Wann zu tragen - und wann Sie überspringen - Ihre Gesichtsmaske

Bedecken Sie sich in der richtigen Zeit und schützen Sie sich und andere von Covid-19.


Mit einigen Staaten, die den Einsatz von Gesichtsmasken - und Gesichtsmasken annimmt, verhindert die Verbreitung von Coronavirus-Tröpfchen - Sie besitzen wahrscheinlich ein paar und wissen, wie man sie trägt. Aber weißt du?Wenn sie tragen? Wir baten Ärzte an den Frontlinien, wenn sie tragen - und wann sie überspringen - Ihre Gesichtsmaske, und hier ist das, was sie gesagt haben.

1

Wann tragen Sie Ihre Gesichtsmaske

man with a beard chats on his phone and wears a face pollution mask to protect himself from coronavirus.
Shutterstock

"Masken sollten jederzeit getragen werden, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Verbreitung einer Krankheit wie Covid-19 von Ihnen zu anderen Leuten haben", sagtDr. Warren Michalski.. "Diese Falle Tröpfchen aus dem Mund und der Nase und halten das Virus in Ihnen, der in Ihnen enthalten ist, vorausgesetzt, Sie sind ein Träger." Lesen Sie weiter, um genau wann und wo.

2

In jedem geschlossenen Bereich

people with face masks back at work in office after lockdown, talking
Shutterstock

Laut Eliza Chin, MD, sollten Sie eine Maske tragen, wenn "Sie in jedem Zimmer oder in einem geschlossenen Bereich sind, in dem andere Personen, mit Ausnahme von Mitgliedern Ihres eigenen Haushalts, anwesend sind - und körperliche Distanzierung ist schwierig."

3

Wenn du einkaufen kannst

woman wearing protective face mask holding shopping basket and choosing food can product
Shutterstock

Mit schmalen Gängen und Linien zum Auschecken ist es nicht immer möglich, sechs Meter voneinander zu bleiben, wenn Sie einkaufen Tragen Sie Ihre Maske. Einige Geschäfte lassen dich nicht ohne eins.

4

Wenn Sie auf den öffentlichen Verkehrsmitteln sind

Mature man wearing disposable medical face mask in car of the subway in New York during coronavirus outbreak
Shutterstock

Da die Staaten jetzt wieder eröffnen, wird es mehr Menschen mit öffentlichen Verkehrsmitteln geben. Es ist wichtiger als je zuvor, Ihre Maske weiter zu tragen, da es mehr Menschen geben wird, die Sie infizieren können oder von Ihnen infiziert werden können.

5

Wenn Sie in einem Schönheitssalon sind

Professional manicure master in Transparent Safety Face Shield using Electric Nail Polisher Tool for Glazing treatment manicure procedure
Shutterstock

Haar- und Nagelstudio wieder öffnen sich langsam, wenn wir sich durch die Phasen bewegen. Schönheitssalons erfordern in der Regel, dass der Kunde und der Eigentümer in der Nähe von und persönlich sind. Da es fast unpraktisch ist, in einem sicheren sozialen Entfernung zu bleiben, ist es wichtig, eine Maske zu tragen.

6

Wenn Sie in einem gemeinsamen Bereich sind

businesswoman wearing face mask as a protection against viruses and talking on mobile phone while walking at airport terminal
Shutterstock

Sie sollten eine Maske tragen, wenn Sie "Sie arbeiten, in- oder durchlaufene Bereiche wie Flure, Treppen, Aufzüge und Parkplätze", sagt Dr. Chin.

VERBUNDEN:15 Fehler, die Sie mit Gesichtsmasken machen

7

Wenn Sie auf einem Protest sind

male-face-mask-protest-hoodie
Shutterstock

"Es ist wichtig, Ihre Maske zu tragen, wenn Sie in großen Menschenmassen sind, insbesondere wenn Sie in einem Protest teilnehmen und unter den Menschen, die ihre Stimmen projizieren,"Dr. Bindiya Gandhi.. "Denken Sie daran, dass das Virus über Atemplatten verbreitet wird, einschließlich Reden, Sprechen, Singen, Husten und Niesen."

8

Für schwangere Frauen in der Arbeit

Pregnant patient in face mask in a hospital at doctor visit during coronavirus outbreak
Shutterstock

"Wenn in aktiven Arbeitskräften und Drängen, gibt es viele Atemplatten, die in die Atmosphäre geraten", sagtDr. Madeline Sutton.. "Viele Krankenhäuser fördern das Tragen von Masken in der Arbeit, um eine mögliche Übertragung von Covid-19 zu verringern."

9

Jederzeit ist die soziale Distanz nicht möglich

Two people in office passing documents with keeping a distance
Shutterstock

In jedem Fall - bei der Arbeit, in einem Restaurant, trägt auch bei einem Park Ihre Gesichtsmaske, wenn andere Personen nicht sechs Meter von Ihnen bleiben können.

10

Wenn Sie Ihre Gesichtsmaske überspringen

Shutterstock

Eine Gesichtsmaske ist nicht immer erforderlich. Es gibt Zeiten, in denen es einfach keinen großen Unterschied macht. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wann und wo.

11

Wenn du zuhause bist

family of four eating dinner
Shutterstock

"Sie brauchen keine Maske, während Sie mit Ihrer unmittelbaren Familie in Ihrem Zuhause in Ihrem Zuhause mit Ihrer Familie die gesamte Zeit während des Herunterfahrens übernachtet haben und keine Covid-Exposition haben", sagtDr. Dianah Lake..

12

Wenn du im Auto bist

mid adult driver fastening seatbelts while sitting in car
Shutterstock

"Es gibt keinen Grund dafür", sagt Dr. Lili Barsky. "Das einzige Mal, dass jemand eine Maske tragen sollte, während sich noch in ihrem Auto an einem Drive-Three befindet oder etwas Bordsteinkanal zahlt oder aufnimmt.Oder in einem Fahranteil oder Taxi. "

13

Wenn Sie in einem offenen Raum mit niemandem herum sind

woman doing sport exercises on morning sunrise beach in sports wear, healthy lifestyle, listening to music on wireless earphones holding smartphone, smiling happy
Shutterstock

"Mit entweder ist niemand herum oder die Menschen weit verbreitet, wie in einem Park oder in einem Feld - diese Gelegenheit nutzen, um frische Luft in einem relativ geringen Risikoraum einzunehmen, da dies etwas ist, da unser Körper in diesem Jahr etwas verhungert ist" sagtDr. Giuseppe Aragona.. "Frische Luft kann nachweislich mit psychischer Gesundheit helfen."

14

Wenn Sie drinnen trainieren, fern von Menschen

Man wiping his face with a towel beside a treadmill
Shutterstock

"Wenn Sie sich in der Maschine in Ihrem Apartment-Fitnessstudio oder auf einem Fahrrad befinden oder von einer kleinen Anzahl von Menschen umgeben sind, die ihre Ferne aufbewahren können, ist es akzeptabel, keine Maske zu tragen", sagt Dr. Barsky. "Wenn jemand krank ist, sollten sie nicht im Fitnessstudio sein oder überhaupt trainieren." "Diese Aktivitäten erfordern Anstrengungen, und Gesichtsmasken machen es schwer, ausreichend zu atmen", sagt Kemunto Mokaya, MD.

15

Wenn du essen

Couple having lunch at rustic gourmet restaurant
Shutterstock

"Wenn Sie in einem Restaurant sind, können Sie möglicherweise Ihre Maske abnehmen, wenn Sie an Ihrem Tisch essen, um zu essen", sagtDr. Maggie Cadet.. "Wenn Sie aufstehen, um das Badezimmer zu nutzen oder um den Raum umzirkulieren, muss eine Maske aufgestellt werden."

"In der Tat, nachdem Sie Ihre Maske vorher abgenommen haben, sollten Sie es weit weg von der Tabelle speichern, wenn es wiederverwendbar ist oder ausgeschaltet ist, wenn es eingeschaltet ist, wenn es eingeschaltet ist, und Ihre Hände reinigen, um eine Kontamination des Essens zu vermeiden", fügt Dr. Barsky hinzu.

16

Wenn du im Wasser bist

Close up image of a beautiful female swimmer in a swimming pool getting ready to train.
Shutterstock

"Masken sind auch nicht für den Pool erforderlich", sagt Dr. Cadet. Nassmasken sind durchlässiger, und es ist besser und sicherer, dass sie eine gute Strecke von Menschen entfernt bleiben, mit denen Sie nicht leben. Gleiches gilt mit dem Strand, sagt, dass die CDC nicht nass wird.

VERBUNDEN:9 Nebenwirkungen des Tragens von Gesichtsmasken

17

Wenn eine Behinderung Sie nicht erlaubt

sad senior listening, old man hearing concept of deafness or hard of hearing
Shutterstock

Sie können die Tragen einer Maske überspringen, wenn "Sie eine medizinische, psychische Gesundheit oder eine Entwicklungsbehinderung haben, die verhindert, dass eine Maske trägt", sagt Dr. Chin, ", oder Sie sind schwer, mit jemandem zu hören oder mit jemandem zu kommunizieren, der hart anhören kann dein Gesicht."

18

Insgesamt: Befolgen Sie die Regeln Ihres Staates

New York Gov. Andrew Cuomo announces updates on the spread of the Coronavirus during news conference in the Red Room at the state Capitol
Shutterstock

Gesetze variieren je nach Staat und wechseln sich jeden Tag. In Kalifornien wurden beispielsweise Masken gerade vorgeschrieben. In Montana gibt es kein Mandat. Erkundigen Sie sich mit Ihren örtlichen Führungskräften und berücksichtigen Sie das nackte Minimum.

Was selbst: Um diese Pandemie an deinem gesündesten durchzukommen, verpassen Sie diese nichtDinge, die Sie während der Coronavirus-Pandemie niemals tun sollten.


Categories: Gesundheit
So werden Sie wahrscheinlich Krebs in Ihrem Leben erhalten
So werden Sie wahrscheinlich Krebs in Ihrem Leben erhalten
8 Gewichtsverluste Fehler verhinderten den Fortschritt
8 Gewichtsverluste Fehler verhinderten den Fortschritt
Rangiere jeden James Bond-Film, von der schlechtesten bis zum besten
Rangiere jeden James Bond-Film, von der schlechtesten bis zum besten