist der gierigste Staat in Amerika, je nach Daten.

Zugang zum Gesundheitsrang: 17.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 25,1 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,5 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 36,0 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 39,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:65.88

Zugang zum Gesundheitsrang: 36.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 26,8 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6.1. Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,8 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 34,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:68.69

Zugang zum Gesundheitsrang: 19.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 27,0 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,3 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 34,8 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 39,7 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:70.06

Zugang zum Gesundheitsrang: 35.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 27,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,2 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 35,4 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,4 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:72.93

Zugang zum Gesundheitsrang: 50.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 25,6 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 5,4 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 30,6 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:74.99

Zugang zum Gesundheitsrang: 26.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 30,9 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 6,9 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 35,9 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,5 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:76.15

Zugang zum Gesundheitsrang: 46.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 28,5 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 7,6 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 33,1 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 38,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:77.28

Zugang zum Gesundheitsrang: 37.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 30,0 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,6 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 36,5 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 40,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:81.17

Zugang zum Gesundheitsrang: 40.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 32,5 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 8,0 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 37,4 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 36,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:82.77

Zugang zum Gesundheitsrang: 16.

Physische Inaktivitätspräumen 32,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 4,7 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 36,5 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 41,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:86.70

Zugang zum Gesundheitsrang: 42.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 31,0 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 5,9 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 36,1 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 38,6 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:89.72

Zugang zum Gesundheitsrang: 22.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 29,8 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 5,2 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 39,7 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 41,4 Prozent

Ungesunde Indexpunkte.:89.90

Zugang zum Gesundheitsrang: 48.

Physische Inaktivitätsruvalenz.: 30,2 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch: 5,1 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz: 36,8 Prozent

Mangel an Schlafruhe: 37,0 Prozent

Ungesunde Indexpunkte : 91.87

Zugang zum Gesundheitsrang : 49.

Physische Inaktivitätsruvalenz. : 33 Prozent

Obst- und Gemüseverbrauch : 6,3 Prozent

Fettleibigkeit Prävalenz : 40,8 Prozent

Mangel an Schlafruhe : 37,1 Prozent

Ungesunde Indexpunkte : 100.00

Und für den Ort, an dem ein Mangel an Sicherheit ein großes Problem ist, Dies ist der gefährlichste Staat in Amerika, je nach Daten .